高效學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則和分類執(zhí)行方法
學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅關(guān)系到每一天的學(xué)習(xí)，詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃甚至關(guān)系到每一節(jié)課的學(xué)習(xí)，只有制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行下去，經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持，才能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，下面就是高效學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則和分類執(zhí)行方法，希望能夠?qū)Υ蠹业膶W(xué)習(xí)有所幫助。
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。
由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
(3)長計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
有的同學(xué)學(xué)得輕松快樂，成績卻很好；有的同學(xué)學(xué)得很辛苦，收效卻一般。為什么呢？原因固然有很多，但是其中的學(xué)習(xí)方法，卻是非常重要！
有的同學(xué)也想改進(jìn)方法，但總感覺時(shí)間不夠，不舍得將寶貴的時(shí)間用在改進(jìn)學(xué)習(xí)方法上，而將時(shí)間全部投入到具體科目的學(xué)習(xí)上，殊不知這正是犯了一個(gè)極大的錯(cuò)誤！
我們將各科存在的問題放在一起，分成三類，對(duì)每一類問題制訂出不同的策略。
分類方法是：
第一類問題是會(huì)做卻做錯(cuò)了的題。分明會(huì)做，反而做錯(cuò)了的；心里覺得很有把握的題，卻沒做對(duì)；還有明明會(huì)又非常簡單的題，卻是落筆就錯(cuò)；確實(shí)會(huì)，答案就在嘴邊盤旋，卻在考場上怎么也回憶不起來了，一走出考場立即就想起來了；有時(shí)試卷發(fā)下來一看，都不敢相信是自己答的，當(dāng)時(shí)在考場上怎么會(huì)做成這個(gè)樣子，等等。
第二類問題是模棱兩可似是而非的問題。就是第一遍做對(duì)了，一改反而改錯(cuò)了，或第一遍做錯(cuò)了，后來又改對(duì)了，或回答不嚴(yán)密﹑不完整的問題，等等。這類問題是記憶不準(zhǔn)確，理解不透徹，應(yīng)用不自如的問題。
第三類問題是不會(huì)的題。由于不會(huì)，因而答錯(cuò)了或蒙的。這是沒記住﹑不理解，更談不上應(yīng)用。
策略安排是：
有人重點(diǎn)攻第三類問題，輕視第二類問題，忽略第一類問題。這套方案對(duì)于個(gè)別同學(xué)可能有效果，但對(duì)于絕大多數(shù)同學(xué)收效甚微，經(jīng)常是事倍功半，不可取。還有一些同學(xué)是按科目找問題來解決問題。按科目找問題沒錯(cuò)，重要的是將各科的問題集中到一起分類。就差這一步，效果就相去甚遠(yuǎn)。將問題分好類后，首先要消滅第一類問題。
消滅第一類問題
許多人將第一類問題歸結(jié)為“馬虎”，基于這種認(rèn)識(shí)，所以屢錯(cuò)屢犯總也根除不掉。有人認(rèn)為“馬虎”不是什么大問題，稍一留意即可鏟除。但事實(shí)上這類問題的反復(fù)發(fā)生率很高。其根源在“馬虎”的說法是一種定性的認(rèn)定，沒有定量。既是定性，則范圍不清，形狀不定，很模糊。消滅沒消滅不很清楚。這次消滅了，下次可能又冒出來了。所以，我的辦法共有六點(diǎn)：
1.必須明確﹑具體地找出錯(cuò)誤原因所在。
