七年級語文課外閱讀計(jì)劃

七年級語文課外閱讀計(jì)劃

　　語文課外閱讀活動(dòng)是語文學(xué)習(xí)的重要組成部分。它對于開闊學(xué)生視野，發(fā)展學(xué)生智力并形成學(xué)習(xí)能力有著極為重要的意義，以下是小編帶來了的關(guān)于七年級語文課外閱讀計(jì)劃，希望對你有用。

　　七年級語文課外閱讀計(jì)劃范文一：

　　一.保證閱讀時(shí)間 養(yǎng)成良好習(xí)慣

　　葉圣陶先生作過的一個(gè)估算：初中學(xué)生一個(gè)鐘頭可以閱讀一萬字，即使費(fèi)點(diǎn)心思的，一個(gè)鐘頭也可以閱讀5000字，一本大約10萬字的書，每天只讀一個(gè)鐘頭，20天就可以讀完，一年可以讀18本，中學(xué)三年可以讀54本，再加上兩個(gè)假期，以八個(gè)星期算，每天讀三個(gè)鐘頭，三年又可以讀24本，總共78本，78000000字。這樣我們不僅能完成上面所列的閱讀內(nèi)容，還有時(shí)間反復(fù)咀嚼精華，不斷深化。所以“只要堅(jiān)持不懈，成績是很可觀的”。雖然我們沒有葉先生所講的那樣充足時(shí)間，但我們可以讓學(xué)生保證每天30分鐘讀書，為了不讓這一點(diǎn)流于形式，要求學(xué)生們每天閱讀課外書不少于2000字，作不少于200字的讀書筆記，摘錄你認(rèn)為寫得好的精彩語段、章節(jié)，并讓家長、同學(xué)監(jiān)督簽字。“學(xué)生并非不愿讀書，也并非真的沒有時(shí)間”。如果合理利用時(shí)間，確實(shí)對學(xué)生良好閱讀狀態(tài)的保證，閱讀氛圍的形成，對培養(yǎng)閱讀興趣及學(xué)生之間的交流探討，對課外閱讀的帶動(dòng)都起到不可低估的作用。

　　二.選擇適當(dāng)讀物 提高閱讀質(zhì)量

　　語文課外讀物的選擇必須符合學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，必須與學(xué)生的文化層次、思想水平相適應(yīng)，必須適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展需要和時(shí)代的發(fā)展?；厥兹祟愇膲?，群星閃耀，文學(xué)作品浩如煙海;審視當(dāng)今出版物，魚目混雜，美丑同在。怎樣從這既多又雜的作品中，選出品位高、質(zhì)量好的書,使學(xué)生獲得有益的知識營養(yǎng)和精神食糧呢?

　　我發(fā)現(xiàn)，剛剛由小學(xué)升入初中的學(xué)生仍愛幻想，這就意味著他們?nèi)詯圩x帶幻想的故事，如童話、科幻小說等，好奇又是他們的一大天性，因此可推薦他們讀一些探險(xiǎn)和探秘的故事;此階段，學(xué)生仍以形象思維為主，因此，還可讀一些具體形象的故事、寓言等。初二年級，學(xué)生們的思維已開始由形象思維向抽象思想發(fā)展，特別是初二年級下學(xué)期及初三年級，學(xué)生的抽象思維已占較大比例，學(xué)生的審美情趣，審美水準(zhǔn)已有較大發(fā)展，對事物的認(rèn)識水平也有較大提高。此階段推薦學(xué)生閱讀一些千古傳誦的經(jīng)典美文，古今中外的名家名作，有利于提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，幫助他們正確認(rèn)識豐富多彩的世界。

