孫門八卦拳的用法

時(shí)間：2016-05-04 09:12:19 方婷698由分享

　　孫門八卦拳的用法

　　八卦是悟性拳，講究以少悟多，參透造化，須知內(nèi)中起點(diǎn)，進(jìn)退伸縮，變化諸法?？陀^看待敵我，同時(shí)將敵我內(nèi)形外勢、相對位置、周邊環(huán)境都算在內(nèi)，以變應(yīng)變。但又需具備形意攻堅(jiān)、太極陷敵的能力，練就中和一氣，氣至中和，就能感應(yīng)確切，因敵而應(yīng)。神氣貫一，身手步法隨氣而旋轉(zhuǎn)，如繞一球周圓，目視球心，鼻孔呼吸細(xì)微，愈細(xì)愈長，其勁之運(yùn)用須周身之勁均融活潑，有若無，實(shí)若虛，粘連不斷，此八卦變中之妙?？陀^看待敵我，同時(shí)將敵我內(nèi)形外勢、相對位置、周邊環(huán)境都算在內(nèi)，以變應(yīng)變。必先使手和臂的動作如車輪那樣圓，形成圈子一般，圓形轉(zhuǎn)動靈活，敏捷，又符合連環(huán)不斷的作用。轉(zhuǎn)換時(shí)急如閃電，步法輕靈，進(jìn)退合宜，動靜歸根，雙掌上下翻飛，如蛟龍戲水，飄忽不定。后掌伏于前肘之下，行步旋轉(zhuǎn)，每一步踏出，方向全變，轉(zhuǎn)起圈來，如走風(fēng)車一般，令對手無從捉摸，迅速旋轉(zhuǎn)，能一次面對多位敵人。接招換勢中即將對手來力改變方向，或又圓活地轉(zhuǎn)還給對手，練至渾身處處皆可轉(zhuǎn)，何處來力即刻又轉(zhuǎn)還給對手。

　　八卦掌的精髓不是讓你圍著敵人轉(zhuǎn)而是讓敵人圍著你轉(zhuǎn)，其中身法，步法，方位，都是很關(guān)鍵的，當(dāng)你運(yùn)用得當(dāng)時(shí)敵人會有你總在他身后的感覺，并不是非要走旁門或刻意轉(zhuǎn)到敵人身后去，不是我要去，而是他要來，不是追著敵人打而是等著敵人來挨打。八卦掌是練斜用正，練功時(shí)擰腰轉(zhuǎn)掌，實(shí)戰(zhàn)時(shí)大體功架和三體式相似。八卦掌的核心是后發(fā)制人，從對方進(jìn)攻的一側(cè)進(jìn)步至對方身側(cè)或身后回?fù)魧Ψ剑朔ú豢蓪Ｓ?。凡主動進(jìn)攻必取最短距離，必須要有突然性。要想側(cè)后擊敵，必須要具備正面進(jìn)逼或封閉的能力。

　　八卦總的要求出手不講先后，要求剛?cè)嵯酀?jì)不偏一面。在用法上可接手可不接手，掩己之中擊他之中為首要，這要在基本身法上去求。八卦不提倡守中，而是以對手的中軸為自己之中，在走的過程，隱藏自身的中軸，要求避正走斜，目的是為了擊中對手的中軸。在每一式來說練時(shí)求形整、求內(nèi)勁，用時(shí)含有打法、發(fā)法、拿法、擒法，須時(shí)時(shí)揣摸。而更應(yīng)知招招相連、身形多變的妙處。八卦避正打斜，也應(yīng)知避正打斜再打正的訣竅。招式若有內(nèi)家手法配合，便如虎添翼，真正能以弱勝強(qiáng)。沒有學(xué)好內(nèi)家手法，但有先天的條件，例如手粗體壯，配合半內(nèi)家，半外家的手法，也是八卦掌。

　　八卦掌之力為擰旋力，就是手?jǐn)Q可以打、拿，腿擰可以踢，身擰可以摔，整個(gè)動作就像地球的公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)一樣，地球繞太陽轉(zhuǎn)的同時(shí)也在自轉(zhuǎn)，八卦對敵時(shí)也是一樣的，敵人就像太陽一樣，所以用八卦搏斗時(shí)，一定不要忘記了這一點(diǎn)，公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)要抓住一個(gè)轉(zhuǎn)動的東西是非常難的。無論曲線還是直線運(yùn)動，無論橫勁還是直勁，無論斜面進(jìn)擊還是正面進(jìn)擊，無論翻轉(zhuǎn)還是盤旋，都要以腰為主宰，用腰來帶動，形與力都不可散。轉(zhuǎn)動即可以化力也可以攻擊。抽擊和纏繞的動作很多，行步既輕靈又沉實(shí)，只走不打，而一旦使用即皮沾皮攻、守中用中、避正打斜、指上打下、指東擊西。練到高深處，手、肘、肩等全身各部位均能打人。身如巨蟒手如鋼鞭，丹田內(nèi)轉(zhuǎn)氣行百孔。注重走中發(fā)力，但任何掌式的相互連接必須是基本掌式的弧形變化。并強(qiáng)調(diào)無論身體在任何一個(gè)角度都必須保持軀干的中正，雙掌的弧線內(nèi)外擰轉(zhuǎn)滾動全由身體高低反側(cè)的運(yùn)動帶動而得，充分利用了關(guān)節(jié)為動力樞紐的這一特點(diǎn)。掌式的變化和步法的運(yùn)動均由四大關(guān)節(jié)雙肩雙胯的360度的旋轉(zhuǎn)而得。配合手臂的螺旋擰轉(zhuǎn)，保證勁力直達(dá)指梢，碰哪哪有的均整狀態(tài)。與人交手，身形掌式不動，只轉(zhuǎn)動步法即可將敵擊倒于掌下。八卦的打法含在八卦的走掌換勢之中，其勁力主要是在走轉(zhuǎn)中生成運(yùn)用，其打法全在其身法的左旋右轉(zhuǎn)之中，人言程廷華先生動起來如大蟒一般，全身是力。

