10個(gè)月寶寶鼻塞睡不著怎么辦

　　10個(gè)月寶寶鼻塞如果不及時(shí)處理的話，寶寶很難睡的著的，那么如何處理10個(gè)月寶寶鼻塞睡不著的問題呢?接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解10個(gè)月寶寶鼻塞睡不著的處理吧，希望對(duì)大家有所幫助。

　　10個(gè)月寶寶鼻塞睡不著的解決

　　1.蒸氣熏鼻腔法

　　在孩子面前準(zhǔn)備一杯或是一盆熱水，水蒸氣能有效地刺激鼻腔，緩解鼻塞癥狀。這個(gè)辦法方便簡單實(shí)用，就跟醫(yī)院的噴霧差不多。如果孩子情況比較嚴(yán)重，可以適量地放入幾點(diǎn)舒緩用的薄荷香油，效果更好。但是媽咪們一定要注意好安全噢!有些孩子喜歡亂動(dòng)，手亂抓的，要是不小心打翻水杯或是水盆被開水燙傷就很麻煩。媽咪們也要注意每次熏鼻的時(shí)間不能太長，以十至十五分鐘左右為宜，每天兩至三次，有效果之后堅(jiān)持。再配以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，去戶外多走走，呼吸新鮮空氣，寶寶應(yīng)該很快就好啦。

　　2.生理鹽水噴鼻法

　　把生理鹽水加熱了，加熱到用手感覺到是溫的就可以了，再找一個(gè)干凈的無毒的噴霧瓶。你可以找一個(gè)使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶。如果沒有的的話可以找一個(gè)空的噴霧瓶用熱水洗干凈就好了。然后把溫生理鹽水倒進(jìn)噴空瓶里，擰緊。直接對(duì)著鼻子噴就可以。或者藥店購買噴霧型生理鹽水，一天噴個(gè)四五次，每次2——3噴就可以。

　　3.小兒推拿法

　　[位置]鼻翼旁五分，鼻唇溝中。

　　[操作]用食、中二指揉，稱揉迎香。

　　[功用]鼻塞不聞香臭時(shí)，按之可以通利鼻竅，使香臭得聞，所以命名為迎香。

　　[主治]鼻塞流涕。

　　10個(gè)月寶寶鼻塞睡不著的預(yù)防

　　1.保持室內(nèi)清潔和空氣流通，但避免要寶寶在風(fēng)口只吹。

　　2.保證寶寶足夠的睡眠，嬰幼兒期要保證12個(gè)小時(shí)的睡眠，學(xué)齡期的寶寶要保證10個(gè)小時(shí)的睡眠，如此才能有效減少感冒流鼻涕。

　　3.多做戶外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，少吃油膩甜食。

　　4.感冒流鼻涕前期可用板藍(lán)根15g，野菊花、貫眾各10g，水煎湯少量糖飲用。

　　5.養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒。

　　10個(gè)月寶寶鼻塞睡不著的保健

　　1、幫助寶寶清理一下鼻屎。

　　2、給寶寶洗澡時(shí)，不要讓寶寶突然遇到冷空氣。

　　3、晚上要給寶寶蓋好被子，不要讓他著涼。

　　4、除非寶寶已經(jīng)流鼻水了，否則家長可以不用擔(dān)心，也不用讓寶寶動(dòng)輒服用感冒藥。