有關(guān)低頭族高二優(yōu)秀作文范文
低頭族，是指如今無論何時(shí)何地都作“低頭看屏幕”狀，想通過盯住屏幕的方式，把零碎的時(shí)間填滿的人。下面給大家?guī)硪恍┯嘘P(guān)低頭族高二優(yōu)秀范文，希望對(duì)大家有所幫助。
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大家好，我是---。文學(xué)院……專業(yè)，很榮幸今天為大家做一次演講!
今天是個(gè)特殊的日子，五四青年節(jié)。這個(gè)日子想必在座的都了解，20--年巴黎和會(huì)，中國(guó)作為戰(zhàn)勝國(guó)竟被要求簽訂喪權(quán)辱國(guó)的合約，中國(guó)學(xué)生憤怒了，他們高舉愛國(guó)旗幟，五四運(yùn)動(dòng)由此爆發(fā)，五四青年節(jié)不僅是紀(jì)念當(dāng)年這一偉大的創(chuàng)舉，也是用“愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的五四精神來激勵(lì)當(dāng)代的青年人。我今天演講的主題，與愛國(guó)無關(guān)，卻與我們青年人的生活及精神狀態(tài)息息相關(guān)，下面請(qǐng)聽我的演說:
有個(gè)問題問大家:你每天花多少時(shí)間在看手機(jī)和玩電腦上?可能你并沒有計(jì)算過，但是我計(jì)算了我的一天24小時(shí)，供大家參考。8小時(shí)睡覺，2小時(shí)吃飯，1小時(shí)走路，1小時(shí)洗漱，1小時(shí)運(yùn)動(dòng)，還剩11小時(shí)，上課6小時(shí)，看書2小時(shí)，剩下3小時(shí)基本都在玩手機(jī)了。但是你發(fā)現(xiàn)了沒?上課、吃飯、走路、坐車，基本上很多人都埋著頭玩手機(jī)，這樣算下來玩手機(jī)的時(shí)間超過5小時(shí)了。每天埋頭看手機(jī)5個(gè)小時(shí)，5個(gè)小時(shí)，這些時(shí)間有人在創(chuàng)業(yè)、有人在讀書、有人在旅行、有人在做志愿者，那么親愛的你在做什么呢?我的朋友們?在看電影或者是瘋狂的打游戲?
以上只是我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，在座的你們可以在講座之后，仔細(xì)算算你每天的時(shí)間花費(fèi)，看看有多少時(shí)間是在玩手機(jī)的。何為低頭族?百度百科這樣解釋，它是指不論在何時(shí)何地，手上都捧著電子產(chǎn)品上網(wǎng)聊天或玩游戲、閱讀和看電影，把自己與社會(huì)隔絕開來的人，尤其以現(xiàn)在的青少年和上班族為主。坐在將臺(tái)下的你們，以及站在臺(tái)上的我，離不開近視眼鏡，也離不開手機(jī)。可是手機(jī)只是通訊交流的輔助工具，千萬不要讓它和虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界控制了你的生活。有調(diào)查顯示，花同樣時(shí)間在手機(jī)上閱讀的人，沒有用書本閱讀的人幸福，手機(jī)容易讓人焦躁，豐富的界面容易轉(zhuǎn)移注意力，我們習(xí)慣了晚睡，習(xí)慣了睡前刷刷微博，在朋友圈曬自己的文藝照，這是一個(gè)“自戀”的時(shí)代。