保濕和滋潤有什么區(qū)別
在日常護膚中，我們經(jīng)常會提及保濕和滋潤，那么保濕和滋潤有什么區(qū)別呢?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你保濕和滋潤，歡迎閱讀
保濕和滋潤的區(qū)別
保濕其實跟滋潤是有明顯的區(qū)別的。
1、保濕是指讓水分子直達肌膚的深層，從而牢牢鎖住這些水分子，讓肌膚看起來不是那么干燥。
2、保濕是比補水更加有挑戰(zhàn)的護膚方法，應當在選用護膚品的時候，選擇一些能夠含有保濕因子的，這樣的話，水分子就能夠持久被鎖住了。
3、如果想要長久保濕，就應當給肌膚保濕就要長期堅持使用合適的護膚品，這樣才能夠讓肌膚得到嬌嫩護膚。
4，滋潤型化妝品就比較適合中、干性皮膚，以及年紀25歲以上的女性，它含有保濕成分，還有一些可能含有膠原蛋白、植物提取液等等皮膚所需營養(yǎng)成分。
保濕小常識
保濕指的是皮膚的保濕。當空氣溫度降低時，皮膚角質(zhì)層不能及時調(diào)節(jié)足夠的保濕因子，油脂腺活躍度下降，臉上油脂、水分下降，皮膚會出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象、甚至在眼下及鼻旁出現(xiàn)細紋，通過使用具有相應效果的護膚、養(yǎng)膚品，滋潤皮膚并防止肌膚蒸發(fā)、改善微循環(huán)，增強肌膚濕潤度的過程，就叫保濕，最好的保濕就是肌膚與補水產(chǎn)品的良性互動。
空氣濕度降低，皮膚角質(zhì)層不能及時調(diào)節(jié)足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在降低，臉上的油脂便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現(xiàn)細紋。保濕做好防細紋，要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水份，這樣才能減少干燥引起的細紋。
那么怎樣提高皮膚保濕因子含量呢?有兩種方法，一種是外涂含有保濕因子的護膚品;第二種就是攝入營養(yǎng)學上的專業(yè)食物自身合成透明質(zhì)酸，起到全身保濕的效果。建議在空氣濕度降低的時候，配合使用加濕器，使皮膚水份蒸發(fā)減少，防止出現(xiàn)干燥性皺紋。
保濕僅是滋潤角質(zhì)層，皮膚充盈后顯得細紋、細小皺紋淡化。
只用保濕產(chǎn)品是不能做好保濕的，還要每天補充足夠的水份。每天8杯水的做法不一定科學，但每天補充必須的水份是絕對的，身體缺水皮膚當然會變得干燥。
皮膚干燥要了解清楚原因再用保濕產(chǎn)品，貧血造成的皮膚干燥要補血才有效;衰老造成的皮膚干燥要用促進再生產(chǎn)品才有效。
滋潤就是保濕后的效果，是水油平衡的結果，干性皮膚以及冬天時應該選用含油的保濕劑;油性皮膚以及夏天時應該選用沒有油份的補水產(chǎn)品。
皮膚滋潤了感覺很舒服，但舒服并不意味皮膚年輕。單用保濕產(chǎn)品并不能阻止皮膚衰老的進程。當肌膚衰老了，保濕補水并不能解決問題。要聯(lián)合使用抗氧化、抗自由基和促進再生產(chǎn)品才行。
保濕要用被皮膚吸收的油脂。如果油脂不能吸收，就讓皮膚不能呼吸，好像魚缸表面有層油，魚很快就會死去，同樣的道理，用不能吸收的油脂會加速皮膚衰老!
保濕的妙招
1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水份一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水份。
3.護膚品里含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床后皮膚就變得水靈靈。
5.水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。
6.超過12點睡覺，皮膚的水份會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚大多有松弛缺水的問題。
7.睡前喝一小杯紅酒，血液循環(huán)加快，皮膚對保濕品的吸收力能明顯增加。
8.每1小時離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會兒。
9.每周2～3次，用保濕品來保濕干燥的肌膚，尤其是秋冬天，補水面膜是必不可少的。
10.應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜來進補。
11.愛人之間的小甜蜜，能夠促進活力因素：荷爾蒙的分泌，從內(nèi)部保濕所有器官。
12.因為年輕而疏于保養(yǎng)，致使缺水早老的狀況頻頻發(fā)生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養(yǎng)品的呵護，接觸成人保養(yǎng)品的年齡應該從18歲開始。
13.像每天洗臉一樣，清潤型眼藥水洗去每天眼球上的污物，讓明眸更濕潤。
14.每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特干狀況。
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