　　現(xiàn)將初中階段的課外閱讀內(nèi)容指導(dǎo)列表作一參考：

　　年級 課內(nèi)名著導(dǎo)讀 課外讀物推薦

　　初一年級(上)《愛的教育》《伊索寓言》

　　《繁星》《春水》寓言、民間故事的閱讀

　　培養(yǎng)閱讀興趣與能力

　　初一年級(下)《童年》《昆蟲記》

　　《魯濱遜漂流記》《哈利波特》等

　　激發(fā)豐富想象力

　　在上課的過程中，我還經(jīng)常結(jié)合教學(xué)，向?qū)W生推薦與課文有關(guān)的文章或書籍，如教《從百草園到三味書屋》一課時(shí)，就讓學(xué)生看魯迅的《朝花夕拾》;上《音樂巨人貝多芬》時(shí)，推薦他們閱讀《名人傳》，教《荒島余生》時(shí)，讓他們閱讀《魯濱遜漂流記》等等。這樣學(xué)生從這些書中擴(kuò)大了眼界，增長了知識，也加深了對課文內(nèi)容的理解，嘗到了課外閱讀的甜頭，就主動(dòng)找書閱讀了，有時(shí)候不要我去介紹，他們就能把有關(guān)課文的章節(jié)內(nèi)容了解得清清楚楚。

　　為了讓學(xué)生感受時(shí)代氣息，便于近距離賞析模仿,可以推薦他們閱讀的期刊雜志,如：《讀者》、《青年文摘》、《小小說選刊》等。

　　不得不引起語文教師重視的是，以互聯(lián)網(wǎng)為代表的當(dāng)代信息技術(shù)飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)文化作為一種新興的文化形式，以豐富的內(nèi)容體現(xiàn)出得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，作為教師更應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生在緊跟時(shí)代腳步的同時(shí)，提高自身修養(yǎng)，在時(shí)尚開放的網(wǎng)絡(luò)文化中汲取營養(yǎng)，在豐富多彩的課外閱讀中健康成長。

　　三.指導(dǎo)閱讀方法 爭取最佳效果

　　讀思結(jié)合，特別是集體之間的交流探討，對于閱讀內(nèi)容的深入，閱讀氛圍的營造，閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成都起了很好的促進(jìn)作用。放聲讀，將書面語言轉(zhuǎn)化成口頭語言，這是最普通，也是用得最多的一種組織形式。因其方便靈活，自主性強(qiáng)，深受師生歡迎。但初中學(xué)生(特別是初一學(xué)生)自覺性不太高，如對這一方式把握不好，容易流于形式，學(xué)生讀書只是應(yīng)差事，導(dǎo)致學(xué)生對所讀材料缺乏深入的思考，“讀而不思則罔”。所以讀與思相結(jié)合，

　　也就是能對所讀書的思想內(nèi)容有所感悟。我們經(jīng)常利用語文閱讀課或?qū)嵺`活動(dòng)課讓同學(xué)們把前一段時(shí)間閱讀完的作品就其“怎樣寫的”各抒己見，可以是一部作品的不同方面，如《格列佛游記》的大膽想象，幽默的語言，對當(dāng)時(shí)社會(huì)和人類自己的反諷批判，也可以是不同作品的同一方面，如通過比較《圍城》和《駱駝祥子》體會(huì)錢鐘書和老舍的不同語言風(fēng)格;通過讀《名人傳》《童年》談?wù)勗鯓幼鋈说取?/p>

　　培養(yǎng)學(xué)生“不動(dòng)筆墨不讀書”的閱讀習(xí)慣。在閱讀過程中，學(xué)生與作者、文本與生活之間實(shí)現(xiàn)著多種視界的融通，因此，要鼓勵(lì)學(xué)生隨時(shí)記下“智慧的火花”。一批注摘抄。這基本是與閱讀同步完成的,可不要小瞧這些小筆墨，它往往是探尋某個(gè)關(guān)鍵問題的鑰匙，是發(fā)現(xiàn)知識寶藏的洞口，是大徹大悟的前奏。至于摘抄，可建議學(xué)生準(zhǔn)備閱讀記錄本以便識記和整理，書讀得越多，摘抄也越多，老師可以每星期檢查一次，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。二是寫讀后感。讀完一本書，總有自己的想法，鼓勵(lì)學(xué)生把這些想法及時(shí)地有意識地記下來，就是讀后感。這是批注摘抄的深入和細(xì)化，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生與文本、學(xué)生與作者之間的對話。三是對作品進(jìn)行再創(chuàng)造：仿寫、續(xù)寫、改寫、擴(kuò)寫、縮寫、故事新編……我們每學(xué)期利用作文課至少安排三到五次這種專項(xiàng)訓(xùn)練，既可以展示閱讀效果，又能調(diào)動(dòng)同學(xué)們進(jìn)一步的閱讀積極性。如指導(dǎo)學(xué)生把《泰戈?duì)栐娺x》中的一些小詩改成散文，仿《朝花夕拾》中的文章寫家鄉(xiāng)的風(fēng)土人情，想象自己就是小說中的主人公，續(xù)寫一段故事，故事新編有《阿廖沙來到我們中間》、《新西游記》、……在各種類型的寫作中，學(xué)生既豐富了原作品又加深了自己的理解。對原作的再創(chuàng)造使他們不自覺的模仿原作的語言風(fēng)格、敘事技巧，潛移默化地領(lǐng)悟了閱讀中只可意會(huì)不可言傳的東西，反過來由于親身體驗(yàn)了寫作的甘苦，才更易于感悟語言大師們駕馭文字的高妙。