如有的題做錯(cuò)了，是由于審題出現(xiàn)失誤，看錯(cuò)數(shù)字等造成的，那就定義為“審題錯(cuò)誤”；有的題做錯(cuò)了是由于計(jì)算出現(xiàn)差錯(cuò)造成的，那就定義為“計(jì)算錯(cuò)誤”；有些錯(cuò)誤是在草紙上做對(duì)了，往試卷上一抄就寫錯(cuò)﹑漏掉了，那就定義為“抄寫錯(cuò)誤”；有些錯(cuò)誤是字﹑詞或字母﹑符號(hào)等寫顛倒了，那就定義為“筆誤錯(cuò)誤”；等等?？傊?，一定要定義準(zhǔn)確﹑清晰﹑具體。
2.一定要定量。
就是將這次考試的全部科目放在一起分析，查出每種錯(cuò)誤共有幾處。各科老師已經(jīng)對(duì)試卷進(jìn)行了分析﹑講評(píng)，這非常重要，同學(xué)們一定要記住老師講的。但是老師多半側(cè)重對(duì)解題思路﹑解析過程﹑解題方法等的分析。數(shù)學(xué)老師不太可能分析英語的試卷，語文老師也不太可能分析化學(xué)的試卷。學(xué)生自己一定要將全部科目放在一起，定量地找出每種錯(cuò)誤究竟有幾處。比如這次“審題錯(cuò)誤”共七處；“計(jì)算錯(cuò)誤”共五處；“涂改錯(cuò)誤”共八處……
3.定目標(biāo)。
將定量找出的每一種錯(cuò)誤，設(shè)定一個(gè)經(jīng)過幾次要將其減少到趨近于零的目標(biāo)值。如“審題錯(cuò)誤”，我的目標(biāo)是七處→五處→三處→零；“計(jì)算錯(cuò)誤”，我的目標(biāo)是五處→兩處→零等。
4.將確定的目標(biāo)用白紙黑字寫出來。
對(duì)于自己的低級(jí)錯(cuò)誤，僅僅是認(rèn)識(shí)到，找出來，定了目標(biāo)還不夠，必須用書面的形式表達(dá)出來，這樣才能發(fā)揮潛意識(shí)的能量。可以寫在發(fā)下的試卷上，也可以單獨(dú)寫在紙上﹑本上，如能專門準(zhǔn)備個(gè)“備忘錄”則是最好的辦法。至此，說明該生已經(jīng)初步掌握了總結(jié)的方法，具備了人生的一項(xiàng)重要能力──總結(jié)能力?？偨Y(jié)并訂出目標(biāo)，這只是解決了問題的2/5，更重要的，大量的工作是后3/5.
5.改進(jìn)方法。
這里介紹一種簡便易行的通用方法──慢審題，快解題。這即是有人所說“袖手在前，疾書在后”的應(yīng)試答題快慢觀。再如“計(jì)算錯(cuò)誤”是否由于草紙用得太亂。在考試時(shí)，草紙上的演算不能太亂。亂不亂的分界是當(dāng)回頭查找時(shí)，你能否找到看清。又如“抄寫錯(cuò)誤”、“筆誤錯(cuò)誤”，可以用檢查程序予以解決?？傊?，你的改進(jìn)方法針對(duì)性強(qiáng)否？實(shí)用性突出否？有效性明顯否？如能滿足這些要求，對(duì)你就是好方法。
6.驗(yàn)證。
第一類問題是會(huì)的做錯(cuò)了，掌握的丟分了，這是低級(jí)的錯(cuò)誤。這是每次考試后最后悔的事情。但第一類問題沒有必要反復(fù)念叨它，加強(qiáng)它。而是定好目標(biāo)，選好改進(jìn)方法。再考試時(shí)腦袋里想的不是分?jǐn)?shù)﹑名次，也不要定分?jǐn)?shù)﹑名次的目標(biāo)，更不要在心中鎖定某某同學(xué)，一定要超過他等。而一定要按著自己的既定方針目標(biāo)實(shí)施?？记翱煽匆幌聜渫?，考后驗(yàn)證只要是按計(jì)劃減少了自己的第一類問題，這次考試就可以認(rèn)定為考成功了。
攻克第二類問題
經(jīng)考試證明，第二類問題是自己記憶不牢﹑理解不深﹑運(yùn)用不活的內(nèi)容。怎么辦？一定要突出重點(diǎn)，一定要全力以赴，集中兵力攻克它。學(xué)習(xí)策略也可以簡言之為統(tǒng)觀全局，突出重點(diǎn)。但每個(gè)人對(duì)重點(diǎn)的理解各不相同，有人將課本﹑參考數(shù)據(jù)上列出的學(xué)習(xí)﹑復(fù)習(xí)和考查的重點(diǎn)視為重點(diǎn)；有人將自己存在的難點(diǎn)視為重點(diǎn)；有人將薄弱科視為重點(diǎn)等。
