關(guān)于足球停球技術(shù)的介紹

關(guān)于足球停球技術(shù)的介紹

　　你知道踢足球時是如何停球的嗎，停球有沒基礎(chǔ)技巧?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于足球停球技術(shù)的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　足球停球技術(shù)的介紹

　　停球技術(shù)新發(fā)展

　　1、掌握全面的停球技術(shù);　　足球比賽中，除守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)可以用手控球外，其他隊員可以用除手臂以外的身體各個部分完成停球技術(shù)。在運用不同部位進(jìn)行停球時的動作方法是不相同的，要根據(jù)比賽的實際情況靈活地選擇合理的動作方法。因此，全面熟練地掌握各種停球技術(shù)，才能適應(yīng)現(xiàn)代足球比賽的需要。

　　2、對停球效果的可靠性要求越來越高　　隨著足球運動的飛速發(fā)展，足球技術(shù)水平也在不斷地提高，比賽中的技術(shù)運用被激烈的對抗和高速度限制在狹小的空間和短暫的時間內(nèi)進(jìn)行，對停球效果的可靠性要求越來越高，進(jìn)攻隊員只有在有效控制球的情況下，才能完成各種戰(zhàn)術(shù)配合。

　　3、在快速跑動中完成各種停球技術(shù)　　現(xiàn)代足球比賽朝著“快速”的方向發(fā)展，各項技術(shù)的運用和戰(zhàn)術(shù)配合的進(jìn)行都是在高速跑動中完成的。因此，停球技術(shù)必須符合這種發(fā)展趨勢，才能適應(yīng)現(xiàn)代足球比賽的需要。

　　4、快速完成停球技術(shù)動作　　現(xiàn)代足球比賽隊員都受到對方的嚴(yán)密防守，尤其在本方后場各隊普遍采用緊逼盯人防守的方法。如果完成停球技術(shù)時動作緩慢就很容易被對方破壞，以致失去控球權(quán)，只有利用稍縱即逝的時機(jī)快速完成停球技術(shù)動作，才能有效地控制住球。

　　停球技術(shù)的教學(xué)方法

　　(1)在初步掌握停球動作后，要使學(xué)生養(yǎng)成主動迎球和停球后迅速銜接下一個動作的好習(xí)慣。

　　(2)練習(xí)步驟上要先做模仿停球動作，體會動作方法，再自拋自停，互拋互停。先練習(xí)原地停球、逐漸過渡到迎面跑動停球。先練習(xí)向前和向兩側(cè)停，再練轉(zhuǎn)身停球。

　　(3)在教學(xué)順序上，停球運用部位一般可按照腳內(nèi)側(cè)、腳掌、腳背、大腿、胸部和腹部的順序進(jìn)行。

　　(4)先練習(xí)停地滾球，再練習(xí)?？罩星蚝头磸椙颉?/p>

　　(5)先練習(xí)停近距離和力量輕的來球，再練習(xí)停中、遠(yuǎn)距離和較大力量的來球。

　　(6)停球技術(shù)動作基本掌握后，再與停遠(yuǎn)球、停傳球、停球射門等技術(shù)動作結(jié)合起來做組合練習(xí)。

　　(7)可根據(jù)學(xué)生對停球技術(shù)動作掌握程序進(jìn)行分組教學(xué)，并提出具體要求。

　　(8)停球技術(shù)教學(xué)，講解和示范應(yīng)盡量結(jié)合起來進(jìn)行。重點講解和示范停球的動作，特別是迎撤球的動作示范要做得慢一些，讓學(xué)生更好地看清緩沖來球力量的動作。

　　(9)動作方法應(yīng)按照判斷選位、支撐腳位置、支撐腿的作用、停球動作、護(hù)球和與下一動作銜接的順序進(jìn)行有節(jié)秦的講解?！　?10)初學(xué)停球技術(shù)時，一般采用反復(fù)練習(xí)單個動作的方法。鞏固提高和改進(jìn)技術(shù)時，各種停球技術(shù)可交替練習(xí)。要多進(jìn)行基本的停球方法練習(xí)，其它停球方法，可向?qū)W生做簡單的介紹，在課上不用較多的時間進(jìn)行練習(xí)。