我在《三聯(lián)生活周刊》上看到很多關(guān)于社交網(wǎng)絡(luò)的文章，社交網(wǎng)絡(luò)提供了我們新的天地，阿里巴巴創(chuàng)造的傳奇，便捷的網(wǎng)購(gòu)，這些是社交網(wǎng)絡(luò)帶給我們的全新體驗(yàn)。但是正如《自戀流行病，說的就是你》中所說:“朋友圈是一個(gè)特殊的小劇場(chǎng)，所有人互為演員和觀眾。每一次發(fā)送其實(shí)是一場(chǎng)表演，發(fā)送者就是表演的主角。然后，等待——點(diǎn)贊?！?/p>
再來問大家一個(gè)問題:低頭玩手機(jī)頸椎所承受的重量可達(dá)垂直的3倍?這是真的嗎?有人說是真的，有人則反對(duì)。答案卻是:真的。央視財(cái)經(jīng)頻道大型互動(dòng)求證節(jié)目《是真的嗎》為我們解答了這個(gè)疑問:清華大學(xué)力學(xué)專家高老師說到，“當(dāng)人體低頭角度達(dá)到60度時(shí)，頸椎承受的壓力達(dá)到了2。25千克，使頸椎所承受的壓力達(dá)到了垂直承重的4。5倍”。醫(yī)生說，越低頭頸椎的椎間盤壓力就會(huì)越大，低頭的時(shí)間越長(zhǎng)、角度越大，椎間盤和頸椎椎體的受力就會(huì)越大。那么到了五六十歲的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)骨刺了，骨刺對(duì)神經(jīng)、血管、脊髓都會(huì)產(chǎn)生刺激。如果工作必須要低頭，就要把看的屏幕或者要看的東西稍微抬高一點(diǎn)，盡量使頭低得少一點(diǎn)。還要控制好時(shí)間，超過45分鐘，就要起來做活動(dòng)，擴(kuò)胸聳肩，堅(jiān)持下來，頸椎的病變進(jìn)程就會(huì)非常慢。
你有時(shí)會(huì)不會(huì)覺得不玩手機(jī)就很焦躁，手機(jī)不在身邊就很抓狂?彈出的新網(wǎng)頁(yè)想要忍不住去點(diǎn)一下，這一低頭，不是“最是那一低頭的溫柔，像一朵水蓮花不勝?zèng)鲲L(fēng)的嬌羞”，而是你一抬頭，我看到的你眼神呆滯，面無表情。你的低頭，或許就這樣錯(cuò)過了不經(jīng)意的浪漫;你的低頭，讓我無法看清你自信的面龐;你的低頭，對(duì)你低頭了，短短5分鐘的演講，我還是看到了忍不住刷微博玩手機(jī)的你。我的忠告是對(duì)自己的忠告，也是對(duì)大家的期望，何不擺脫手機(jī)的控制?勿讓你的手機(jī)綁架了你，低頭一族，抑或是青年一族。
你有多久沒和朋友面對(duì)面的聊天開玩笑了?你還在為網(wǎng)上一個(gè)不知名的人發(fā)的帖子而激動(dòng)嗎?著名美食評(píng)論家沈宏非在博客中不無戲謔地寫道:“人心散了，飯也吃不好了……自從上了微博之后，我的拍菜水準(zhǔn)蒸蒸日上，吃菜的興趣則江河日下?！睌?shù)字終端，讓我們漸漸遠(yuǎn)離了食物真正的美味和人與人交流的溫暖。朋友們要注意了:“珍愛生命，遠(yuǎn)離手機(jī)控!勿做低頭族!”不要在頸椎疼痛難耐時(shí)后悔莫及，珍惜你的朋友和家人!熱愛生活，積極進(jìn)取，這就是青年節(jié)我的感想。
謝謝大家!