我認(rèn)為不同學(xué)習(xí)階段有不同的重點(diǎn)，重點(diǎn)是動(dòng)態(tài)變化的，進(jìn)入初三復(fù)習(xí)階段，一定要突出地將第二類問題視為重點(diǎn)。首先要搞清楚它是屬于哪章？哪節(jié)？哪個(gè)或哪幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的問題等。其次要在搞懂弄通上下功夫?？荚嚦鲱}的一個(gè)原則是“以綱為綱，以本為本”。因此不要一味的做卷做卷再做卷。有時(shí)需要靜下心來，首先翻翻書，找到那個(gè)知識(shí)點(diǎn)，認(rèn)真讀一讀，深入思考，細(xì)細(xì)回味……
經(jīng)過這個(gè)過程還搞不懂，就要請(qǐng)教老師了。即使你自認(rèn)為搞懂了，最好也要請(qǐng)教老師，印證一下你的思路是否清晰？你的分析是否全面？你的解答是否完整等。接下來就是找類型題演練，沒有一定題量的積累是達(dá)不到舉一反三﹑運(yùn)用自如的水平的，當(dāng)然也不必搞題海戰(zhàn)術(shù)，這就因人而異了。
而且各科的學(xué)習(xí)方法也不應(yīng)雷同。每做完一道題最好要停下來思考思考，不但要有邏輯思維能力，還要有觀察能力﹑動(dòng)手實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Ιp化歸能力等的訓(xùn)練。各科老師都會(huì)講許許多多學(xué)好本門功課的方法，都會(huì)有許多行之有效的經(jīng)驗(yàn)，老師講的都非常重要，一定要聽老師的。
暫放第三類問題
第三類問題是自己不會(huì)的，考試時(shí)可能是蒙的，或是怎么也沒做對(duì)的，或者根本就是束手無策的等。為了突出重點(diǎn)集中兵力攻下第二類問題，一定要具有戰(zhàn)略家的膽識(shí)和魄力，敢于暫時(shí)放棄，不去想它。暫時(shí)放棄不是不解決，而是要分批分期分時(shí)段的解決。
當(dāng)經(jīng)過考試驗(yàn)證第二類問題已經(jīng)攻克，就可以向第三類問題進(jìn)攻了。若你有充分把握第二類問題已經(jīng)解決，也沒有必要等待下一次考試的驗(yàn)證，完全可以著手解決第三類問題了。如果你平時(shí)沒有精力和時(shí)間予以解決，可以利用假期集中精力解決。當(dāng)然如果在時(shí)間安排上已經(jīng)不可能，那就不是暫放了，那就要放棄。
不可能人人都考進(jìn)重點(diǎn)高中。一定要認(rèn)清形勢(shì)，一定要對(duì)自己有一個(gè)客觀﹑實(shí)際的定位，只有找準(zhǔn)自己的位置，才能成為勝利者。有得必有失，無失便無得。因此，聰明的孩子，理智的學(xué)生，決不會(huì)落入這樣的惡性循環(huán)中，一定會(huì)挺胸昂頭地走路，充滿信心的有棄有攻。
課堂變速跟隨
就是在課堂上時(shí)緊時(shí)慢地跟老師。一堂課中一刻不溜號(hào)是不容易的。全神貫注一點(diǎn)兒不溜號(hào)幾乎無人能做到。若真有誰能做到，幾天下來也會(huì)垮下來的。任何一名當(dāng)過學(xué)生的人都清楚，溜號(hào)是正常的，是正常人的表現(xiàn)。關(guān)鍵不在溜不溜號(hào)，關(guān)鍵是能不能動(dòng)態(tài)地﹑有預(yù)見地把握自己。
緊緊地跟著老師走是勻速運(yùn)動(dòng)，時(shí)緊時(shí)慢地跟著老師走則是變速運(yùn)動(dòng)。那么，如何變速跟隨老師呢？就是如果老師講的問題屬于你存在的第一類問題，要注意聽，這是你犯的低級(jí)錯(cuò)誤?？蠢蠋熓侨绾沃v授的，一定要記住，理解更深透些，運(yùn)用更自如些。
好的方法不一定都能適用你的孩子。因?yàn)楹⒆忧Р钊f別，家庭環(huán)境各有不同。但是，成功的孩子，離不開父母的培養(yǎng)。孩子是父母的作品！做父母的，關(guān)鍵在于“把握時(shí)機(jī)、用心教育”。
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