學打羽毛球高遠球教學視頻

學打羽毛球高遠球教學視頻

　　以較高的弧線將來球擊到對方場區(qū)底線附近叫擊高遠球，那么如何學打羽毛球高遠球呢?下面學習啦小編給大家分享學打羽毛球高遠球教學視頻，謝謝閱覽。

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　　羽毛球高遠球的介紹

　　擊高遠球是一切上手擊球動作的基礎。高遠球的特點是球的弧線高、滯空時間長，它的作用是逼迫對方遠離中心位置退到底線去接球，一方面可減弱對方進攻的威力，為我方進攻尋找機會，另一方面在己方被動情況下，有較多的時間來調整站位，擺脫被動局面。

　　一個高遠球看似簡單，但是包含了非常高的要求。一個犀利的高遠球，要求球要高，穿越對方頭頂，使其無法跳起截擊，迫使其后撤擊球，使你獲得了時間上的主動，也減少了對方直接攻擊的威脅。另外，高質量的高遠球要求速度快，球滯空時間要短，高遠球的飛行路線這么長還要求速度快其實是個非常高的要求。要做到這又高又遠又快的要求，反復訓練動作，做到全身協(xié)調一致。爭取高的擊球點，側身、蹬腿、轉腰、揮臂、閃碗等等動作一氣呵成。