男生怎么補(bǔ)水

　　肌膚干燥缺水是很常見的一種現(xiàn)象，很多人都會(huì)出現(xiàn)肌膚干燥缺水的問(wèn)題，包括男性朋友。那男生要怎么補(bǔ)水呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下男生補(bǔ)水的方法，一起來(lái)看看吧。

　　男生補(bǔ)水保濕的方法

　　對(duì)于很多男性來(lái)說(shuō)，常常忽略了長(zhǎng)期處于空調(diào)室內(nèi)對(duì)肌膚所帶來(lái)的傷害，因?yàn)榭照{(diào)室內(nèi)的空氣濕度很低，導(dǎo)致肌膚水分容易蒸發(fā)，若再加上紫外線的照射等刺激，肌膚更容易出現(xiàn)干燥、缺水等狀況。

　　當(dāng)肌膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，有些男性則以為只要搽上滋潤(rùn)的面霜或乳液就可以了，事實(shí)上，如果肌膚已經(jīng)出現(xiàn)明顯的干燥受損現(xiàn)象，一味地補(bǔ)充油分或水分并無(wú)法為干燥肌膚解渴，除了正確地平衡補(bǔ)充油、水之外，適度的修復(fù)保濕保養(yǎng)也很重要。

　　首先，你可以先準(zhǔn)備一瓶噴霧的保濕化妝水，當(dāng)處于空調(diào)室內(nèi)時(shí)，可以在不破壞妝容的情況下，為肌膚補(bǔ)充水分，并可帶來(lái)清涼保濕效果，但最好能在均勻噴于臉部後，用面紙輕輕按壓;不過(guò)，值得注意的是，如果在干燥空間內(nèi)單純使用噴霧式礦泉水，水分仍會(huì)快

　　速蒸散，同時(shí)讓肌膚更加干燥，最好避免。礦泉水的功效在于抗過(guò)敏、降低膚溫、無(wú)負(fù)擔(dān)、舒緩鎮(zhèn)定，并不在于保濕，所以，仍舊需要一些保濕成分來(lái)幫忙留住這些水分。一般來(lái)說(shuō)，除非你的肌膚屬于油性肌膚，否則任何一種吸水的保濕成分，最好能搭配一些能夠

　　封住水分的油脂成分，才不會(huì)讓補(bǔ)充的水分流失。此外，也可依照皮膚的性質(zhì)，配合日常的修復(fù)保養(yǎng)，改善肌膚本身的涵水能力，以使干燥的現(xiàn)象減致最輕。

　　男生護(hù)膚補(bǔ)水的小技巧

　　清潔皮膚

　　徹底的清潔對(duì)于是最基本也是最重要的一步，最好能夠根據(jù)自己的皮膚體質(zhì)選擇合適自己的，清潔力比較強(qiáng)的面膜，其能夠很好的幫助清理毛孔，避免毛孔堵塞，這樣下面的護(hù)理工作才能夠有效的進(jìn)行。

　　定期使用面膜

　　連續(xù)一周使用保濕面膜進(jìn)行密集保濕，可以短時(shí)間提高皮膚含水量，達(dá)到充分補(bǔ)水的效果;也可以選擇一款睡眠面膜，睡覺前涂上厚厚一層，第二天洗臉后你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚格外通透。在皮膚暗沉干燥時(shí)，取平時(shí)2-3倍用量的面霜厚厚敷在面部，之后按摩剩余面霜至吸收，也可以起到面膜敷臉的效果，讓皮膚充滿光澤。

　　注意補(bǔ)水

　　補(bǔ)水是很多男性朋友容易忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)，皮膚油膩很多都是由于缺少引起的，這很容易造成惡性循環(huán)，還有有些人喜歡用控油的護(hù)膚品，這樣只會(huì)使得皮膚越來(lái)越油，所以一定要多加注意了。

　　補(bǔ)水與保濕雙管齊下

　　補(bǔ)水與保濕形同姐妹，常常被我們稠濁，正本它們是兩個(gè)不相同的美容概念。前者將水分輸送到肌膚細(xì)胞中去，后者可防止肌膚表面水分扔掉，并在其外構(gòu)成保濕膜。

　　光是補(bǔ)充水分，卻沒有“鎖水”的進(jìn)程，肌膚就會(huì)變得單調(diào)、緊繃。因此，在運(yùn)用化妝水、補(bǔ)水精華或面膜往后，還要涂上有鎖水功用的乳液或面霜，輸入養(yǎng)分并鎖緊水分，使肌膚真實(shí)抵達(dá)水嫩效果。一般，在微濕的肌膚上涂潤(rùn)膚霜，能更有效地鎖住臉部水分，令膚質(zhì)更柔軟。

　　多喝水

　　喝水指的是喝白開水，飲料的不算，一定要和白開水，不能等到口渴了才喝水，若是口渴了，就說(shuō)明你身體已經(jīng)很缺水了。喝水能夠補(bǔ)充水分，也能夠促進(jìn)人體內(nèi)毒素排出。而且水分子的能夠很好的進(jìn)入到細(xì)胞組織物質(zhì)，也能夠增強(qiáng)細(xì)胞的活力。

　　保濕噴霧補(bǔ)水

　　皮膚干燥時(shí)噴在皮膚上，能有效的緩解皮膚干燥，可以能一直留在皮膚上，需要一分鐘后將剩余的水用化妝棉檫掉，不然皮膚缺水更嚴(yán)重。