母乳喂養(yǎng)的好處是什么
母乳是寶寶天然的營(yíng)養(yǎng)品,任何科技手段都無(wú)法創(chuàng)造出比母乳更適合新生寶寶的食物,母乳不僅利于寶寶健康,對(duì)媽媽的健康也有驚人的好處。母乳喂養(yǎng)的好處是什么?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理母乳喂養(yǎng)的好處的資料,僅供參考。
母乳喂養(yǎng)的好處
母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的好處:
1、提供足夠營(yíng)養(yǎng)
(1)母乳含有最天然的營(yíng)養(yǎng)成分。
母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營(yíng)養(yǎng)都比不上母乳。母乳蛋白質(zhì)中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過(guò)多的苯丙氨酸和酪氨酸。
(2)母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化,以適應(yīng)嬰兒的需求。
母乳中所含蛋白質(zhì)組成部分合理,其成分及比例還會(huì)隨著寶寶的生長(zhǎng)和需要呈相應(yīng)改變,與寶寶的成長(zhǎng)同步變化,以適應(yīng)寶寶不同時(shí)期的需要,是其他代乳品所無(wú)法取代的。
2、保護(hù)嬰兒健康
(1)保護(hù)嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過(guò)敏性疾病侵襲。
母乳喂養(yǎng)在方法上簡(jiǎn)潔、方便、及時(shí),奶水溫度適宜,減少了細(xì)菌感染的可能。母乳能增強(qiáng)新生兒抗病能力,初乳和過(guò)渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強(qiáng)新生兒呼吸道抵抗力。
母乳中溶菌素高,巨噬細(xì)胞多,可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長(zhǎng),乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長(zhǎng)和活性,保護(hù)腸黏膜,使黏膜免受細(xì)菌侵犯,增強(qiáng)胃腸道的抵抗力。
(2)降低嬰兒猝死癥(SIDS)、壞死性小腸結(jié)腸炎(NEC)危險(xiǎn)。
母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖為主,有利于鈣質(zhì)吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。
(3)預(yù)防過(guò)敏性疾病,如哮喘、過(guò)敏性濕疹等疾病。
研究表明,吃母乳的新生兒,成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率,要比未吃母乳者少得多。
3、促進(jìn)嬰兒發(fā)育
(1)促進(jìn)腦細(xì)胞和智力的發(fā)育。
母乳中,半光氨酸和氨基?;撬岬某煞侄驾^高,有利于新生兒腦生長(zhǎng),促進(jìn)智力發(fā)育。
(2)吸吮的運(yùn)動(dòng)對(duì)語(yǔ)言能力的發(fā)展有促進(jìn)作用。
4、利于嬰兒情感
(1)母乳喂養(yǎng)強(qiáng)化母嬰情感紐帶。
增強(qiáng)母嬰感情,使新生兒得到更多的母愛(ài),增加安全感,有利于成年后建立良好的人際關(guān)系。
(2)為嬰兒的情商培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。
母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的好處:
1、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)
(1)促進(jìn)子宮恢復(fù),減少產(chǎn)后出血。
(2)降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn)。
(3)幫助媽媽盡快恢復(fù)體型,每天消耗500卡路里。
2、增進(jìn)母子感情
(1)哺乳的媽媽更自信。
(2)對(duì)媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用。
母乳喂養(yǎng)對(duì)家庭的好處:
1、經(jīng)濟(jì):節(jié)省時(shí)間、減少支出、降低浪費(fèi)。
2、方便:隨時(shí)供應(yīng),省時(shí)省力,減少污染。
3、省心:母乳喂養(yǎng)寶寶更健康,讓父母有更充足的精力應(yīng)付緊張的工作,減少事假病假。
母乳喂養(yǎng)對(duì)社會(huì)的好處:
1、母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質(zhì)好,不易患病,有利于提高全民身體素質(zhì)。
2、母乳喂養(yǎng)的母親對(duì)嬰兒慈愛(ài),有助于小兒智力、社交能力的發(fā)育,有助于家庭和睦、社會(huì)安定
母乳喂養(yǎng)正確方法
母乳喂養(yǎng)正確方法一:要講究衛(wèi)生
