足球射門的動作要領(lǐng)有哪些
足球射門的動作要領(lǐng)有哪些
足球射門是足球比賽的一種專業(yè)術(shù)語，主要是指用踢球、頭頂球、鏟球等技術(shù)將球射向?qū)Ψ角蜷T。在足球運動中，射門是進攻的最終目的，是得分的手段，也是比賽勝負的關(guān)鍵。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的足球射門動作要領(lǐng)介紹，希望能幫到你。
足球射門動作要領(lǐng)
1.腳弓推射
我們經(jīng)常見到的射門方式，準(zhǔn)確度非常高的方式。射門時，踢球隊員采用腳弓推球，對準(zhǔn)足球中下部射出。射門部位為腳弓，容易控制方向，一般力量不大，但是角度一般比較刁鉆，亦或者打時間差。腳弓推射的優(yōu)點是連你自己都不知道球會飛去哪，守門員更不會知道。缺點是不適合發(fā)力，常用于點球單刀球。
2.正腳背抽射地滾球
射門時，踢球隊員用正腳面抽射球的中部，射出的球力量較大，對守門員造成很大壓力，不過有時容易踢疵。具體方式：支撐腳站好，正腳背發(fā)力射門。這是一種非常適合發(fā)力的射門方式，最著名的應(yīng)該是戰(zhàn)神巴蒂，非常喜歡大力抽射。其他經(jīng)典之作很多，菲戈00歐洲杯對英格蘭就有一腳禁區(qū)外原地突然起腳抽射破門。
3.腳內(nèi)側(cè)弧線球
踢任意球常用的腳法。一種技巧性較強的射門方式，腳法運用上是用腳內(nèi)側(cè)把球兜起，踢出弧線球射門，巔峰時期的卡卡經(jīng)常運用這種方式射門。因球在空中畫出一道弧線，酷似香蕉的形狀，故又稱香蕉球。
4.正腳背抽高球
和正腳背抽射地滾球非常類似，只不過踢球的部位是球的中下部，有時射出的球帶有強烈的下墜，力量同樣非常大，球員在遠射時通常使用這種射門方式。
5.外腳背抽射
射門時，球員用腳的外側(cè)用力踢球的側(cè)底部，射出的球會帶有很強的弧線，守門員對這種球很難判斷，但這種射門有個致命弱點，就是球員很難準(zhǔn)確控制球的方向，因此射門成功率不是很高。
6.正腳背凌空抽射
球員不等空中的足球落地，直接射門。根據(jù)足球的位置不同，通常球員需要側(cè)身射門。此動作難度難度系數(shù)大，對球員的技術(shù)要求較高，極容易因踢不準(zhǔn)部位而踢飛，一定要掌握好時間差，否則很容易踢空。射門時球員的感覺很爽，球迷看著也過癮，在高水平的比賽中，我們經(jīng)常能見到凌空抽射。最著名的應(yīng)該是齊達內(nèi)的“天外飛仙”。
7.甩頭攻門
頭球是足球在空中時最常用的射門方式。球員在接隊友傳中/角球時，因為足球初速較快，球員只需要蹭一下足球就能改變足球的飛行方向完成射門，當(dāng)然如果有足夠的起跳高度和沖刺空間，也可用額頭將球“砸”進球門。甩頭攻門是較普通的頭球射門，球員看準(zhǔn)來球用力甩頭把球頂向球門，這種射門比較普遍，我們在比賽中經(jīng)常可以見到。
足球簡單易學(xué)的過人技巧
強行突破。 速度要快 ，啟動要突然 ，掌握好時機 ，利用速度強吃對手;觀察防守陣容，利用自己的速度技術(shù)優(yōu)勢，趁補防未能形成機會進行突破。
運球假動作突破是運球隊員利用腿部、上體和頭部虛晃，佯作運球動作迷惑對手，使其產(chǎn)生錯誤判斷而做出搶球動作，當(dāng)其一側(cè)露出空隙時，立即運球突破。
穿檔跟人球分過，運球時，如果對手從正面阻截，距離較近而且又企圖伸腿搶球時，可穿襠，人球分過的方法。
急停變向過人，常常伴有的假動作會讓防守人受盡折磨，太大容易超出自己的控制范圍
扣球變向，扣球變向是最快最省力最簡單的過人方法。在遇到對方防守的時候，觀察對方球員的重心和狀態(tài)突然，在動作做出的時候要快，實用性高，太小就很容易被搶斷。
利用身體的掩護強行過人：當(dāng)持球者接近對手時減慢速度，側(cè)身靠住對手以另一側(cè)腳將球撥出，同時轉(zhuǎn)身將對手倚在身后。
這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開，二是將球控制在遠離對手—側(cè)，使其伸腳觸不到球;三是在抵住對手時不可將重心失去，否則一旦對手閃開自己將失去平衡。
抹球過人可能是“最神不知鬼不覺的過人“，對手不知道如何就被過掉。使用者用腳內(nèi)側(cè)像膠皮糖一樣黏住球，同時將球劃一個半圓，從對手身后過去。
此招使用者很多，埃里克森、范佩西、小羅都曾使用過。同時此招數(shù)非常適用于速度并不快的球員。
總的來說.過人一來要求腳下技術(shù)好;二來假動作很重要;三來時機很重要;第四點的話是信心、氣勢，就像大羅一樣，簡單的踩單車，就是防不住，這就是一種氣質(zhì)。
足球過人技巧種類
扣球變向扣球變向是最快最省力最簡單的過人方法，實用性高。在遇到對方防守的時候，要先注意對方的步點和自己的重心，把自己身體的協(xié)調(diào)性調(diào)整好，在動作做出的時候要快，快速變向無需假動作。變完方向之后加速擺脫。
人球分過在想使用這個技巧的時候，要注意兩點。第一要注意自己身體的重心，要調(diào)整到你要沖刺的一側(cè)。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范圍，太小就很容易被搶斷。不過如果人球分過成功的話是相當(dāng)有快感的哦。
急停變向過人這是我最喜歡的動作，常常伴有的假動作會讓防守你的人受盡折磨。最喜歡吉格斯式的急停左右變向反復(fù)過人，觀察對方球員的重心和狀態(tài)突然，然后向反方向迅速移動的變線，如果在高速運球中會直接令對方失去重心跌倒，輕松擺脫。
馬賽回旋還記得齊祖球場上那優(yōu)雅的一轉(zhuǎn)嗎?這個動作對于球員的腳法和身體的協(xié)調(diào)性比較高。特別是在兩個人夾擊的情況下利用兩人的空擋完成動作會直接擺脫防守，精彩絕倫。
踩單車高速運行中伴隨身體重心做出踩單車動作會讓防守球員頓時失去重心失掉防守位置，可以輕易的擺脫防守。
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