中老年人廣場(chǎng)舞視頻大全
在我國(guó)廣泛的傳播全民健身運(yùn)動(dòng)以來(lái),廣場(chǎng)舞這種特殊的健身形式在很多地區(qū)已經(jīng)流行開(kāi)來(lái),已經(jīng)成為了中老年人生活當(dāng)中不可或缺的一項(xiàng)活動(dòng),也變成了居民工作生活后的最為時(shí)尚的一種健身方式。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理中老年人廣場(chǎng)舞視頻大全，供大家參考!
中老年人廣場(chǎng)舞視頻
跳好廣場(chǎng)舞的小妙招
輕
輕如羽毛，一葉輕舟，一片輕紗，輕盈體態(tài)，翩翩起舞;大跳也要有一種輕盈的感覺(jué)，像只燕子。
穩(wěn)
穩(wěn)如泰山，兩三個(gè)技巧性動(dòng)作，變成舞姿，必須有一個(gè)穩(wěn)定感，穩(wěn)當(dāng)、穩(wěn)妥、穩(wěn)重，重心必須有平穩(wěn)感，腳跟要站穩(wěn)，非常好看。
準(zhǔn)
動(dòng)作的規(guī)范性必須要準(zhǔn)確，有分寸感，多了不行，少了也不行，動(dòng)作、舞姿、造型，這一切都要準(zhǔn)確。
潔
干干凈凈，沒(méi)有拖泥帶水的東西，不龐雜，清脆利落，清徹可見(jiàn)，這樣才能使人覺(jué)得豁然開(kāi)朗，心情愉快。
敏
舞蹈要靠手和腳，不敏捷，功夫不到家，就不干凈。要敏捷，像燕子穿簾一樣，否則拖泥帶水，拍子合不上，顯得呆滯。
柔
柔中有剛，剛中有柔，剛?cè)嵯酀?jì)。
健
健美，即要有力度感，神態(tài)、體態(tài)有支柱，不是軟塌塌的。
韻
韻律、韻味，即音樂(lè)性，有情感，有音樂(lè)感。
美
舞蹈是美的藝術(shù)，看了以后使人得到美感，受到鼓舞教育。動(dòng)作的美，體態(tài)的美。形神要兼?zhèn)?，使人覺(jué)得確實(shí)是藝術(shù)品，叫人賞心悅目，能打動(dòng)心弦。
情
藝術(shù)是感情的表達(dá)。情是舞蹈的核心。形寄于舞，舞表之情，形神兼?zhèn)洌槲杞蝗?，把深刻的心理和?yōu)美的意境表現(xiàn)出來(lái)。
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