五人制足球過人集錦
五人制足球過人集錦
知道五人制足球的比賽規(guī)則嗎，有看過過人集錦嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享五人制足球過人集錦，謝謝閱覽。
五人制足球過人集錦
五人制足球過人技巧
a，利用速度強(qiáng)行過人：持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結(jié)合方法越過對手的阻攔。這種方法必須是對手身后有較大空當(dāng)，且無其他防守者或其他防守者難以補(bǔ)位。
b.利用身體的掩護(hù)強(qiáng)行過人：當(dāng)持球者接近對手時減慢速度，側(cè)身靠住對手以另一側(cè)腳將球撥出，同時轉(zhuǎn)身將對手倚在身后。這種方法一是要求持球隊(duì)員有能力倚住對手而不被對方擠開，二是將球控制在遠(yuǎn)離對手—側(cè)，使其伸腳觸不到球;三是在抵住對手時不可將重心失去，否則一旦對手閃開自己將失去平衡。
c.利用變速運(yùn)球過人;利用運(yùn)球速度的變化，達(dá)到甩掉對手的目的。有時用突停突起甩掉對手，但運(yùn)球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來，人隨球走。
d.利用穿襠球過人：當(dāng)對手從正面阻攔，距離較近且兩腳開立較大時，運(yùn)球者可側(cè)身運(yùn)球接近對手，抓住時機(jī)將球從對手兩腿之間推撥過去，身體從防守者側(cè)面越過。這種過人的方法有時可收到奇效。當(dāng)防守者兩腳開立不大時，可利用假動作引誘防守者，然后使球穿襠而過。
e.人球分路過人：這種方法主要是利用防守者注意力集中在球上，并誤認(rèn)為可以觸到球，而當(dāng)防守者出腳搶球時，運(yùn)球者搶先將球推撥到前方，并迅速從防守者的;另——側(cè)越過去控制球，防守者因重心移動，想轉(zhuǎn)身追搶已很困難。若在推球時使用“蹭”的方法，蹭出弧線球，就更利于運(yùn)球者過人后控制球。
f運(yùn)球假動作過人，這種方法是運(yùn)球者利用腿部、上體，頭部的晃動，讓對手產(chǎn)生錯覺而做出搶球動作，使其身體失去平衡，運(yùn)球者抓住時機(jī)從另一方向越過對手。
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