　　四.實(shí)施多元評價(jià) 促進(jìn)閱讀理解

　　教師每周一次適當(dāng)?shù)貦z查學(xué)生的閱讀記錄本，形成評優(yōu)獎(jiǎng)勵(lì)的制度。在課外閱讀組織指導(dǎo)中，也可嘗試讓學(xué)生自己選擇閱讀伙伴，并組建課外閱讀小組，在組長的帶領(lǐng)下開展閱讀或交流，并進(jìn)行多種形式的評比，以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的閱讀積極性。這種以小組為單位開展的競賽，不僅引發(fā)同學(xué)們的良性競爭，還有利于同組成員間的相互鼓勵(lì)，維持對課外閱讀的長久興趣。為學(xué)生提供展示的舞臺(tái)，讓學(xué)生有一種成就感。我們知道，只有盡量為學(xué)生提供展示他們閱讀成果的舞臺(tái)，讓他們有一種成就感，才能更好激勵(lì)學(xué)生多讀書。因此，我們常常開展“手抄報(bào)比賽”“古詩朗誦擂臺(tái)賽”“優(yōu)秀讀書筆記展評”“讀書征文比賽”等活動(dòng)，讓學(xué)生充分展示自己的才華在活動(dòng)中樹立自信，培養(yǎng)興趣。

　　兩年多堅(jiān)持下來，首先我深切地感受到，課外閱讀對課堂教學(xué)的促進(jìn)作用十分明顯。比如有一些課文往往以有限的文字反映一個(gè)片斷或故事，而其背景又是非常復(fù)雜的，如果閱讀了有關(guān)背景材料，則有助于對課文的理解。如《荒島余生》、《智取生辰綱》、《楊修之死》等?？梢?，適當(dāng)發(fā)散性閱讀開闊了學(xué)生的視野，拓展了學(xué)生的心理空間，為學(xué)生解讀語言文字，領(lǐng)悟相關(guān)內(nèi)容提供了有力的支撐。

　　其次，課外閱讀在學(xué)生創(chuàng)新思維的形成，良好的閱讀興趣培養(yǎng)方面都取得了良好效果。如有同學(xué)在學(xué)習(xí)《假如生活欺騙了你》時(shí)就提出，既然作者說要耐心等待時(shí)機(jī)的成熟，為什么自己要在決斗中喪生?……更令人欣慰的是，同學(xué)們對課外閱讀產(chǎn)生了濃厚興趣，文學(xué)的品味也提高了。課余，同學(xué)們常常三個(gè)一群五個(gè)一伙地大談讀書的體會(huì)，有時(shí)還爭得面紅耳赤;同學(xué)們所讀作品也漸漸遠(yuǎn)離武俠、言情之類，閱讀的范圍更廣泛，品味更高雅了。不少同學(xué)一有空就逛書店，選名著，甚至已有學(xué)生開始涉獵托爾斯泰等世界級文豪的作品了，這對初中生來說，不能不說是可喜的現(xiàn)象。

