業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點

業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點

　　業(yè)余選手想打好網(wǎng)球，就必須正視自己的缺點，并改掉自己的缺點。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點，歡迎閱讀!

　　網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點1:反手弱于正手。

　　這是普遍存在的現(xiàn)象，無論在網(wǎng)前還是底線，多數(shù)球員總是不能令其反手與正手一樣地出色，因為反手比正手需要更早的準備、更精確的步法、更完全的轉(zhuǎn)體、更強的手臂及背部力量、更好的協(xié)調(diào)件等等。由此，在比賽中根據(jù)對方正反手相差的懸殊程度，可決定自己集中強攻其反手的密集程度。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點2:難打擊球點與肩部同高或再高一點兒的球。

　　沒幾個人喜歡在這個高度擊球，除非在網(wǎng)前占據(jù)有利地勢的時候，因為一般擊落地球都是靠瞪地、轉(zhuǎn)體發(fā)力，而腰部是中心和樞紐，相對于擊肩部或再高一點兒網(wǎng)球而言，擊球點與腰部同高時擊球點要腰部的直線距離最短，力臂也最短，相應(yīng)的在轉(zhuǎn)體發(fā)力時就最省力，反之則相反。那么，就可以利用擊上旋球技術(shù)經(jīng)常送給對方?些落點深且可以高高彈跳起來的球，讓對方總是在肩部附近的高度擊球，這樣會令其感到別扭、發(fā)不出力，回球的質(zhì)量自然要打折扣，此種情況下己方不就有機可乘了嗎?這與第二點是有相通之處的。

　　高過肩部的反手球難打。這是第1、2點的綜合。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點3:難回落點深且彈跳高的球。

　　可以想像，若對方擊過來的球每個都落在己方底線附近并且落地后會高高地反彈跳起，那么己方要想搶到一個合適的擊球點是不太容易的，很多時候只能退后再退后地疲于應(yīng)付，上網(wǎng)進攻的機會更不容易覓到，在揮拍回球也借不上對方來球的力道而要靠自己發(fā)力。另外，如果球的落點很深，那么相對于落點淺的球(落點在發(fā)球線附近的球)而言接球者跑動、防守的范圍無形中就大了許多，回球難度隨之增加。所以，抑制對方攻勢、讓對方難施解數(shù)的最有效的方法之一就是“將球打深”，所謂“御敵于千里之外”吧。在網(wǎng)球比賽中有時候深比狠重要、球的落點比球速重要，控制對方最終才能戰(zhàn)勝對方，初學(xué)者可以先試一試，體驗一下遠離底線擊球的感覺是不是很難受。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點4:難打追身球。

　　球員身上都有一些被稱為“死角”的區(qū)域，這些區(qū)域集中于球員身體正中線附近，比如胸部、腹部特別是偏反了一側(cè)，球拍回防起來極別扭。追身球在上網(wǎng)時遇到的比較多，因為回球者時常會將上網(wǎng)者身體的“死角”作為大力攻擊的目標，而上網(wǎng)者除非反應(yīng)擊快，腳步也極敏捷，否則手中的球拍最多只能做防身護體的盾牌之用，想在攻勢上反給對方以強大的壓力幾乎是中太可能的。對付追身球最好的辦法是不讓來球靠近自己，這就要求擊球者在準備過程中精神保持高度的緊張和警惕，擊球時盡力搶前點、早擊球，做不到這些的話就只有被動挨打了。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點5:難防回頭球。

　　回頭球就是重復(fù)路線的球，之所以難防要從場上的步法移動談起。網(wǎng)球場上反應(yīng)及移動速度的快慢、步法靈活與否在很大程度上取決于球員起動與回動(即急跑、急停、急變向)速度的快慢。因為網(wǎng)球場方圓面積有限，很少會有機會讓球員做長距離的直線奔跑，多數(shù)時候是三兩步、頂多四五步的短距離快速移動，在這種情況下如果球員像輛破自行車一樣該走時掉鏈條蹬不起來，該停時又剎中住車，那時想而知會是什么結(jié)果了。許多初學(xué)者甚至許多不太高明的專業(yè)選手恰恰就有點兒像這樣的破自行車。由此，在調(diào)動其奔跑的同時多打幾次回頭球正可以讓對方傷腦筋。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點6:難打主動發(fā)力球。

　　比賽中常會有這樣一種情況：危難之下球員急中生智有可能會扣出一記漂亮的回擊，而某些四平八穩(wěn)飛過來的毫無威脅的球卻在回球者的猛抽之下以失誤告終。為什么呢?實際上這種球無異于對方送過來的陷井，回球者往往被其外表所迷惑隨之奮不顧身就跳了進去。因為沒有人見到能得分的良機會不心動，而得分最痛快、最氣貫長虹的方式非強力、強攻莫屬?？汕騿T一逞強肌肉就會格外緊張，動作就容易變型，反映在拍面拍型上便是失去控制，這樣一來失誤也就很容易出現(xiàn)了。這是主動發(fā)力球難打的表現(xiàn)之一，高水平比賽中此種情況屢見不鮮，初學(xué)者遇到的就更多。還有一種情況是：常打球的人都非常討厭又慢、又軟、彈跳又高的來球，因為如果對方與你對攻，那么你至少可以借力打力地把球回擊過去，而對付這種慢軟高的球在回擊時是借不上力的，自己主動發(fā)力又十分別扭也十分地耗費體力。若在比賽中遭遇善打這種球的對手，他(她)總是把球軟綿綿地送過來讓你自己發(fā)力攻，那么一旦“上當(dāng)”你將不僅是在替對手節(jié)省體力同時更是在給自己增加失誤的機會。這兩種表現(xiàn)是有相似、相通之處的。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點7:難打腳下球。

　　這也是相對網(wǎng)前截擊而言。己方上網(wǎng)以后，對方完全有可能利用強烈的上旋球回過來一記直奔你腳邊或腳前的球，這時候需要己方最大限度地降低重心、降低持拍手及球拍整體(不僅僅是拍頭)的位置并且運用凌空截擊或反彈球技術(shù)去迎擊來球。而迅速降低重心不僅是“能不能”的問題，它更是一種條件反射，要仰仗平日養(yǎng)成的習(xí)慣自動化地去完成，遺憾的是許多人特別是初學(xué)者并無此習(xí)慣，于是就只好吊下拍頭像掃地一樣把球掃回去，結(jié)果常常是掃到了網(wǎng)下。另外，即便是降低重心把球平穩(wěn)地回過了網(wǎng)，但由于球拍走勢是自下而上托球過網(wǎng)或拉上旋過網(wǎng)，所以球過網(wǎng)時正處在上升的勢頭，而這正好像是撞在了槍口上，對方幾乎可以“一錘定音”解決問題。

　　有的球員遇到腳下球時會用擊落地球的打法將球回過網(wǎng)，也就是在擊球點很低的情況下將球強行提拉成上旋，使其在短距離內(nèi)不僅走一個高弧頂以保證其過網(wǎng)，而且過網(wǎng)后速度快、落點刁鉆，具備一定的殺傷力。這種回球方式要求球員必須掌握嫻熟、精準的提拉上旋球技術(shù)，并且以強勁的腕、臂、腰背爆發(fā)力為配合，對于初學(xué)者來說似乎難度有些太大了，最好慢慢為之，否則容易受傷。