臺(tái)球的基礎(chǔ)理論
了解一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就先從基礎(chǔ)知識(shí)開始，以下是學(xué)習(xí)啦為大家整理的關(guān)于臺(tái)球的基礎(chǔ)理論，歡迎閱讀!
臺(tái)球的基礎(chǔ)理論1：
擊球之前的架式，可以分解為以下四個(gè)動(dòng)作。
一、要能夠掌握住球桿的重點(diǎn)(球桿的平衡中心)。
二、要決定身體的位置。
三、要決定雙腳的位置。
四、架橋。
臺(tái)球的要領(lǐng)在于正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，使球體能產(chǎn)生正確的轉(zhuǎn)動(dòng)。 握桿
在我們要決定握住球桿的何處之前，必須先了解球桿的重心點(diǎn)(球桿的平衡中心)。通常，球桿的重心點(diǎn)是距離桿尾50公分左右之處。最適當(dāng)?shù)奈諚U位置，是在重心點(diǎn)後方大約10公分之處。當(dāng)然，球桿的重心因球桿的長(zhǎng)短、粗細(xì)不同而略有差異，因此一定要盡快選擇一枝適合自己的球桿。當(dāng)你擺好正確的姿勢(shì)要瞄準(zhǔn)時(shí)，必須要注意臉部的位置。所謂臉部的正確位置，就是要經(jīng)常將臉部中心擺在球桿的正上方，這樣才能正確的瞄準(zhǔn)。保持姿勢(shì)平穩(wěn)的要點(diǎn)就是使腳部維持身體重心的平衡，并且左手的架構(gòu)要平穩(wěn)的擺在右手握桿處和母球聯(lián)線上。
球桿的握法是擺好正確姿勢(shì)的基本動(dòng)作，但是握桿的方法常常因人而異。握桿的方法是從球桿的正上方往下輕輕的握著。握的時(shí)候是以大姆指、食指、中指、無(wú)名指輕握球桿，而小指以及手掌心則好像接觸到球桿又好像沒(méi)有接觸到球桿，如果小指也用力握著球桿，在抽打動(dòng)作時(shí)，很可能會(huì)失常而影響正確的擊球。如果你能正確的握住握桿點(diǎn)，那麼，你的右手幾乎是成直角的，也就是說(shuō)手肘到手腕必須與球桿成垂直狀態(tài)。我們?cè)谧龀榇騽?dòng)作時(shí)，是以手肘為中心，手腕像時(shí)鐘的鐘擺一樣地前後擺動(dòng)。 架橋
左手為了支撐并穩(wěn)固球桿所做的動(dòng)作，稱為架橋。如果架橋不穩(wěn)固，則擊球時(shí)的瞄準(zhǔn)點(diǎn)以及撞擊時(shí)的力道等等，全都會(huì)失常，有時(shí)也會(huì)發(fā)生滑桿的現(xiàn)象。初學(xué)者往往只將精神集中於擊球動(dòng)作上，而忽略了架橋動(dòng)作的重要，因此往往會(huì)有偏差甚至失誤的現(xiàn)象。
初學(xué)者在嘗試其他架橋法之前，請(qǐng)務(wù)必多加練習(xí)，充分地學(xué)會(huì)基本架橋法之後才運(yùn)用其他的架橋法。標(biāo)準(zhǔn)的架橋位置是距離母球大約15公分左右，我們必須因應(yīng)母球撞點(diǎn)的不同而調(diào)整架橋的形狀。也必須因撞擊母球中心，中心上、中心下的不同，而改變架橋時(shí)手指頭的高度。除了基本架橋法之外，還有V字形架橋法、扣環(huán)式架橋法、橡皮邊架橋法、指尖式架橋法、以及其他架橋法等，我們將以照片逐一介紹各種架橋的要領(lǐng)。
指尖架橋法：當(dāng)母球與子球距離接近時(shí)，架橋與V字型架橋法相同，但必需將手指撐起，使球跨越子球(障礙球)，來(lái)撞擊母球。
扣環(huán)式架橋法：以彎曲的食指和大姆指連接成圓圈包住球桿，將其余三指盡量張開，與手腕貼住臺(tái)面(母球的打點(diǎn)，可利用架橋的高度來(lái)改變瞄準(zhǔn)時(shí)的撞擊點(diǎn))。
橡皮邊架橋法：球桿置於食指與中指之間，緊貼臺(tái)面，利用臺(tái)邊與手指形成架橋(此用法多用於母球較接近臺(tái)邊時(shí)使用)。
V字型架橋法：豎起大姆指，利用它與食指的根部形成V字型，除姆指之外，其余四指貼住臺(tái)面，球桿置於V字型凹處。
臺(tái)球的基礎(chǔ)理論2：
當(dāng)你站好位置、握住球桿的正確位置、臉部位置與架橋方式都做好之后，擊球之前的預(yù)備動(dòng)作已大致完成了，接下來(lái)就是最重要的抽打動(dòng)作了。你在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)必須緩慢而正確，才能使球桿正確的擊中你所想擊中的母球撞擊點(diǎn)而無(wú)偏差。
擊打動(dòng)作是你在正確撞擊前的預(yù)備動(dòng)作，它的要領(lǐng)是以彎曲的手肘為軸，然後將手腕像鐘擺一樣的前后擺動(dòng)。擺動(dòng)的次數(shù)并沒(méi)有特別的限制，不過(guò)要以同樣的速度前后擺動(dòng)，等到力道平順之后才可以擊球，這樣才能掌握住球的滾動(dòng)。這時(shí)肩膀與手肘或手腕不可以用力，要在輕松自然的狀態(tài)下擺動(dòng)。
當(dāng)你以平穩(wěn)的抽打動(dòng)作撞擊母球時(shí)，球桿尖必須從母球停止的位置上往前瞥?0公分左右。這種現(xiàn)象稱為充分推擊，在你的充分推擊結(jié)束前，必須穩(wěn)住架橋不能稍有晃動(dòng)，這也是正確擊球的要點(diǎn)。要使母球按計(jì)劃滾動(dòng)，需要一段長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，并且即使是球技高超的人，也無(wú)法每次擊球都能恰到好處，這正是臺(tái)球的困難之處，初學(xué)者也常因此而被它深深的吸引。
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