寶媽們喂奶前,一定要用溫水把手和乳頭洗凈,再用熱毛巾擦干,避免乳頭上的汗?jié)n或污垢、細(xì)菌在寶寶吸奶的時(shí)候通過(guò)口腔進(jìn)入寶寶體內(nèi)。另外喂養(yǎng)前還要輕輕按揉乳房,擠掉前面幾滴奶,然后再開(kāi)始哺乳。
母乳喂養(yǎng)正確方法二:姿勢(shì)要正確
產(chǎn)后頭幾天,由于疲勞體虛,可以采用躺在床上喂的姿勢(shì)。以后一般采用坐姿,坐在床頭或靠椅上,背后用一二個(gè)軟墊把背靠牢,盡量放松全身,輕松愉快地進(jìn)行哺乳。用一只胳膊抱著孩子,另一只手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳頭稍微離開(kāi)嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發(fā)生嗆奶和吐奶。
母乳喂養(yǎng)正確方法三:喂奶的時(shí)間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個(gè)小時(shí)喂奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個(gè)月大時(shí),通常大約4小時(shí)喂奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定喂奶時(shí)間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就喂奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然后才進(jìn)行相應(yīng)行動(dòng)。
母乳喂養(yǎng)正確方法四:添加輔食
一般情況下,即使是進(jìn)行母乳喂養(yǎng),在寶寶6個(gè)月的時(shí)候,也可以開(kāi)始添加輔食進(jìn)行喂養(yǎng)。輔食能提供更多元、完整的各種營(yíng)養(yǎng),包括:熱量、鐵質(zhì)與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據(jù)不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習(xí)慣多種口味,避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。
母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)
喂母乳的正確姿勢(shì)如下:
1、摟抱式:這種方法也稱為搖籃式,這是最簡(jiǎn)單易學(xué)的姿勢(shì),也是采用最多的姿勢(shì)。
媽媽可以坐在椅子上,或者半躺在床上,背后靠一個(gè)松軟的靠墊,手肘下和懷中都?jí)|一個(gè)可以作為支撐的墊子或者枕頭,可以墊高腿部屈起膝蓋,這樣會(huì)感覺(jué)更輕松,有助于媽媽放松全身的肌肉,保持心情的愉悅。把寶寶摟進(jìn)懷中,將寶寶的小腦袋放在你的手肘中,手臂環(huán)繞著寶寶,托好寶寶的小屁股,讓寶寶整個(gè)身子都依靠在媽媽的懷里,高度和媽媽的乳房平齊。
2、交叉搖籃法:這個(gè)姿勢(shì)其實(shí)和摟抱式差不多,只是托著寶寶的手臂是跟摟抱式的反過(guò)來(lái)。如果寶寶是頭右躺在媽媽的懷中,就用左手托著寶寶的屁股,反之亦然。手臂支撐著寶寶的背部,手掌托著寶寶的腦袋,這樣的姿勢(shì)比較適合早產(chǎn)兒,方便媽媽控制寶寶小腦袋。
3、足球抱法:如果媽媽乳房較大或者乳頭內(nèi)陷、扁平時(shí)適合這種抱法。將寶寶放在媽媽身體一側(cè),媽媽用同側(cè)前臂支撐寶寶的頭,手要扶住寶寶的頸部和頭部,另一只手托著乳房。這樣容易觀察寶寶是否已經(jīng)叼牢乳頭,以便形成有效哺乳。
4、側(cè)臥抱法:這是對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)比較輕松的抱法,這種抱法適合剛經(jīng)歷過(guò)剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽,可以避免寶寶壓迫傷口。媽媽在床上側(cè)臥,與寶寶面對(duì)面。然后將自己的頭枕在臂彎上,使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背,手托著寶寶頭部。這種方法可以讓媽媽在寶寶吃奶的時(shí)候得到休息,有利于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。
需要注意的是,當(dāng)媽媽身體恢復(fù)到差不多的時(shí)候,最好就換另外的哺乳方法。因?yàn)檫@個(gè)喂養(yǎng)方法對(duì)于三個(gè)月以上的寶寶很適用,但是對(duì)于三個(gè)月以下的寶寶要慎重,有的寶寶因此會(huì)增加吐奶的幾率。
另外,三個(gè)月以下寶寶的頭、頸部力量均很弱,一旦媽媽在喂奶時(shí)迷迷糊糊地睡著了,乳房堵住了寶寶的口鼻,而寶寶又沒(méi)有足夠的力量避開(kāi),就可能因?yàn)橹舷⒍l(fā)生意外。只有當(dāng)寶寶4個(gè)月后,才具備抬頭躲避和用手推開(kāi)母親乳房,或用身體動(dòng)作將母親驚醒的能力,所以媽媽們留意了。
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