初中政治中考重點(diǎn)

　　對于重點(diǎn)知識的掌握，能夠讓你的學(xué)習(xí)成績更上一層臺(tái)階。下面是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的初中政治中考重點(diǎn)以供大家學(xué)習(xí)。

　　初中政治中考重點(diǎn)(一)

　　我們當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，即為理想的實(shí)現(xiàn)打基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)中感受到壓力是正常的。適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認(rèn)真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不利影響。我們要克服過度的焦慮，從容對面對考試。

　　適度緊張的作用：

　?、偈勾竽X的血液循環(huán)加快，興奮程度提高，生理功能增強(qiáng)，思維積極，所有器官都在最佳狀態(tài)下運(yùn)作，有利于提高生命的活力和活動(dòng)的效率;

　　②有利于提高學(xué)習(xí)效率，保證考試中正常水平的發(fā)揮。

　　過度緊張的影響有：

　　過度緊張的表現(xiàn)為焦急、渾身冒汗、心跳加劇、腦子一片空白、頭昏腦脹等。

　?、偈勾竽X神經(jīng)活動(dòng)失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、記憶力、思維力和創(chuàng)造力全面下降;

　　②影響正常的學(xué)習(xí)、生活，可能會(huì)導(dǎo)致考試的失敗。

　　如何緩解學(xué)習(xí)壓力:

　?、倜鞔_學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。

　?、诹私鈱W(xué)習(xí)壓力，學(xué)會(huì)正確對待壓力，學(xué)會(huì)將壓力化為動(dòng)力。

　　緊張心理的調(diào)節(jié)方法有：

　　要善于調(diào)節(jié)、避免和克服過度緊張的心理。

　?、僬J(rèn)知調(diào)節(jié)法。要正確看待考試，正確估計(jì)考題的難度和自己的能力;

　?、诜e極暗示法。給自己提出減輕壓力的積極暗示，相信自己有能力做出題目。

　?、凵詈粑{(diào)整法;

　　④轉(zhuǎn)移注意力，不要總是想著考試;

　?、莺侠硇挂幌伦约壕o張的情緒。

　　導(dǎo)致考試焦慮的原因有哪些:

　　考試是對學(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測手段。

　?、倜媾R的考試很重要，或者考試難度過大;

　　②他人考試是對學(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測手段。超過了個(gè)人的實(shí)際能力;

　?、蹆H以考試的成績來判斷個(gè)人的價(jià)值。

　　怎樣才能從容面對考試:

　?、僖獦淞⒄_的考試觀念。

　　②要實(shí)事求是地調(diào)整自我期望。

　?、垡鰪?qiáng)自身實(shí)力。

　　初中政治中考重點(diǎn)(二)

　　做好自己該做的事，從身邊的小事做起，對我們的成長非常有益。當(dāng)我們長達(dá)成人后，暮然回首會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們的茁壯成長，正是由往日這一串真誠美好的小事構(gòu)成的。

　　對自己的行為負(fù)責(zé)，需要良好的自我控制能力。有時(shí)候我們做錯(cuò)了事是因?yàn)闊o知，有時(shí)候卻是明知故犯。我們需要努力做好事，避免做明知是壞事的事，在各種環(huán)境中控制自己的言行，善于糾正自己的缺點(diǎn)。

　　對自己的行為負(fù)責(zé):

　?、倜總€(gè)人都有行動(dòng)的自由，但是自由必須以不損害他人的、集體的和社會(huì)的權(quán)利和自由為前提。任何人在享有權(quán)利的同時(shí)，必須同時(shí)承擔(dān)相應(yīng)的義務(wù)。作為公民，應(yīng)該為自己的行為承擔(dān)法律的、道德的責(zé)任。

　?、谌巳硕紤?yīng)該對自己的行為負(fù)責(zé)，不承擔(dān)責(zé)任不僅會(huì)給自己帶來不利影響，而且還會(huì)有損于他人和社會(huì)的利益，從而受到人們的譴責(zé)甚至法律的懲罰。

　?、垡粋€(gè)勇于承擔(dān)道德義務(wù)的人，會(huì)情不自禁去關(guān)愛別人，關(guān)心社會(huì)，以天下為已任，甘于承擔(dān)重任，接受挑戰(zhàn)，從而用自己的行動(dòng)為人類文明的發(fā)展添光增彩。

　　對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)：

　?、傩攀爻兄Z

　?、谧杂X認(rèn)錯(cuò)

　　信守承諾的重要性。

　?、傩攀爻兄Z是我國人民的傳統(tǒng)美德。

　?、诩热蛔鞒隽顺兄Z，就要兌現(xiàn)承諾。兌現(xiàn)承諾遠(yuǎn)比作出承諾重要得多，也要困難得多。無論多么困難，都要想方設(shè)法來兌現(xiàn)承諾，這樣才是一個(gè)有誠信的人，一個(gè)值得信賴的人。