　　再次，學(xué)生不斷形成鑒別批判能力，對于美丑的鑒別，對于民族文化、流行文化的分析等都有了自己獨(dú)到的見解。他們對人生觀、價(jià)值觀有了新的認(rèn)識。比如學(xué)了《丑小鴨》之后，他們會(huì)聯(lián)系作者安徒生的生平經(jīng)歷，確定只有在努力奮斗之后才會(huì)贏來美好的未來的信念;讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，他們思考人活著到底是為了什么……

　　最后，實(shí)踐證明，有效地開展課外閱讀活動(dòng)，是語文教學(xué)的重要組成部分，是提高教學(xué)質(zhì)量的第二課堂，是陶冶學(xué)生高尚情操的良好方法。

　　七年級語文課外閱讀計(jì)劃范文二：

　　1、制訂閱讀目標(biāo)

　　每周根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度，同步閱讀《智慧課堂》中的文章(至少兩篇)。另外每生每學(xué)期背誦課外優(yōu)秀詩文20篇，每學(xué)期能讀教材建議閱讀的課外名著1本以上，每個(gè)同學(xué)每天課外閱讀時(shí)間不少于半小時(shí)，閱讀量不少于5000字(約10頁)。

　　2、編寫成長手冊

　　每個(gè)學(xué)生每學(xué)期都要編寫一本《讀書成長手冊》，閱讀前必須選好作品填入《讀書成長手冊》的“計(jì)劃表”中(《新課程標(biāo)準(zhǔn)》推薦閱讀的作品應(yīng)為首選，如需另行選擇，則應(yīng)以內(nèi)容積極健康、文學(xué)色彩濃郁為原則，由組長把關(guān)。

　　將讀書活動(dòng)中讀到的精彩片段、好詞好句、名人名言、心得體會(huì)以及每學(xué)期制定的讀書計(jì)劃書、讀后感、參加讀書實(shí)踐活動(dòng)的作品、獲獎(jiǎng)情況等記錄都記錄在《讀書成長手冊》中。

　　3、訓(xùn)練閱讀技巧

　　教師指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成“邊讀邊寫”的好習(xí)慣，如寫閱讀心得，每周一篇，每篇約300-500字(定期交組長檢查)。

　　也可指導(dǎo)學(xué)生寫讀書筆記。我們常用的筆記方式有：

　　批注--對閱讀的重點(diǎn)、難點(diǎn)部分劃記號，作注釋，寫批語。

　　摘抄--根據(jù)需要將有關(guān)的語句，段落及原文摘抄下來，以備學(xué)習(xí)研究之需。

　　札記--札記是讀過以后，記下來的心得、體會(huì)、感想、意見等思想亮點(diǎn)。

　　做卡片--卡片式活頁筆記，比本式便于查找，是積累知識的主要手段。

　　4、建立閱讀機(jī)制

　　每天下午第二節(jié)課后，全校25分鐘的讀書小課，全校師生人人捧卷靜心閱讀。作業(yè)減負(fù)，閱讀增量，讓學(xué)生有時(shí)間讀書。

　　每周設(shè)立一節(jié)讀書指導(dǎo)課，納入課程體系，保證閱讀量。讓學(xué)生得法于課內(nèi)、受益于課外，有書能讀、有書會(huì)讀，提高閱讀教學(xué)效率。建立小組評比制度，每周一評(也可家校共評)，優(yōu)勝組可獲“閱讀小明星”的稱呼。任務(wù)完成不理想的，將在《讀書成長手冊》中扣分。

　　每周全校設(shè)立一節(jié)讀書交流課，學(xué)生在課上暢談讀書心得與收獲，交流讀書方法，教師有針對性地進(jìn)行閱讀指導(dǎo)。

　　開展“讀書月”活動(dòng)，進(jìn)行成果展示。學(xué)期期末評出若干“讀書明星班”“讀書之星”以資鼓勵(lì)。

　　附錄1：《新語文課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定第四學(xué)段(7～9年級)學(xué)段目標(biāo)與內(nèi)容

　　閱讀

　　1.能用普通話正確、流利、有感情地朗讀。

　　2.養(yǎng)成默讀習(xí)慣，有一定的速度，閱讀一般的現(xiàn)代文，每分鐘不少于500字。能較熟練地運(yùn)用略讀和瀏覽的方法，擴(kuò)大閱讀范圍。