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隨著社會(huì)進(jìn)步，一人一機(jī)的時(shí)代到來，越來越多的人們加入了低頭族的行列中。這些人一般以80后、90后為多數(shù)，他們?cè)诼飞闲凶咧械皖^看著手機(jī)、在朋友聚會(huì)中玩手機(jī)，甚至有人說沒有手機(jī)上廁所都費(fèi)勁。
手機(jī)雖然方便了人們的溝通交流，使地球應(yīng)有的手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)兒越來越小但也給人們帶來危害。
手機(jī)是交通事故越來越頻繁。據(jù)報(bào)道，江西某女子因過馬路時(shí)低頭玩手機(jī)而不幸，被對(duì)面行駛的車輛，造成造成二級(jí)重度傷害。都是因?yàn)槭謾C(jī)，而造成的。而事故的發(fā)生大都是因?yàn)槭謾C(jī)，而造成的。
手機(jī)是朋友之間的交流越來越少。聚會(huì)，本應(yīng)暢談放松，確有人用有手機(jī)，去看看微博是否有人@自己，朋友圈，是否有人為他點(diǎn)贊。這樣看來，無論多親密的朋友，到最后也許因?yàn)槭謾C(jī)而造成，關(guān)系越來越淡。
手機(jī)是家人的親情變淡，使其老人孤單。家中出現(xiàn)這種情景:母親拿著手機(jī)逛淘寶，父親看著手機(jī)，關(guān)心各國(guó)國(guó)家家大事，孩子們卻拿著iPad打著游戲，而爺爺奶奶不會(huì)玩手機(jī)，只打開看電視將電視音量放小。若持續(xù)這種狀況，那么家中毫無其樂融融之感，是老人更加孤單。
手機(jī)是學(xué)生成績(jī)下降，內(nèi)心叛逆?，F(xiàn)今一人一機(jī)的高中生所有擁有手機(jī)的概率為85%高中生課堂上卻出現(xiàn)，看似學(xué)生學(xué)業(yè)繁重，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生都在課桌上擺上厚厚的書本，實(shí)則是一些人上課玩手機(jī)而添設(shè)的壁壘。就應(yīng)這樣給自身提供了一個(gè)玩手機(jī)的機(jī)會(huì)使學(xué)生成績(jī)下降，還有一些因打暴力游戲，而是內(nèi)心不斷叛逆，最后導(dǎo)致輟學(xué)，還有可能走上犯罪的道路。
盡管手機(jī)危害眾多，但也有不少優(yōu)點(diǎn)。
手機(jī)，能溝通交流更加便利。古代人們用烽火傳音但送信者因路途遙遠(yuǎn)時(shí)間漫長(zhǎng)而耽誤戰(zhàn)事。而如今呈現(xiàn)“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的局面。縮短了消息傳遞的時(shí)間，還有一些人，嗯，身居外地，卻與家鄉(xiāng)朋友聯(lián)系密切都帶來，極大的好處。
手機(jī)可使人們視野變得寬闊。古代科舉制影響著學(xué)者別“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的局面?，F(xiàn)如今出現(xiàn)，足不出戶，卻聽千里。也可以，足不出戶，將其需要的產(chǎn)品，購(gòu)買送去家中。
雖然手機(jī)有利有弊，但是裝弊大于利，低頭族也不斷的增多，而越來越多的人們生存在虛擬世界中。請(qǐng)放下手機(jī)，看看身邊的朋友用語(yǔ)言交流，看看身邊咱們滿頭白發(fā)的父母，請(qǐng)放下手機(jī)。用行動(dòng)來交流、用心來交流。
即將過年，切勿用虛擬空間，而取代美好生活，說我們的年味變了味。
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“世界上最遠(yuǎn)的距離，并不是生與死，而是我在你身邊，你卻在玩手機(jī)。”這句話，道出了我們所有人面對(duì)“手機(jī)低頭族”的無奈。在信息化普及化的今天，所有男女老少，無論富貴貧窮，無論高低貴賤，都變成了一個(gè)個(gè)“低頭族”，一個(gè)個(gè)“屏奴一代”
