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高考物理復(fù)習(xí)方法:臨場發(fā)揮策略及心理狀態(tài)調(diào)整

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  高考物理復(fù)習(xí)方法:臨場發(fā)揮策略

  主持人:考生在做綜合試卷的時候,如何發(fā)揮得更好呢?

  宋曉壘:從選擇題上是生物、化學(xué)和物理,但是綜合題當(dāng)中物理排在前面,有的同學(xué)先答生物,有的同學(xué)先答化學(xué)。每個人的情況不一樣,也沒有什么標(biāo)準(zhǔn),有的同學(xué)覺得生物題容易,答得非常的順手,先答了以后可以較快地進(jìn)入到考試中來,再做物理題的時候,心理狀態(tài)就比較穩(wěn)定了,能夠發(fā)揮出更好的狀態(tài)。如果有的同學(xué)物理非常好,可以先做物理,再答其他題目的時候也會發(fā)揮得比較好。無論采取哪種方式,到目前為止現(xiàn)在答題的順序應(yīng)該定下來了,遇到了問題盡快修正,到高考考場的時候就不要輕易地再換了。到了真實(shí)的高考考場就可以按照平常做題的思路來答題,這樣可以把效率發(fā)揮到極致。

  考生應(yīng)注意盡量避免哪些錯誤

  網(wǎng)友:宋老師,在您以往閱卷和教學(xué)過程中,您認(rèn)為學(xué)生最常有的失誤是哪些?哪些點(diǎn)是最應(yīng)該引起注意的?

  宋曉壘:從閱卷和實(shí)際教學(xué)過程中來看這個問題,這個錯誤有兩種層次。一個是低級的,一個是高級的。有的同學(xué)在閱卷過程中沒有把一些信息轉(zhuǎn)換成物理條件,如果真正把這個條件轉(zhuǎn)換過來就可以了。另外一個就是有的信息遺漏了。另外一種情況就是計算錯誤,算的時候就錯誤了,這種情況就是失誤性的錯誤。也就是較為低級的錯誤,只要細(xì)心、認(rèn)真分析,是可以避免的。

  第二種錯誤就是比較高級的錯誤模型抽象不對。本來它是一個曲線運(yùn)動,但是你分析了半天是直線運(yùn)動,那么你讀了半天可能就看不懂題,這就屬于你沒有把這個物理模型抽象出來,只有通過學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)和提高。

  高考物理復(fù)習(xí)方法:心理狀態(tài)調(diào)整策略

  主持人:到了最后的階段,如何保持很好的心態(tài)呢?

  宋曉壘:心理狀態(tài)的調(diào)整也非常重要,有很多同學(xué)在高考前的這段時間是放松的,心理過于放松,學(xué)習(xí)、生活上都會放松。另外一方面表現(xiàn)出來的是心理緊張,很多二次參加高考的同學(xué)患得患失,心理壓力影響比較嚴(yán)重。所以老師、學(xué)校就應(yīng)該給同學(xué)們減壓,不要患得患失,你到了考場上可以把自己平時的狀態(tài)發(fā)揮出來,不要給自己加一個限度,這樣的話會讓自己緊張、焦躁,不利于自己的復(fù)習(xí)!

  學(xué)好物理與性別無關(guān)

  網(wǎng)友:是不是女孩子就學(xué)不好物理呢?

  宋曉壘:這個問題就有點(diǎn)片面了,我認(rèn)識很多女孩子物理就學(xué)得特別好??赡苁撬枰幸粋€非常好的老師來引導(dǎo),學(xué)物理要求比較高的抽象思維能力。在平常學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中,自己沒有逐步意識到這個問題,而且也沒有好的老師引導(dǎo),那么可能就會形成一種問題。其實(shí)還是有一些差別的,畢竟女孩子的抽象思維能力稍微比男孩子差一些,但是差別不是那么大。

  主持人:這并不是學(xué)不好物理的最根本原因。我們女同學(xué)也應(yīng)該有信心。

  網(wǎng)友:常言道師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個人。您的很多學(xué)生曾經(jīng)在物理考試中取得高分甚至滿分,他們在物理復(fù)習(xí)中有哪些好的習(xí)慣和作法?

  宋曉壘:優(yōu)秀的學(xué)生有個共同的特征,這種共同特征應(yīng)該是三方面構(gòu)成的。第一、這種學(xué)生在思維上不偷懶,他會主動地去思考。我們說的懶不是形象上的懶,而思維上的懶。他會主動去做這個事情。第二、他們上課的過程一定是非常高效地在聽老師講課,而不是在走神。老師在45分鐘的課上一定會把精華教給學(xué)生,這些好學(xué)生思維不會走神,即使出現(xiàn)了問題,他也會在課下把問題解決掉。第三、落實(shí)好。這種學(xué)生在課堂上把老師說的東西吸收理解了,也需要在課下思維、理解、轉(zhuǎn)化成自己的東西。通過自己的思考、反芻,通過做練習(xí)的形式把知識做下來,轉(zhuǎn)化成自己的東西,他們已經(jīng)非常成熟了。這三個方面非常好,銜接得比較緊密,只要學(xué)生按照這種方式來做的話,不輕易間就會成為一個非常優(yōu)秀的學(xué)生。

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