交誼舞吉特巴教學(xué)

交誼舞吉特巴教學(xué)

　　交誼舞吉特巴的基本步是點(diǎn)六步，跟六，并六，小跑步，跳步。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于交誼舞吉特巴教學(xué)的資料，供你參考。

　　組合花步：每結(jié)束一組花步，均反轉(zhuǎn)一次，再連接下一組轉(zhuǎn)。

　　動作均六拍，動作要有力度，節(jié)奏感強(qiáng)。

　　基本步是點(diǎn)六步，跟六，并六，小跑步，跳步。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)一、基本套轉(zhuǎn)三種

　　A男右手帶女左手上舉，套轉(zhuǎn)后男左手接女右手，女左轉(zhuǎn)一次，再右轉(zhuǎn)兩次。

　　B男右手過女右側(cè)，男左手接女右手，女左轉(zhuǎn)一次，再右轉(zhuǎn)兩次。

　　C男右手過女右側(cè)，男右手接女左手，女向左轉(zhuǎn)一次，男用左手帶女左肩再反轉(zhuǎn)兩次。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)二、四種背接轉(zhuǎn)

　　A背接反正轉(zhuǎn)：由男右轉(zhuǎn)身用右手在背后接女左手開始套轉(zhuǎn)，再換手反轉(zhuǎn)。

　　B背接三套頭：背接時不放手男女三次分別頭上套轉(zhuǎn)，套轉(zhuǎn)后雙方展開，男回帶女方自傳兩周。

　　C在女方背后接手，女連續(xù)轉(zhuǎn)三周。

　　D背接九個轉(zhuǎn)

　　交誼舞吉特巴教學(xué)三、雙套頭：前四拍完成雙套，男女不同向拉開，男用右手帶女右手，女向右后轉(zhuǎn)兩周。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)四、單擺跨：以男右手接女右手開始，走園女左臂先橫胸前手心朝上，后擺時有力度，女走園時加轉(zhuǎn)身轉(zhuǎn)頭。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)五、雙擺跨：注意小腿踢腿的動作，轉(zhuǎn)身轉(zhuǎn)頭。

　　1、原地右左腿交換做。

　　2、打橫打勾：女左右各踢腿一次，第三拍再踢腿接腳跟落地，再踢腿后勾腿一次再換腿交替做。

　　3、擺加捻：先做兩次踢腿，雙腿并捻重復(fù)三次，加向男正面方向小跑步五拍成一腿橫于男體前腹部，身體后倒，雙提加轉(zhuǎn)一次。

　　4、組合：女雙擺跨四次掃腿后勾，右腿前伸，身體成斜坡型，上左腿轉(zhuǎn)身并步，弓身弓腿，前伸左腿，身體再成斜坡型，雙提并腿加轉(zhuǎn)兩次，完成組合動作。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)六、望月：由三個動作組合，女方第一拍要有望月停頓。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)七、推轉(zhuǎn)：向右轉(zhuǎn)兩周，男回帶女方再左轉(zhuǎn)兩周。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)八、推拉步

　　1、雙方以開位開始：a雙前行拉手時雙方對視，推手時雙方向前看。

　　B走園：女走園，男于園中心。

　　2、兄妹開荒

　　C雙方外側(cè)腿開位后兩次前點(diǎn)后退，雙內(nèi)側(cè)腿前點(diǎn)一次，反復(fù)完成。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)九、雙切克：女在男體前左右各做一次。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)十、鐵板橋：

　　交誼舞吉特巴教學(xué)十一、睡美人：a雙拉手女后倒。B女向右后轉(zhuǎn)出，男帶女在男體前內(nèi)轉(zhuǎn)兩周加在男左側(cè)向后倒。C雙展后男向內(nèi)帶女方，男右臂架女右臂，女退左腿成后倒的睡美人。

　　交誼舞吉特巴教學(xué)十二、陀螺轉(zhuǎn)

　　交誼舞吉特巴教學(xué)十三、滾擠