“此山是我開，此樹是我栽。要想過此路，留下買路財(cái)?！币淮蛲昵蚧氐郊遥煦烤玩移ばδ樀貦M在老媽面前，向老媽要手機(jī)。見老媽沒理他，他就一把奪過老媽手中的手機(jī)，津津有味地玩起了“天天酷跑”。身體一會(huì)兒左一會(huì)兒右，嘴里還絮絮叨叨地說著什么。老媽一邊燒菜一邊問他：“今天乒乓球打得怎么樣?”只見他連頭都不抬一下，眼睛緊盯著屏幕，沒有回答。老媽提高了聲音，又將問題重復(fù)了一遍。徐憧不耐煩地瞥了她一眼，含糊不清地敷衍道：“還可以?！闭f罷，又將頭低了下去，不再理睬我們。我與老媽聊了會(huì)天以后，就蹭到徐憧旁邊，兇巴巴地對(duì)他說：“這手機(jī)不是你的，你不能老是一個(gè)人霸占著手機(jī)。給我看看!”瞧，我也抵擋不住手機(jī)的誘惑，總是想翻翻老媽的朋友圈，看看又有，了什么新的動(dòng)態(tài)。不光是我們，家庭聚餐時(shí)，哥哥姐姐也是手機(jī)電腦不離身。好不容易大家出來聚一聚，他們卻匆匆扒幾口我們精心點(diǎn)的菜，就拿出手機(jī)，刷起了微博。長(zhǎng)輩與他們講話時(shí)，他們也是隨便應(yīng)付一下，眼睛始終都沒有從屏幕上挪開過。
在公交車、火車上，在商場(chǎng)、娛樂會(huì)所里，人人拿著手機(jī)，低著頭，“埋頭苦干”。甚至上次我在飛機(jī)上，旁邊的乘客被乘務(wù)員催了很多次了，才戀戀不舍地把手機(jī)關(guān)掉。還十分不滿地向乘務(wù)員嘟囔道：“切換到飛行模式不就行了，浪費(fèi)我這么多寶貴的玩手機(jī)時(shí)間!”順帶朝乘務(wù)員翻了一個(gè)白眼。
在科技發(fā)達(dá)的今天，有了手機(jī)電腦等電子設(shè)備，確實(shí)方便了不少，給人們的生活提供了很大的便利。但是，有利也肯定會(huì)有弊。手機(jī)使我們變得缺乏理性、冷漠無情;它使我們失去別人對(duì)我們的尊重，失去親情，失去友情……還有各種新聞報(bào)道出來，有多少因?yàn)榭词謾C(jī)而引發(fā)的交通事故，人際溝壑，或是更加令人心痛的一個(gè)個(gè)意外?放下手機(jī)，你卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們的周圍，原來有這么多可感可觸的幸福，原來還有這么多比看手機(jī)更加有意義的事，原來還有這么多人依然那樣關(guān)愛著自己。
放下手機(jī)，是救自己，也是救他人。
所以，請(qǐng)我們大聲告訴自己：“我們不要做‘屏奴一代’!”“我們不要做‘低頭族’!”
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人與人之間最遠(yuǎn)的距離，就是我就在你面前，你卻仍在用微信跟我進(jìn)行溝通。這段經(jīng)典的段子，相信大家都是感同身受。隨著的科技的發(fā)展，于此同時(shí)人們的孤獨(dú)感卻越顯強(qiáng)烈，人們寧愿沉浸在自我世界里也不愿意擠出時(shí)間與人進(jìn)行面對(duì)面的交流。于是，繼“拇指族”之后，又衍生出來了一個(gè)全新的“種族”——低頭族。他們可以完全沉溺在一個(gè)屬于自己的世界里，對(duì)周圍的事物可以做到視而不見，將自己與周圍的世界割裂開來。
低頭族是一個(gè)過度使用電子產(chǎn)品的結(jié)果。當(dāng)然，這并不能怪他們，電子產(chǎn)品就像一個(gè)黑洞，它會(huì)對(duì)你產(chǎn)生強(qiáng)大的吸引力，讓你無法自拔，最終使你沉湎在自己和手機(jī)的小世界里，失去獨(dú)立思考的能力，淡漠了人與人的關(guān)系。我曾經(jīng)在公交車上觀察過乘客，大多都是人手一部手機(jī)，一副統(tǒng)一的表情。其實(shí)我們?cè)谲嚿峡梢宰龅牟粌H僅是低頭玩手機(jī)。在等待之余，欣賞一下窗外的風(fēng)景未嘗不可呢?
