急性腸胃炎怎么辦_如何治療急性腸胃炎
急性腸胃炎怎么辦?腸胃炎是發(fā)病率比較高的一種病,尤其夏季,因?yàn)?a href='http://www.regraff.com/yangsheng/zhongshu/' target='_blank'>中暑或者食物吃的不當(dāng),急性腸胃炎很容易就得了。急性腸胃炎吃什么好?急性腸胃炎要怎么治療?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的急性腸胃炎的治療方，希望對(duì)你有用!
治療急性腸胃炎的7個(gè)小偏方
1、龍眼核治急性腸胃炎
材料：龍眼核(即桂圓核適量)。
做法：將龍眼核焙干研成細(xì)粉。每次25克，每日2次，白開(kāi)水送服。
功效：補(bǔ)脾和胃。治急性腸胃炎。
2、棗樹(shù)皮紅糖湯治腸胃炎
材料：棗樹(shù)皮20克、紅糖15克。
做法：水煎去渣，加紅糖調(diào)服，每日1次。
3、梅連平胃湯治腸胃炎
材料：烏梅15克、黃連10克、秦皮30克、蒼術(shù)10克、厚樸10克、陳皮10克、炙甘草5克、生姜10克、大棗5枚。
做法：每天1劑煎2遍和勻，日3次分服。
功效：烏梅收斂澀腸;黃連、秦皮清熱燥濕;蒼術(shù)健脾胃、厚樸導(dǎo)滯、消除脹滿;陳皮理氣和中;炙甘草、姜、棗調(diào)和脾胃，本方苦寒清熱燥濕，芳香理氣健脾同用，故腸炎久延，脾虛而濕熱留戀者宜之。
4、大蒜頭治腹瀉不止
材料：大蒜2頭。
做法：燒灰存性，煮水服之。
功效：解毒，消炎。
5、番薯藤治急性腸胃炎
材料：番薯藤60-90克，鹽少許。
做法：將番薯藤加鹽炒焦，沖水煎服。
功效：解毒，消炎。用治急性腸胃炎之上吐下瀉。
6、羊肉秫米粥開(kāi)胃健力
材料：羊肉100克、秫米(高粱米)100克、鹽少許。
做法：羊肉切丁，同秫米共煮粥食。
功效：補(bǔ)虛開(kāi)胃。治脾胃虛弱而致的消化不良、腹部隱痛等。
7、牛肉砂仁湯健脾開(kāi)胃
材料：牛肉1公斤、砂仁5克、陳皮5克、生姜15克、桂皮3克、鹽少許。
做法：先燉牛肉至半熟，然后將以上各味共燉爛，服前加鹽調(diào)味，取汁飲用。
功效：健脾醒胃。常用于脾胃虛弱而致的消化不良，久服能增進(jìn)健康。
急性腸胃炎飲食調(diào)理方
1、茶葉粳米粥
食材：茶葉15克、粳米100克、白糖適量
做 法 ： 取茶葉先煮15分鐘取濃汁約500克。去茶葉，在茶葉濃汁中加入粳米、白糖，再加入水400克左右，同煮為粥。
茶葉粳米粥分兩次食用，溫?zé)岱?，有化痰消食，利尿消腫，益氣提神的作用，能夠有效的緩解急慢性痢疾、腸炎。
需注意茶葉有提神興奮作用，所以睡前不宜食，茶葉含鞣質(zhì)、習(xí)慣性便秘者不宜食，產(chǎn)婦哺乳期忌食。
2、石榴皮蜂蜜水
食材：石榴皮90克，蜂蜜40克
做法：石榴皮洗凈切碎，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，加水再煎，共取液2次。合并煎液再以小火煎熬濃縮，至粘稠時(shí)，加蜂蜜煮沸?；穑溲b瓶備用。每次1湯匙，每天2次，以沸水沖化飲用，連服數(shù)天。
石榴皮蜂蜜水具有澀腸止瀉、生津止渴的作用，能夠緩解急性腸炎所帶來(lái)的惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀。
3、韭菜汁
食材：連根韭菜
做法：將連根韭菜洗凈搗爛，取汁約100毫升，溫開(kāi)水沖服，每日2--3次，連服3—5天。
韭菜汁具有溫陽(yáng)祛寒的功效，在日常生活中可以多食用一些韭菜汁，食用2-3天就能夠起到很好的養(yǎng)胃護(hù)腸的功效。尤其是虛寒所致的急性胃腸炎患者，在日常生活中適量食用韭菜汁，其養(yǎng)護(hù)的功效更加明顯。
4、紅茶艾葉生姜飲
食材：艾葉9克，生姜2片，紅茶葉6克
做法：將艾葉、生姜、紅茶煎水服用，每日2~3次?；?qū)⒉枞~艾葉研成細(xì)末，用生姜水送服，每次6克，1日3次。
紅茶、艾葉、生姜都具有散寒利濕的功效，紅茶艾葉生姜飲適用于寒濕型急性胃腸炎。食用數(shù)次之后能有效的緩解上吐下瀉、脘腹脹滿、身重肢冷的癥狀。
急性腸胃炎預(yù)防
1、飲食要規(guī)律
凡飲食不節(jié)，過(guò)饑過(guò)飽或過(guò)食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能減弱，因此飲食一定要按時(shí)定量，少吃為宜，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤(rùn)惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對(duì)胃部不利。
2、飲食禁忌
飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
3、保證入口食物清潔
胃腸炎多因不潔東西所引起，故預(yù)防最要緊的是食物之清潔及保存安全。在家中吃東西要煮沸以及用其他方法洗凈消毒滅菌，食物受細(xì)菌感染，再煮熟或半熟的食物，特別容易染有細(xì)菌，食器亦要消毒干凈。
4、良好的精神狀態(tài)
要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)，身體本身就是一個(gè)較為完整的調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)，能在體內(nèi)進(jìn)行自我我調(diào)節(jié)，所以心理也是能很好地幫助體內(nèi)器官的保養(yǎng)。
5、注意氣候的變化
天氣過(guò)度的炎熱或寒冷，人們的抵抗力就會(huì)變差，消化能力也會(huì)減弱，因此要注意防寒保暖，要小心照顧好自己的腸胃。
6、注意飲食衛(wèi)生
病從口入，所以注意飲食衛(wèi)生是很重要的，如果遇到一些疾病的出現(xiàn)，一定要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療，避免因?yàn)椴【母腥径l(fā)急性腸炎。
7、運(yùn)動(dòng)鍛煉
腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
8、日常保養(yǎng)
白楊梅有生津止渴、健脾開(kāi)胃之功效，多食不僅無(wú)傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。
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