初步學(xué)習(xí)拉丁舞視頻
當(dāng)前拉丁舞在我國(guó)迅速發(fā)展,各種大型比賽層出不窮。不管是拉丁舞比賽還是拉丁舞表演都需要很強(qiáng)的身體素質(zhì)與技術(shù)水平,而拉丁舞身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)要求舞者經(jīng)過長(zhǎng)期的刻苦訓(xùn)練訓(xùn)練,要練出較強(qiáng)的身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)就要不斷地探尋更新的科學(xué)的訓(xùn)練方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的初步學(xué)習(xí)拉丁舞視頻，希望對(duì)您有所幫助!
初步學(xué)習(xí)拉丁舞視頻
拉丁舞對(duì)心理上的益處
自尊：跳拉丁舞使別人對(duì)你刮目相看，使自己對(duì)自己有更深一層自我價(jià)值的發(fā)現(xiàn)。
自信：很多拉丁舞者曾有過怯場(chǎng)的羞澀的經(jīng)歷，它是美國(guó)十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無(wú)數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。
輕松的社交：舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力。
拉丁舞的相關(guān)知識(shí)
拉丁舞有:激情的桑巴，活潑的恰恰，婀娜的倫巴，強(qiáng)勁的斗牛，逗趣的牛仔.
拉丁舞是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞當(dāng)中的一個(gè)舞系：其中包括，倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五個(gè)舞種。作為一種體育舞蹈，拉丁舞既是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，也是一個(gè)娛樂節(jié)目。腿腳的運(yùn)動(dòng)，腰胯的扭拉，手臂的擺動(dòng)，可讓人全身得到很好的鍛煉;優(yōu)美的音樂，又能讓人忘卻煩惱憂郁，投入到藝術(shù)的天地里，全身心得到放松。故而，越來(lái)越多的人喜歡上了拉丁舞，拉丁舞也正在人們的生活中發(fā)揮著它獨(dú)特的作用，散發(fā)恒久魅力!
拉丁舞熱烈奔放，充滿激情，風(fēng)格各異，動(dòng)感十足。舞者忘情投入，如音樂中不斷跳躍的音符，令觀者如癡如醉，心情激蕩。因此拉丁舞風(fēng)靡世界，深受歡迎。
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