導(dǎo)致鼻竇炎的原因 家庭治療鼻竇炎方法
夜晚當(dāng)你準(zhǔn)備睡覺時， 又突然像個漏氣的氣球，你感到鼻腔內(nèi)的粘液，正慢慢地滴人喉嚨，引發(fā)一陣又一陣的咳嗽。這表明你患了鼻竇炎，現(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下鼻竇炎的治療方法吧，希望對你有所幫助。
引起鼻竇炎的原因有哪些
1、全身抵抗力降低 如過度疲勞受涼受濕營養(yǎng)不良維生素缺乏以及生活環(huán)境不良所致。
2、變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)全身性疾病 如貧血內(nèi)分泌功能不足(如甲狀腺腦垂體和性腺等功能減退)急性傳染病如流感麻疹猩紅熱白喉等均可誘致本病發(fā)生。
3、鼻腔的些疾病 如鼻中隔偏曲中鼻甲肥大鼻息肉變態(tài)反應(yīng)性鼻炎鼻腔異物或鼻腔腫瘤也可引起鼻竇炎。
4、鄰近病灶 如扁桃體炎或腺樣體肥大上頜第雙尖牙及磨牙根部的感染拔牙時損傷上頜竇壁或齲齒殘根墜入上頜竇內(nèi)等也可導(dǎo)致鼻竇炎。
5、其它如鼻竇外傷骨折 游泳時跳水姿勢不當(dāng)(如取立式跳水)或潛水與游泳后擤鼻不當(dāng)污水進(jìn)入鼻竇內(nèi);鼻腔內(nèi)填塞物置留時間過久;高空飛行迅速下降竇腔與外界形成相對的負(fù)壓將鼻腔分泌物吸入鼻竇等也能造成發(fā)病。
家庭治療鼻竇炎措施
一、不要猛力擤鼻涕猛力擤鼻涕易迫使粘液回到鼻腔。應(yīng)該將鼻涕吸人喉嚨，再咳出。
二、吸入熱蒸氣濕度是使纖毛擺動、粘液流動及鼻竇通暢的關(guān)鍵。最簡單的方法是將臉面對一盆熱騰騰的沸水，用一塊毛巾覆臉，用力吸人熱氣，使它們進(jìn)入鼻腔。也可以趁洗熱水澡時，吸人四周的熱水汽。一天吸兩次。
三、使用加濕器在臥室使用加濕器，可預(yù)防鼻腔及鼻竇干燥。但需記得每周清洗一次，以免霉菌孳生。
四、指壓解痛用手指擦磨疼痛的鼻竇，可促進(jìn)新鮮的血液流至此部位，并緩和不適。
五、敷熱毛巾用熱毛巾覆蓋眼睛及頭骨，町以消除鼻竇痛?？赡苤恍鑾追昼姡纯梢娦?。
六、喝杯熱飲著鼻塞發(fā)生在上班時間，不妨利用熱水、熱茶或咖啡，以提供熱蒸氣。用雙手罩住杯口，傾鼻用力吸，也可緩解一下鼻塞。
七、多補(bǔ)充水分每天喝大量的飲料——冷飲及熱飲，可以稀釋粘液，保持其流動性。喝熱的植物茶，例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡盧巴等植物茶，更容易使粘液流動。
八、多吃曾調(diào)味料的食物吃含某些調(diào)味料的食物，有助于緩解鼻竇炎。例如蒜頭：它含有某種藥用成分，可使粘液較不粘稠、膠著。但并非每一種使你嗆鼻流淚的辛辣食物皆可打通鼻塞。有些辣食雖使你流鼻涕，但對打通鼻竇毫無作用，反而可能使問題更復(fù)雜。
九、多吃生菜飲食應(yīng)保持75%生菜，減少鹽的用量，并喝大量的蒸餾水及果汁。
十、補(bǔ)充營養(yǎng)素①蜂膠有增強(qiáng)免疫力及加速復(fù)原的作用，建議起初用少量，以后漸增。
②維生素C加生物類黃酮有加強(qiáng)免疫功能及破壞病毒的作用，每天分?jǐn)?shù)次共服用2000-10000毫克。
?、圯o酶有促進(jìn)免疫系統(tǒng)及細(xì)胞的氧化作用，建議每天60毫克。
?、芩忸^精膠囊每天3次，能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)。
?、?葡萄糖酸鋅口服液每2-4小時用一次，有抗病毒及提升免疫力的作用。
十一、藥用植物洋茴香、苦薄荷、伯明翰茶、菊花植物、胡盧巴、金印草根、山梗菜、毛蕊花、紅苜蓿、玫瑰實等都對鼻竇炎有好處。
十二、危險訊號如果你自行治療鼻竇炎3—4天，但仍感到腫脹、阻塞，應(yīng)請醫(yī)生幫忙清除感染，使鼻竇恢復(fù)通暢。否則可能擴(kuò)散至眼睛，甚至大腦。你可能需服用抗生素，或開刀(假使癥狀持久未消)。
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