　　3.在通讀課文的基礎(chǔ)上，理清思路，理解、分析主要內(nèi)容，體味和推敲重要詞句在語言環(huán)境中的意義和作用。

　　4.對課文的內(nèi)容和表達(dá)有自己的心得，能提出自己的看法，并能運(yùn)用合作的方式，共同探討、分析、解決疑難問題。

　　5.在閱讀中了解敘述、描寫、說明、議論、抒情等表達(dá)方式。

　　6.能夠區(qū)分寫實(shí)作品與虛構(gòu)作品，了解詩歌、散文、小說、戲劇等文學(xué)樣式。

　　7.欣賞文學(xué)作品，有自己的情感體驗(yàn)，初步領(lǐng)悟作品的內(nèi)涵，從中獲得對自然、社會(huì)、人生的有益啟示。對作品中感人的情境和形象，能說出自己的體驗(yàn);品味作品中富于表現(xiàn)力的語言。

　　8.閱讀簡單的議論文，區(qū)分觀點(diǎn)與材料(道理、事實(shí)、數(shù)據(jù)、圖表等)，發(fā)現(xiàn)觀點(diǎn)與材料之間的聯(lián)系，并通過自己的思考，作出判斷。閱讀新聞和說明性文章，能把握文章的基本觀點(diǎn)，獲取主要信息。閱讀科技作品，還應(yīng)注意領(lǐng)會(huì)作品中所體現(xiàn)的科學(xué)精神和科學(xué)思想方法。閱讀由多種材料組合、較為復(fù)雜的非連續(xù)性文本，能領(lǐng)會(huì)文本的意思，得出有意義的結(jié)論。

　　9.誦讀古代詩詞，閱讀淺易文言文，能借助注釋和工具書理解基本內(nèi)容。注重積累、感悟和運(yùn)用，提高自己的欣賞品位。

　　10.隨文學(xué)習(xí)基本的詞匯、語法知識，用來幫助理解課文中的語言難點(diǎn);了解常用的修辭方法，體會(huì)它們在課文中的表達(dá)效果。了解課文涉及的重要作家作品知識和文化常識。

　　11.能利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)搜集自己需要的信息和資料，幫助閱讀。

　　12.學(xué)會(huì)制訂自己的閱讀計(jì)劃，廣泛閱讀各種類型的讀物，課外閱讀總量不少于260萬字，每學(xué)年閱讀兩三部名著。背誦優(yōu)秀詩文80篇(段)。

　　附錄2《新初中語文課程標(biāo)準(zhǔn)》關(guān)于課外讀物的建議

　　《義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》要求學(xué)生9年課外閱讀總量達(dá)到400萬字以上，閱讀材料包括適合學(xué)生閱讀的各類圖書和報(bào)刊。對此提出如下建議：

　　童話，如《安徒生童話》《格林童話》、葉圣陶《稻草人》、張?zhí)煲怼秾毢J的秘密》等。

　　寓言，如中國古今寓言、《伊索寓言》等。

　　故事，如成語故事、神話故事、中外歷史故事、各民族民間故事等。

　　詩歌散文作品，如魯迅《朝花夕拾》、冰心《繁星•春水》、《艾青詩選》、《革命烈士詩抄》、中外童謠、兒童詩歌等。

　　長篇文學(xué)名著，如吳承恩《西游記》、施耐庵《水滸傳》、老舍《駱駝祥子》、羅廣斌、楊益言《紅巖》、笛?！遏敒I遜漂流記》、斯威夫特《格列佛游記》、夏綠蒂•勃朗特《簡•愛》、高爾基《童年》、奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎樣煉成的》等。

　　教師可根據(jù)需要，從中外各類優(yōu)秀文學(xué)作品中選擇合適的讀物，向?qū)W生補(bǔ)充推薦。

　　科普科幻作品，如儒勒•凡爾納的系列科幻小說，各類歷史、文化讀物及傳記，以及介紹自然科學(xué)與社會(huì)科學(xué)常識的普及性讀物等，可由語文教師和各有關(guān)學(xué)科教師商議推薦。