　?、坌攀爻兄Z會(huì)獲得回報(bào)，守諾使你在困難的時(shí)候得到真正的幫助，在孤獨(dú)的時(shí)候得到友情和溫暖;你誠實(shí)可靠的形象會(huì)使你獲得別人的信任，贏得人們的尊重和社會(huì)的贊譽(yù);在踐諾的過程中，還會(huì)增強(qiáng)自信，使你的自尊得到滿足，并有更多機(jī)會(huì)獲得成功。

　　行為與后果的關(guān)系：

　　①生活中人們都會(huì)做出一定的行為，人的行為有有意識和無意識之分，有善良動(dòng)機(jī)下的行為和不道德行為之分，有合法行為和非法行為之分。

　　②在法律上，人的行為有作為和不作為兩種。不作為，是指行為人的義務(wù)實(shí)施且可能實(shí)施而未實(shí)施的行為，其實(shí)質(zhì)就在于應(yīng)當(dāng)履行義務(wù)而不履行。

　?、坌袨槎紩?huì)產(chǎn)生一定的后果。行為和后果具有一致性，有行為就會(huì)有后果，某種后果一定是由某些行為引起的。有的行為會(huì)產(chǎn)生一個(gè)后果，而有些行為則會(huì)產(chǎn)生多個(gè)的后果，甚至是連鎖的后果，有的后果是由一個(gè)行為造成的，而有的后果是由多個(gè)行為造成的。

　　三思而后行:

　?、賹ψ约旱男袨樨?fù)責(zé)，是一個(gè)自我認(rèn)識，自我接納、自我調(diào)節(jié)、自我引導(dǎo)與調(diào)控的過程。

　?、趯ψ约盒袨樨?fù)責(zé)，就必須在行動(dòng)前，對行為進(jìn)行選擇。

　　③對自己的行為負(fù)責(zé)，要重視行為中的及時(shí)調(diào)控。

　?、軐ψ约旱男袨樨?fù)責(zé)，集中體現(xiàn)在對行為后果的自省及自覺承擔(dān)應(yīng)負(fù)的責(zé)任上。

　　怎樣學(xué)會(huì)對自己的行為負(fù)責(zé):

　　①要對自己行為的后果做出正確的判斷。

　　②要加強(qiáng)道德修養(yǎng)，增強(qiáng)法制觀念，努力提高自己的判斷能力。

　?、墼谧鲆患虑埃A(yù)先對其可能產(chǎn)生的后果做出正確的判斷，盡量避免因做錯(cuò)事而給自己、他人和社會(huì)帶來損害。

　　我做事我負(fù)責(zé):

　　①增強(qiáng)責(zé)任意識，承擔(dān)起自己的責(zé)任，做好自己應(yīng)該做的事。

　?、谌绻庾R到自己的行為可能會(huì)對他人和社會(huì)帶來損害，就要控制自己，堅(jiān)決不做。

　　③如果自己的錯(cuò)誤行為給他人或社會(huì)造成了損失，就要敢于承擔(dān)責(zé)任，并及時(shí)改正。

　　初中政治中考重點(diǎn)(三)

　　潛能：通常是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。

　　潛能開發(fā)的本質(zhì)：把你天生的智慧潛能循循誘導(dǎo)出來，激活你已擁有的知識和掌握新知識的能力。

　　發(fā)揮潛能的四大配合因素：

　?、僬页鲎约旱娜松康募敖K極目標(biāo);

　　②涉及自我形象，即理想狀態(tài)下的形象;

　　③確定自己的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn);

　?、苷页鋈松男拍钆c策略。

　　為什么要發(fā)掘自我的潛能?

　?、僮晕沂遣粩喟l(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。

　　②人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。

　　③發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。

　　發(fā)掘我們潛能的兩種方法?

　　①經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。

　?、谠谛闹邢胂癯鲆粋€(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)自己的斗志，釋放自己的潛能。

　?、蹚男∈伦銎?，在實(shí)踐中激發(fā)潛能。

　　人身上的七種基本智能:

　?、僬Z言智能;

　?、谝魳分悄?

　　③數(shù)理邏輯智能;

　?、芸臻g智能;

　?、萆眢w運(yùn)動(dòng)智能;

　?、奕穗H交往智能;

　　⑦自我認(rèn)識智能。

　　蘇教版：

　?、僬Z言智能;

　?、跀?shù)理邏輯智能;

　?、垡曈X空間智能;

　　④音樂智能;

　?、萆眢w動(dòng)覺智能;

　　⑥人際關(guān)系智能;

　?、咦晕艺J(rèn)識智能;

　?、嗖┪飳W(xué)家智能。