難道是手機(jī)錯(cuò)了嗎?其實(shí)技術(shù)的進(jìn)步本身并不太大的過錯(cuò)。人們需要與世界進(jìn)行交流，而手機(jī)則扮演了角色。手機(jī)依靠著它強(qiáng)大的功能，可以滿足人們各種需求，這本應(yīng)該是十分美好的。手機(jī)帶給人們便利的同時(shí)，也隨之帶來了一系列意想不到的結(jié)果。不管是在會(huì)議上，還是聚會(huì)上，會(huì)有不少的人會(huì)拿起手機(jī)玩游戲，刷微博。這種行為會(huì)對(duì)直接交流平添一堵墻，一堵無形的墻。在這其中，也有不少有覺悟的好青年。他們充分認(rèn)識(shí)到了“低頭”的危害，在聚餐的時(shí)候采用把手機(jī)都放一邊，誰(shuí)先拿手機(jī)就誰(shuí)先買單的方式來對(duì)抗這種欲望。
我曾經(jīng)也是低頭族當(dāng)中的一員，每天在家都會(huì)時(shí)不時(shí)的打開手機(jī)。但是這種長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕的行為已經(jīng)讓我慢慢意識(shí)到，我整個(gè)人已經(jīng)被它被”綁架”了。從那時(shí)起，我就對(duì)自己說：手機(jī)又不是你身體的一部分。以此來告誡自己，不能再做低頭族了。我的大腦不能被各種紛雜的信息所充斥，這樣就無法容下我自己的思想了。
低頭族，請(qǐng)?zhí)ь^。當(dāng)?shù)拖骂^時(shí)，我們就再也見不到湛藍(lán)的天空，飄逸的白云以及蔥蘢的綠樹，絢爛的鮮花，我們就會(huì)錯(cuò)過了自然的美好，生活的感動(dòng)，科學(xué)的神秘，人情的幽默。丟下手中的手機(jī)，回歸到正常的生活當(dāng)中來，感受親情的溫暖，友情的珍貴，思考的樂趣，閱讀的快樂，做一個(gè)昂首挺胸的抬頭族。因?yàn)椋瞬荒転橐恢皇謾C(jī)而低頭。
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自打智能手機(jī)問世起，地球上就多了一個(gè)獨(dú)特的“民族”——“低頭族”。他們對(duì)于手中一方小小的屏幕愛不釋手，以致于錯(cuò)過了安全、健康、親情和風(fēng)景，這將給我們的生活帶來巨大的隱患。
在我的身邊有許多“低頭族”，其中甚至還有學(xué)生。對(duì)于這些同齡的“低頭族”來說，手機(jī)可謂是“再生父母”，天天不離手。雖然學(xué)校三令五申嚴(yán)禁攜帶手機(jī)，但他們將這些規(guī)定視若“耳旁風(fēng)”。上課時(shí)經(jīng)常“身在曹營(yíng)心在漢”，一有空就“見縫插針”，可以說是真正的“分秒必爭(zhēng)”了。這一現(xiàn)象嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)成績(jī)，還造成了視力的大幅下降，真是害苦了部分中學(xué)生!希望他們可以早日“抬頭”，擺脫手機(jī)的“奴役”。
都說：“世界上最遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在玩手機(jī)”。在家庭聚會(huì)，各種宴席上，經(jīng)常能看到許多人坐在一起卻都低頭不語(yǔ)，自顧自地?fù)芘矍暗氖謾C(jī)。人與人之間的交流因?yàn)椤暗皖^”而越來越少，感情自然也越來越淡。在“低頭”的作用下，我們漸漸疏遠(yuǎn)了親情，錯(cuò)過了友情，徒留這手機(jī)為伴，多么可悲!“放下手機(jī)，立地成佛。”多與周圍的人交流，人與人之間的感情還得靠我們“抬起頭”，在現(xiàn)實(shí)中構(gòu)建。珍惜眼前的人，別讓手機(jī)毀掉了我們的生活。
記得之前有篇報(bào)道，一名青年在走路的同時(shí)低頭刷著手機(jī)，結(jié)果失足掉進(jìn)湖中不幸溺亡，在最美的年華卻失掉了寶貴的生命?！暗皖^”的危害可想而知。“你若抬頭，便是晴天”，一次次的悲劇在“低頭族”的身邊上演。生命是寶貴的，不要將玩手機(jī)凌駕于生命之上。要知道，虛擬世界再精彩也無法代替現(xiàn)實(shí)的美好。
希望有朝一日，世界上最遠(yuǎn)的距離不再是“我在你身邊，你卻在玩手機(jī)”。而是“手機(jī)在你身邊，你卻熟視無睹”。抬起頭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界充滿了精彩!
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