　　七年級語文課外閱讀計(jì)劃范文三：

　　一. 目的。

　　以全面提高學(xué)生語文素養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)，以“開闊視野，啟迪智慧，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)讀書方法”為目標(biāo)，以教改實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)，在閱讀課上加強(qiáng)對學(xué)生語文閱讀能力的培養(yǎng)。側(cè)重實(shí)驗(yàn)語文課外閱讀的教學(xué)方法，研究并形成一定的課外閱讀教學(xué)策略。

　　二. 內(nèi)容。

　　選擇的原則：從形式看，最好選擇那些篇幅短一點(diǎn)的文章;從內(nèi)容看，最好選擇那些文質(zhì)兼美的“美文”和跳動(dòng)著時(shí)代脈搏，反映著時(shí)代進(jìn)步的“時(shí)文”，以及介紹最新科技成果的科技文。選擇時(shí)還應(yīng)充分考慮學(xué)生的興趣、愛好、需要與年齡特點(diǎn)。積累符合各年級學(xué)生特點(diǎn)的閱讀材料，力求形成完整的指導(dǎo)學(xué)生開展課外閱讀的方法。同時(shí)計(jì)劃對學(xué)生進(jìn)行關(guān)于閱讀興趣、掌握閱讀環(huán)節(jié)和方法、閱讀量等的問題的調(diào)查;通過練筆、摘抄、作文等多種形式檢驗(yàn)閱讀課對學(xué)生寫作所起的作用。

　　三. 方法。

　　1.設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，了解學(xué)生的課外閱讀現(xiàn)狀。

　　調(diào)查問卷

　?、倌阌X得中學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)課外閱讀嗎?　A 、應(yīng)該 B 、不應(yīng)該 C 、隨便

　　②你喜歡課外閱讀嗎?　　　　　　　　A 、喜歡 B 、一般　 C 、不喜歡

　?、劾蠋煂ν瑢W(xué)課外閱讀的態(tài)度?　　　　A 、支持 B 、反對　 C 、任你自己

　?、芗议L對子女課外閱讀的態(tài)度?　　　　A 、支持 B 、反對　 C 、任你自己

　　⑤你選定課外書的途徑?　　　　　　　A 、親自去找 B 、同學(xué)介紹 C 、老師介紹

　?、弈阆矏勰囊活悤?　　　　　　　　A 、文學(xué) B 、娛樂　 C 、武俠

　?、吣阃ǔＴ谑裁磿r(shí)間閱讀?　 A 、課外 B 、一有時(shí)間就看 ( 包括上課 ) C 、學(xué)習(xí)之后

　?、嗄闶窃鯓娱喿x課外書的?　　　　　　A 、通讀　B 、精讀　C 、邊讀邊玩

　?、崮阏J(rèn)為課外閱讀對學(xué)習(xí)成績　　　　　A 、有幫助 B 、沒有幫助　　C 、妨礙學(xué)習(xí)提高

　?、饽阈枰蠋熃o你哪些課外閱讀的指導(dǎo)?

　　2.幫助學(xué)生制訂相應(yīng)的課外閱讀措施。一般可以從以下幾方面來要求：①保證每周一定量的閱讀時(shí)間與數(shù)量?？梢砸?qū)W生的實(shí)際情況而異。②閱讀的同時(shí)要?jiǎng)庸P?；蛘跃洌蛘势瑪啵€可以在自己的書上圈點(diǎn)批注。③精讀的文章還要寫讀書筆記，讀寫結(jié)合，相互促進(jìn)。④閱讀時(shí)要思考。古人云：學(xué)而不思則罔。閱讀并不是僅僅把書看一遍，還必須要求學(xué)生對書中或文中的內(nèi)容有整體把握，對文章的遣詞用句、中心思想、寫作方法、人生啟迪等有比較細(xì)致的思考。對上述一系列要求做到定期檢查、不斷督促，通過長期強(qiáng)化，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣。使課外閱讀成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活不可缺少的一部分，直至最終成為自身的一種生活需求。