怎么踢好足球
怎么踢好足球
對(duì)于很多剛接觸足球的人來說，都想要知道如何踢好足球,以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的怎么踢好足球，歡迎閱讀!
踢好足球的方法:
第1、體能的訓(xùn)練要從小抓起，大家可以看到我們國家的足球隊(duì)，根本就是輸在信念和體力方面，他們沒有一個(gè)很好的體力，下半場幾乎是潰不成軍，這樣的球隊(duì)贏球幾乎是零。
第2、要訓(xùn)練我們的孩子們有一個(gè)紀(jì)律性，現(xiàn)在的國家足球隊(duì)紀(jì)律很散漫，而且經(jīng)常是教練的話一點(diǎn)不聽，然后就是換教練，說實(shí)話任何一個(gè)教練在不守紀(jì)律的球隊(duì)里指揮，都不可能帶領(lǐng)球隊(duì)勝利。
第3、從小訓(xùn)練孩子的力量，我們國家的足球運(yùn)動(dòng)員，幾乎沒有一個(gè)是力量型的選手，所以我國家遇到歐洲和美洲的球隊(duì)幾乎是毫無機(jī)會(huì)，即便是亞洲的身體對(duì)抗來說也不占優(yōu)勢，所以我們的下一代要注意這方面的訓(xùn)練和提高。
第4、提高足球就要提高孩子們的文化水平，這一聽起來很奇怪，其實(shí)一點(diǎn)都不奇怪，大家可以看看歐洲和美洲的一些足球優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，他們都有充分的足球理論知識(shí)。
第5、有一個(gè)好的心態(tài)，孩子的足球要提高，主要是孩子的心態(tài)要好，看看我們國家的足球就知道心態(tài)有多重要了，他們踢球畏首畏尾，想贏怕輸，這就是心態(tài)做的怪。
第6、足球運(yùn)動(dòng)還要有一個(gè)必勝的信念，你的技術(shù)再好，水平再高，但是你的必勝信念不足的話，基本沒什么幾乎，所以孩子的教育也要從這方面入手，這樣才可以有好的足球運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)。
踢好足球的技巧:
門將
如果你是守門員，一定要做好隨時(shí)可能脫手的準(zhǔn)備;而且還有非常重要的一點(diǎn)是：腳有時(shí)比手更加管用!
邊后衛(wèi)
如果你是邊后衛(wèi)，體力不好就別助攻了，盯住對(duì)方的邊鋒即可，同時(shí)記得隨時(shí)幫中后衛(wèi)補(bǔ)位。
中后衛(wèi)
如果你是中后衛(wèi)，當(dāng)對(duì)方起高球沖吊的時(shí)候，你倚住對(duì)方的前鋒身體往往比你跳起來爭頂更重要; 且要牢記：無論在任何情況下，門前果斷開大腳把球踢出邊線或者底線，都永遠(yuǎn)不會(huì)是最差的那種選擇。
后腰
如果你是后腰，在對(duì)手上來逼搶的時(shí)候，回傳身后的中后衛(wèi)或者橫傳邊上的邊后衛(wèi)，總要比你向前直傳給前腰、邊前衛(wèi)或者前鋒來得更簡單、更保險(xiǎn)，且也不失“專業(yè)范兒”。
邊前衛(wèi)
如果你是邊前衛(wèi)，你在前場只要擺脫了對(duì)方的防守第一時(shí)間就要想著傳球或者傳中，而不一定非要一路帶球突破到底線再傳中——因?yàn)橥ǔＤ莻€(gè)時(shí)候，你的體力已經(jīng)無法確保你動(dòng)作不會(huì)變形而將球直接傳出底線。
前鋒
如果你是前鋒，你需要隨時(shí)比照對(duì)方后衛(wèi)線調(diào)整自己的位置，不要讓自己處于越位的邊緣，因?yàn)槟阌植皇且蛟?而對(duì)方由守轉(zhuǎn)攻的時(shí)候，即使你不回防也要在前場處于對(duì)方兩名中后衛(wèi)之間阻止他們之間的聯(lián)絡(luò)，好歹也是對(duì)防守的貢獻(xiàn)。
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