大學(xué)生學(xué)習(xí)方法與技巧

大學(xué)生學(xué)習(xí)方法與技巧

　　大學(xué)是人生重大的轉(zhuǎn)折，不僅在生活上、學(xué)習(xí)上、思想上都要自我管理，掌握高效的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，是我們大學(xué)生應(yīng)該努力做到的。

　　大學(xué)生學(xué)習(xí)方法與技巧

　　1.分散式學(xué)習(xí)

　　在最后一分鐘把信息塞進(jìn)腦子里，可能幫助你順利通過考試或會議，但很快從記憶中消失。把學(xué)習(xí)時間分散，在不同時間段深入研究學(xué)習(xí)材料，而不是像跑馬拉松一樣的一次性完成。如果想把信息記得越久，就越需要延長分散式學(xué)習(xí)的時間間隔。

　　2.實(shí)際測試

　　要做更多的測試， 但不是為了獲得成績而進(jìn)行的測試。有研究表明，僅僅是回憶腦海中的信息這一過程就能有效強(qiáng)化知識，并且在未來重拾知識時派上用場。

　　3.使用記憶卡片

　　把想記的東西做成卡片，反復(fù)測試并設(shè)定復(fù)習(xí)時間。制作卡片要點(diǎn)是:要有標(biāo)題，概括出所摘寫的內(nèi)容;摘抄內(nèi)容必須完整，且不可過長，注明出處，尤其是外文文獻(xiàn)卡片;制作導(dǎo)片分類，集中放置。

　　4.心理意象

　　在腦海中做具體的想象，并信任自己內(nèi)心的理想圖像。常用的方法是看圖片記文字，會耗費(fèi)比較多的時間，而且只對能聯(lián)想得到圖片的文字有用。

　　5.自我解釋

　　強(qiáng)迫自己解釋文中出現(xiàn)的細(xì)節(jié)內(nèi)容，而不是在學(xué)習(xí)后再被動地重新閱讀。但是，這種方法是否有效取決于學(xué)習(xí)者的解釋是否完整、精確

　　6.交叉實(shí)踐

　　把幾種不同的問題組合在一起，用不同學(xué)科的思維解決問題，有助于培養(yǎng)多元化思維。但從學(xué)習(xí)效率來說，不會太高，而在學(xué)習(xí)開車之類的實(shí)踐性活動較為有效。

　　7.精細(xì)化整合

　　邊讀邊問自己問為什么，最好在閱讀完一遍、把握整體之后再提問，一般根據(jù)文章題目、重點(diǎn)詞匯段落、自己感興趣或疑惑的內(nèi)容提問。

　　8.關(guān)鍵詞助記

　　找到生詞和已知詞匯或者生活背景的聯(lián)系，常用于外語學(xué)習(xí)，如extravagant “過度的”和extra“額外的”聯(lián)系。一般，由簡單詞派生、前后綴明顯、合成詞、和已知單詞相似、發(fā)音獨(dú)特和近義詞這幾類有明顯特點(diǎn)的詞匯適合用此方法。

　　9.突出顯示和劃重點(diǎn)

　　不宜劃得太多太細(xì)，一般不超過全文的20%，而且只需劃出關(guān)鍵性的語句。最好是在迅速瀏覽一遍文章后，再把重點(diǎn)和難點(diǎn)、需要花時間精讀的部分突出顯示。不過，劃重點(diǎn)可能會把注意力轉(zhuǎn)向了各個獨(dú)立的事實(shí)，妨礙學(xué)習(xí)者理清關(guān)系和做出推論。

　　10.做匯總或列出主要觀點(diǎn)

　　要根據(jù)自己的理解重新整合知識框架，構(gòu)建體系，把有聯(lián)系的知識點(diǎn)連結(jié)起來。如果只是單純地摘抄文章的內(nèi)容，對記憶幫助不算太大。做匯總會花費(fèi)較多時間，所以對于擅長做匯總的學(xué)習(xí)者更有效。

