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高考倒計(jì)時(shí),這些誤區(qū)一定要避開,掌握這些考試細(xì)節(jié),每科必漲10分

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高考倒計(jì)時(shí),這些誤區(qū)一定要避開,掌握這些考試細(xì)節(jié),每科必漲10分

  教書育人楷模,更好地指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),讓自己不斷成長(zhǎng)。讓我們一起到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家編輯的高三備考學(xué)習(xí)方法文章,歡迎大家閱讀!

  掌握這些考試細(xì)節(jié),每科必定多漲十分

  以下,就是高中各科的考試漲分秘訣!

  語文:作文一定要有結(jié)尾

  寫作文最好花四五十分鐘,并且最后一定要寫完,寧可短尾也不要無尾,否則扣分相當(dāng)厲害。

  要善于為標(biāo)題做“美容”,它可以使閱卷人眼睛一下子亮起來,千萬不要照抄話題而不加標(biāo)題。

  語言功底弱的考生注意寫短句子,水平高的考生要調(diào)動(dòng)已掌握的知識(shí),使文章流暢,有文采。

  數(shù)學(xué):“522原則”做送分題

  不管大題小題先搶會(huì)做的題,再做有一定解題思路的題,然后拼感覺困難的題,最后再摳實(shí)在不會(huì)的題。這樣可以保證在有限的時(shí)間里多拿分。

  抓緊時(shí)間。不為小題糾纏不休。選擇題每個(gè)題平均控制在一分半鐘以內(nèi)。

  堅(jiān)持“522原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個(gè),填空題的前2個(gè)到3個(gè),解答題的前2個(gè)。這些題都是送分的題,不會(huì)很難。

  英語:作文要保證夠字?jǐn)?shù)

  英語作文首先字?jǐn)?shù)要夠,只要字?jǐn)?shù)夠,最低3分可以保證到手。

  草稿應(yīng)該是作文的大概行文結(jié)構(gòu),并非是一篇完整的作文。寫英語作文,很多學(xué)生喜歡打草稿,然后再謄寫到試卷上,但這樣做比較費(fèi)時(shí),建議構(gòu)思、打草稿最多3分鐘。

  化學(xué):仔細(xì)審題清楚表達(dá)

  化學(xué)科目失分主要有六個(gè)原因:審題不仔細(xì),概念不清楚,實(shí)驗(yàn)不重視,思維不敏捷,表達(dá)不清楚,書寫不規(guī)范。

  因此,考生審題一定要仔細(xì),不能答非所問。

  物理:用補(bǔ)圖法幫助審題

  把物理科目的題意理解錯(cuò)了是一個(gè)較普遍的現(xiàn)象,建議考生用補(bǔ)圖的方法幫助審題,在頭腦中建立活的物理情景。例如,根據(jù)題意,畫出物體運(yùn)動(dòng)過程中幾個(gè)關(guān)鍵狀態(tài)的情景圖,來幫助自己理解題目敘述的全過程,準(zhǔn)確把握問題的已知條件、邊界條件、臨界條件。

  地理:選擇題善用排除法

  選擇題答題有技巧,一是注意事物的因果關(guān)系,有的試題要求你以果推因,有的是以因推果;二是采取排除法,從反方向去思考問題,比如讓你選擇正確答案,你可以排除那些有明顯錯(cuò)誤的,有時(shí)這樣解題會(huì)更快一點(diǎn)。

  綜合題的解答要有整體性思維。綜合題一般以區(qū)域地理為載體,圍繞一個(gè)中心問題,從不同側(cè)面或者事物的不同層面來設(shè)問。因此必須用區(qū)域研究的方法,有整體性思維,圍繞著“在哪里”“有什么”“為什么”“做什么”來思考回答。

  生物:善于從題面找線索

  注意時(shí)間分配,最好前面5道選擇題時(shí)間控制在10分鐘左右,后面兩道答題一定要留夠20分鐘以上的時(shí)間。

  此外,非選擇題要從題目中找線索,如有的題目包裝得很新穎,考生容易發(fā)懵,但這樣的題目可能包含很多知識(shí)點(diǎn),考生應(yīng)在問題中搜索知識(shí)體系中相關(guān)的理論考點(diǎn),即便試題所涉及的問題似懂非懂,只要把這個(gè)題的指向搞清楚了就不會(huì)出錯(cuò),這樣就能夠獲得評(píng)分點(diǎn)規(guī)定的分?jǐn)?shù)。

