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抓錢廣場舞教學(xué)視頻完整版

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  健身廣場舞是一項(xiàng)普及性很高,具有全面性,廣泛性,健身性,自娛性,創(chuàng)新性于一身的一種非常理想的運(yùn)動健身方式,它節(jié)奏明快,因此在全國各個(gè)縣市流行開來。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理抓錢廣場舞教學(xué)視頻 ,供大家參考!


  學(xué)習(xí)廣場舞的技巧

  勤加練習(xí)

  在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中,練習(xí)也許是最不為大家所重視的一點(diǎn)。能夠勤加練習(xí)的學(xué)生與那些不練習(xí)的相比,總是能夠取得更為持續(xù)的進(jìn)步。人腦能夠有意識的同時(shí)控制身體的某一些部位,但是卻不能夠控制兩個(gè)以上的身體動作。為了能夠展現(xiàn)出不同的舞蹈動作,身體必須能夠?qū)Wⅹ?dú)立地運(yùn)動。也就是說,優(yōu)秀的舞蹈技能必須靠習(xí)慣來養(yǎng)成。

  而習(xí)慣只能通過一次又一次的反復(fù)練習(xí)來培養(yǎng)。但是這也是令人但有的地方,因?yàn)椴还苁钦_的還是不正確的動作都能在一次次練習(xí)中成為習(xí)慣。由于我們的身體會“記住”練習(xí)最頻繁的動作,因此,我們必須花至少50%以上的時(shí)間來練習(xí)正確的動作。

  養(yǎng)成規(guī)律

  由于課程間隔時(shí)間過長而影響了學(xué)習(xí)過程的持續(xù)性,從而導(dǎo)致很多學(xué)生忘記了先前所學(xué)習(xí)的內(nèi)容,而老師又不得不再講述一遍。因此規(guī)律性的養(yǎng)成對舞蹈的進(jìn)步也是有影響的。

  多樣化

  老師:就像不同的人從不同的角度來描述同一件雕塑能夠得出不同的結(jié)論那樣,如此多的舞蹈知識也能夠通過不同的方法學(xué)習(xí),以培養(yǎng)更為完整、徹底的理解。然而必須選擇一個(gè)老師作為學(xué)習(xí)的主要方向,就像學(xué)生全面學(xué)習(xí)的“管理者”那樣。

  課程種類:聰明的學(xué)生會參加不同種類的課程學(xué)習(xí):單人課、小組課、練習(xí)賽、輔導(dǎo)課程以及講習(xí)班都能夠加強(qiáng)、鞏固以及豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)。

  同伴:擁有很多的同伴也能夠拓寬舞蹈技巧。當(dāng)舞蹈中的某一塊很少被用到或受到挑戰(zhàn),它就會衰退,因此僅僅依靠一個(gè)同伴會造成舞蹈中的薄弱環(huán)節(jié)。而很多的同伴能夠在不同情況下挑戰(zhàn)你的能力,這是一個(gè)同伴所不能達(dá)到的。

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