　　大學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)什么技能

　　大學(xué)生需要學(xué)習(xí)自我決策

　　自我決策能力是一個人能否獨(dú)立思考，果斷處事和獨(dú)立完成某項(xiàng)工作能力。對于即將畢業(yè)走向社會的大學(xué)生來說，面臨求職擇業(yè)，別人的意見和忠告各種各樣，最終要靠自己決定，這就是對自我決策能力的一次檢驗(yàn)。在未來的工作中，每一件事情、每一個問題以及它們的變化進(jìn)展都不可能像在學(xué)校那樣有老師給你作指導(dǎo)，而必須靠自己迅速作出決定，及時予以處理。因此，具有良好的自我決策能力對大學(xué)生就業(yè)是十分重要的。

　　大學(xué)生需要學(xué)習(xí)適應(yīng)社會

　　適應(yīng)社會和改造社會是對立統(tǒng)一的兩個方面。現(xiàn)實(shí)生活常常不盡如人意，五彩紛呈的現(xiàn)實(shí)生活使剛剛步入社會的大學(xué)畢業(yè)生眼花繚亂，很不適應(yīng)。大學(xué)畢業(yè)生面對現(xiàn)實(shí)生活中的消極現(xiàn)象常常產(chǎn)生不安、不滿的情緒，而常常以改造社會為己任的大學(xué)生卻忽視了適應(yīng)社會這個前提。人類文明總是在繼承與創(chuàng)新的矛盾運(yùn)動中發(fā)展的。適應(yīng)社會，正是為了擔(dān)當(dāng)社會賦予我們的職責(zé)和使命。適者生存，生存正是為了發(fā)展。對社會、環(huán)境的適應(yīng)，是主動的、積極的適應(yīng)，不是消極的等待和對困難的退縮，更不是對消極現(xiàn)象的認(rèn)同，大學(xué)生只有具備較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，走向社會后才能盡可能地縮短自己的適應(yīng)期，充分地發(fā)揮自己的聰明才智。

　　大學(xué)生需要學(xué)習(xí)實(shí)踐操作

　　實(shí)踐操作能力是人們知識轉(zhuǎn)化為物質(zhì)力量的憑藉，是專業(yè)工作者必須具備的一種能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是教學(xué)、科研、生產(chǎn)第一線，大學(xué)生實(shí)踐操作能力的強(qiáng)弱，將直接影響到其作用的發(fā)揮。比如，作為一名教師，只有豐富的知識還是不夠的，還要有把自己的知識傳授給學(xué)生的能力。因此，大學(xué)生應(yīng)注意克服只注理論學(xué)習(xí)，而輕視實(shí)踐操作的傾向。一個大學(xué)畢業(yè)生如果在實(shí)踐操作上有過硬的本領(lǐng)，一定會受到用人單位的青睞。仍以教師這個職業(yè)為例，許多用人學(xué)校在挑選畢業(yè)生時，往往注重的是畢業(yè)生的試講能力和試講效果，而不只是他們的專業(yè)考試成績。

　　大學(xué)生需要學(xué)習(xí)表達(dá)

　　表達(dá)能力是指運(yùn)用語言闡明自己的觀點(diǎn)、意見或抒發(fā)感情的能力，主要包括口頭表達(dá)能力和書面表達(dá)能力。一個人想讓別人了解你，重視你，更好地發(fā)揮你自己的才能，前提就是要有表現(xiàn)自己的能力。要準(zhǔn)確表現(xiàn)自己，就離不開出色的表達(dá)能力。不僅在參加工作走向社會后，會立即強(qiáng)烈地意識到這一點(diǎn)，而且，在求職擇業(yè)的時候就會有深切的感受。比如撰寫求職信、自薦信、個人材料，回答招聘人員提問，接受用人單位的面試等，每一個環(huán)節(jié)都需要較強(qiáng)的表達(dá)能力。