  政治:不留空白就能得分

  會(huì)的題爭(zhēng)取答得更完美,以獲得高的分?jǐn)?shù)。而不會(huì)的題,尤其是一些大題,可以把問題變通后再抄一遍,這樣多少能爭(zhēng)取到幾分,這也是政治考試的特點(diǎn)--只要寫了就可以酌情給分,所以千萬不要在試卷上留空白,尤其是大題。

  此外,最后一道大題中的最后幾問,非常易答,在很大程度上就是看學(xué)生是否有時(shí)間。所以,要爭(zhēng)取高分,首先要保證交一份完整的答卷。

  歷史:切記問什么答什么

  拿到試卷后,尤其是碰到自己不會(huì)的問題時(shí),要把試題放在事件所發(fā)生的時(shí)間背景中去思考,同時(shí)一定要注意,問什么答什么。

  考題不是腦筋急轉(zhuǎn)彎,沒有那么多繞彎彎的題,千萬不要把不相關(guān)的內(nèi)容寫上去,這樣往往是自己感覺不錯(cuò),結(jié)果得分不高。

  高考倒計(jì)時(shí),這些誤區(qū)一定要避開

  提示一:別被這些“聰明藥”耽誤了高考

  一些商家利用高考學(xué)生和家長(zhǎng)的考前急切心理,販賣各種“聰明藥”“促智藥”,據(jù)稱“專為增強(qiáng)記憶力、專注力和精力設(shè)計(jì),可幫助人的大腦保持高峰狀態(tài)”。其實(shí)這些所謂“聰明藥”的真相是這樣的:

  1、莫達(dá)非尼:強(qiáng)打精神,抑制睡眠

  莫達(dá)非尼是最常見的,也是最有名的所謂的“聰明藥”。實(shí)際上,莫達(dá)非尼是一種強(qiáng)效影響睡眠覺醒的藥物,主要用于治療發(fā)作性睡病等疾病。它能使大腦長(zhǎng)時(shí)間的處于覺醒狀態(tài),抑制睡眠。

  雖然,莫達(dá)非尼確實(shí)能夠增加學(xué)生熬夜后的精力和注意力,變相延長(zhǎng)了學(xué)習(xí)時(shí)間,但本身莫達(dá)非尼并不能改善記憶力或者增進(jìn)智商。長(zhǎng)期使用莫達(dá)非尼是否安全、是否會(huì)有不良反應(yīng),都是未知數(shù)。

  能夠明確的是,長(zhǎng)期缺少睡眠,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)部環(huán)境的紊亂,非常不利于考生考試的正常發(fā)揮。

  2、哌甲酯(利他林):毒性較大,不良反應(yīng)多

  哌甲酯是治療注意缺陷多動(dòng)障礙癥的藥物,能興奮中樞神經(jīng),從而達(dá)到治療目的。它屬于一類管制精神類藥物,不得擅自使用,即使是??漆t(yī)生,每張?zhí)幏降奶幏搅恳灿兴拗啤?/p>

  它的不良反應(yīng)極多,較為常見的不良反應(yīng)(發(fā)生率>1%)包括失眠、焦慮、精神低落、不安、神經(jīng)質(zhì)、厭食、頭痛、頭暈、感覺異常、多汗、心動(dòng)過速、高血壓等,且過量服用容易造成藥物中毒。

  哌甲酯同樣不能提高記憶力,增進(jìn)智商,只是興奮中樞神經(jīng),且毒性較大,如果貿(mào)然用這類藥物“變聰明”,不僅得不償失,而且也是違法行為。

  3、奧拉西坦/茴拉西坦:處方藥,不可貿(mào)然使用

  這兩種藥物可以促進(jìn)磷酰膽堿和磷酰乙醇合成,提高大腦中ATP/ADP的比值,從而使大腦中的蛋白質(zhì)和核酸合成增加。

  在臨床中多作為腦代謝功能促進(jìn)劑使用,主要用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等引起的記憶與智能恢復(fù)。

