學習效率提高的好方法

　　學習興趣、學習能力和學習效率三者是和諧統(tǒng)一的辯證關系，將這三項標準嚴格細化到學習過程中，并以學生的考試分數(shù)快速提分、學習情緒飽滿有力、學習效能完善健全為最好的效果體現(xiàn)形式。今天小編給大家?guī)硪恍W習效率提高的好方法。

　　一、要有學習的緊迫感。

　　同學們仔細想一想，什么時候你的學習效率比較高呢?可以這么說，趕作業(yè)的時候學習效率高;考試之前的學習效率高;為應付課堂老師的提問，在課間十分鐘，突擊時效率高。這是為什么呢?這時的學習任務具體，時間有限，完成任務與否的后果“嚴重”。因此，這時注意力十分集中，學習效率就高。

　　可是，對于那些軟任務，也就是完成與否老師并不追究的學習任務，如預習、復習等，不少同學就缺乏積極性了，他們很少給自己提出具體的學習任務、規(guī)定出完成任務的時間、找出檢查的辦法，更不考慮這項任務完成的好壞將給學習帶來什么后果。由于這樣的學習缺乏緊迫感，因此學習效率就低。

　　二、要善于檢查自己的學習效率，并進行及時的調整。

　　不少同學學習效率低的原因是學習后從不“停不來，回頭看一看”。比如：一天的學習結束后，想一想：今天學習了多少內(nèi)容?掌握得如何?花了多少時間?這樣想一下，查一查，就可以對今后的學習起到一定的指導作用。

　　例如每天做作業(yè)時，記下完成作業(yè)所用的時間，第二天上學見到其他同學時，問一問別人做作業(yè)用了多少時間。如果發(fā)現(xiàn)自己用于做作業(yè)的時間多了，就要分析一下，是自己的知識沒有掌握好，還是解題方法太笨，或計算能力太差……經(jīng)常這樣找差距，學習效率就會逐漸提高了。

　　三、要善于“捕捉”每一個時期影響自己學習的主要原因。

　　我們知道，學習效率是多種因素綜合作用的結果。要想提高學習效率，就要經(jīng)常分析這些因素的變化并進行調整。常見的影響學習效果的因素有：學習的動機、學習的目的、情緒、勤奮程度、專注程度、學習方法、學習基礎、身體狀況、教師水平、家庭影響、學習環(huán)境、集體和社會影響等。不同的學生，或同一個學生在不同的時期，影響其學習效果的因素往往不盡相同。善于“捕捉”影響學習的主要因素，并加以改進，就可以使學習效果不斷提高。

　　四、要在學習過程中，不斷改進學習方法。

　　在獲取知識和發(fā)展能力的過程中，在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學們應該想一想，自己是采用什么方法進行學習的。認真與優(yōu)秀生的學習方法、老師和書本指導的方法進行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學習方法為止。

　　【提高學習效率的七個技巧】

　　1. 調用各種感官。將所學的東西盡量多的和各種感官聯(lián)系起來，越形象，效果越好。

　　2. 類比。將你新學的東西和你熟悉的內(nèi)容類比，舉一反三。

　　3. 十歲原則。如果你能將學到的東西解釋給一個十歲的孩子，讓他聽懂，你一定是學會了。

　　4. 廣泛聯(lián)系。合上書本，隨機選取一個事例，然后和你學到的概念聯(lián)系起來，再聯(lián)系更多的概念，越多越好。

　　5. 復習?？焖賿呙钑緝?nèi)容，如果發(fā)現(xiàn)自己不是百分之百理解的內(nèi)容，趕快使用感官法和類比法。

　　6. 信息壓縮。將書越讀越薄。

　　7. 找一張紙，將你學到的東西寫下來。

　　【提高學習效率的10種方法】

　　一是重點學習法。就是對所要學功課，從第一章開始，直到最后一章，每一章的重點予以明確，并進行深入理解、反復記憶，達到融會貫通的效果。

　　二是系統(tǒng)比較學習法。就是依次對每章的內(nèi)容分章、節(jié)、目、條、具體對應性內(nèi)容知識進行整理，做到心中有全局，同類(比如特點、原則、性質、分類等)各章節(jié)之間相比較，本質區(qū)別搞清楚，以加深理解，牢固記憶。

　　三是自問自答的驗效法。即在基本內(nèi)容大體掌握，重點難點皆明確的基礎上，自己出題目，或按書中已出的測試題目，轉抄單列在紙上，自己做答，然后核對檢驗理解、記憶掌握的程度。不會的再下功夫理解記憶，提高學習的針對性。

　　四是相互問答法。即同事或親朋好友在一起學習時，在基本內(nèi)容已經(jīng)掌握的基礎上，可以采取甲乙相互提問的方式，答的不對、不會的問題記下來，再學習。

　　五是順序溫習法。學習時間充裕、學習內(nèi)容已基本掌握的自學者，可以離開書本，逐章節(jié)從頭到尾的溫習記憶。可將內(nèi)容按節(jié)、目整理，整理不下來的部分，再下大功夫去學。由于有順序概念，大腦識別系統(tǒng)容易形成邏輯，加強記憶理解，可大大提高學習效果。

　　六是理論聯(lián)系實際法。就是結合自己的理論知識，解決或解釋社會生活、經(jīng)濟發(fā)展、人生經(jīng)歷和國內(nèi)外市場競爭中的現(xiàn)實問題，或將理論方法應用于實踐，檢驗其效果的學習方法。如學知識產(chǎn)權保護法時，分析現(xiàn)實企業(yè)中跳槽者帶走技術或管理方法，算不算盜竊商業(yè)秘密或侵犯他人知識產(chǎn)權;學習會計知識時，看現(xiàn)在企事業(yè)單位的賬目與此是否相符，會計知識是否適用于企業(yè)等等。

　　七是案例學習法。即用學到的知識，結合案例，減少學習的枯燥感，增加對知識的效用性認識。

　　八是討論式學習法。即多人在一起時，在對某一章節(jié)內(nèi)容基本熟悉的基礎上，對其中的重點、難點、疑點，應用方法進行充分討論，集思廣益，不僅可加深理解，而且開闊思路，增加實用知識，培養(yǎng)知識的系統(tǒng)能力和演講能力。

　　九是研討式學習法。即組織自學者或自學者自發(fā)地結合起來進行討論，例如討論在當前市場競爭國際化的時代，還有哪些國際人士普遍關注的問題，比如影響社會經(jīng)濟發(fā)展的失業(yè)率走高、生存環(huán)境不斷惡劣、戰(zhàn)爭和沖突不斷、南北差距拉大等問題的嚴重性產(chǎn)生的根源及對象，用哪些相關理論來解釋、解決等等。這樣，自學者就可以掌握世界范圍內(nèi)科學技術的最新成果和理論知識最前沿的創(chuàng)新東西，從而大大開拓視野，提高自學者的素質。

　　十是自我挑戰(zhàn)法。即根據(jù)自己職業(yè)崗位特征，設計出自己業(yè)務技術的提高規(guī)劃、職務晉升計劃及素質能力和創(chuàng)新能力涉及領域的深度計劃 學習方法指導，從而增加需求渴望感和緊迫感。