  根據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,這類藥品可以引起皮疹、胃部不適,也有患者出現(xiàn)精神興奮和睡眠異常。該藥也為處方藥物,不能貿(mào)然使用。

  提示二:考前避免四大飲食誤區(qū)

  誤區(qū)1:考前進(jìn)補(bǔ)最有效。許多家長(zhǎng)將服用保健品視為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的最佳途徑,貪多求快,希望通過保健品來達(dá)到迅速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的。實(shí)際上,考前臨時(shí)進(jìn)補(bǔ)不妥。營(yíng)養(yǎng)和知識(shí)一樣,要靠平時(shí)的積累。

  誤區(qū)2:肉類唱主角。不少家長(zhǎng)擔(dān)心自家孩子營(yíng)養(yǎng)不良,佳肴美味供應(yīng)不絕。如果考前每天都是大魚大肉、山珍海味,孩子的腸胃并不一定適應(yīng),弄不好,反而導(dǎo)致腹瀉、不舒服、食欲不振等現(xiàn)象。

  誤區(qū)3:食譜變化大。有的家長(zhǎng)喜歡在大考前夕為孩子準(zhǔn)備特別的飯菜,事實(shí)上,考前大換食譜是考生飲食的大忌。原因在于,食譜變化大,腸胃需要一定的適應(yīng)期,這反而容易影響身體狀態(tài)。

  誤區(qū)4:早餐過于營(yíng)養(yǎng)。高考期間需要消耗較多的能量,有些考生在早餐食物的選擇上盡量豐富,大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品。但是,過于營(yíng)養(yǎng)的早餐只會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),對(duì)身體有害無益。

  提示三:找到適合自己的考前減壓方法

  高考輕裝上陣,利于水平的發(fā)揮,因此考生不能給自己太大的壓力。以下是考前減壓6個(gè)小竅門,考生們不妨一試,如果對(duì)自己有效,就賺到了!

  竅門1:說出壓力。感覺千頭萬緒、不知所措時(shí),找一位知心好友說出內(nèi)心的恐懼和問題,有時(shí)所面臨的問題并不嚴(yán)重,只是在心慌意亂時(shí)無法冷靜思考,如果能夠通過聽聽別人的想法發(fā)現(xiàn)問題所在,找出解決方法,即可豁然開朗。

  竅門2:寫出壓力。當(dāng)面對(duì)復(fù)雜卻又無法逃避的問題時(shí),不妨寫出來,然后寫出可能的解決方法,無論能否達(dá)成目標(biāo),此種宣泄方式也可以減輕內(nèi)心的壓力。

  竅門3:呼出壓力。感覺壓力重時(shí),最簡(jiǎn)單最快速的方法就是深呼吸,也就是深深地吸一口氣,然后閉氣兩三秒,再微微張開嘴巴,緩緩?fù)職狻H绱朔磸?fù)做幾次,可使血液循環(huán)恢復(fù)正常,心跳減速,心情自然較為平靜。

  竅門4:跑出壓力。在戶外找個(gè)清凈的地方,慢跑或者步行20分鐘,使全身的肌肉松弛,緊張壓力隨之而解。

  竅門5:唱出壓力。喜歡唱歌的人,可以在感覺壓力的時(shí)候唱一些自己喜歡的歌,抒發(fā)心情。

  竅門6:泡出壓力。泡熱水澡可以促進(jìn)血液循環(huán),使肌肉松弛,減輕壓力。

  百日高考,博才智,更博心態(tài)。每個(gè)人都會(huì)緊張,這很正常,高考戰(zhàn)場(chǎng)上,正常發(fā)揮就是超常發(fā)揮了。把心穩(wěn)住,繼續(xù)踏踏實(shí)實(shí)地去度過這一百天,常言道:“行百里者,半九十。”最后一段路往往是最為艱苦難行的。各位同學(xué),無論前進(jìn)的道路多么崎嶇難行,都不要放棄!

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