　　在打法上講究以斜取正，或以正取斜。用力上是剛?cè)嵯酀?jì)，運(yùn)用的是變直的勁力。臨陣時(shí)，全憑潛意識發(fā)招，不用再講究什么招式、用哪里制敵。不過，平時(shí)練功還是要將全身力量集中于手掌之上，于一點(diǎn)上發(fā)出力量。初學(xué)使胸部無一絲緊張，氣順意專，斂神閉耳，逐步過渡致氣沉丹田。而后致身無不穩(wěn)，心無緊張，行如靜水漂物、輕靈而不失沉穩(wěn)。且該擰的擰緊，該松的松透。而后混身上下有電流一樣的東西川流不息、振動不已，仍然旋轉(zhuǎn)不停，繼續(xù)在輕靈中有沉穩(wěn)、沉穩(wěn)中有輕靈，若忽而用則一螺旋、一顫間從觸點(diǎn)送出，此觸點(diǎn)應(yīng)是針意，針意者一扎即收也。

　　單換以推掌為主，變化于無形，其余掌式有形變化，雖其形像不同，其理則一。單換和雙換，是兩種手法，都是在搭手后，不同方位交換所搭的手，使對方被動。單換在換手后走到對方的外門，一只手控制對方半邊身體，空出一只手進(jìn)攻，雙換使雙手都交換搭手，并在換手中得式得手進(jìn)行進(jìn)攻。雙換掌來源于心意六合的蛇行。青龍轉(zhuǎn)身時(shí)用身把對手領(lǐng)開, 懂得用身勁, 如果身上沒有掤勁, 對方仍可順勢用肩靠。

　　先天掌徐徐輪舞以求養(yǎng)內(nèi)氣，是以自己為中心點(diǎn)，以靜待動，假想敵自不同八方攻擊自己，面南背北，兩足不動，只需左旋右轉(zhuǎn)擰身演練掌法，腳步前后左右八方自由移動。后天掌即轉(zhuǎn)掌講求實(shí)戰(zhàn)，以走為本以動制靜，以敵為中心點(diǎn)，通過單換掌左右轉(zhuǎn)掌，斯機(jī)出手攻擊對方，只有一個(gè)單換掌和踏掌，以走為本以動制靜。定勢八掌主要是培元練氣，龍形掌主要是練身法，八面掌主要是對多人作戰(zhàn)的練習(xí)，老八掌是打人的動力定型，64式散手是技擊用的。單換掌聚力如炮膛，鍛練氣與力(內(nèi)取象);雙換掌近身有橫豎，鍛煉氣與技(外取象);蛇形掌如刀錐，伸縮之用(取其形式);扣掌中流在分截，平托之用(力貫十指);合掌上身掌法下按有炸勁, 后按加翻身，講得是尖鉆, 重直弧兼用，多為陽陽;抱掌近身掌法上托兼雙叉跡近陽陰;回身掌翻身之用跡近陽陰;順勢掌甩手掌法遠(yuǎn)身似穿針，跡近陰陰。

　　八掌都由單換起勢，單換收尾，八掌歸一以一化萬，是練擰與結(jié)構(gòu), 拉張陰陽面肌群，開發(fā)未曾使用潛力。每一掌練習(xí)熟透后，運(yùn)用時(shí)要練到散得不能再散。起點(diǎn)為穿掌、接則為可拿法、可擒法、可摔法;遇顧則變順勢掌，回身掌回身而走，脫身換影走而又回，磨身掌接塌掌，又叫三盤落地、白蛇伏草。八卦擰肩吊臂雙手可得通背之力，如熊之劈掌可碎獅頭，是熊膀之秘。八卦之胸前掛印是在走轉(zhuǎn)中突然回身提膝，利用胯的催動把腳蹬出去，同時(shí)身體相應(yīng)地后仰與前蹬踹之腿形成互爭，以維持一足支撐的平穩(wěn)能力。獅子回頭看似打的手法其實(shí)打的腳法，腳一動手一抹則即仰跌。返身順勢掌擊后頸大椎穴。回身掌向體側(cè)一滑步，前手向外擼去，還有塌勁，胳膊撐起來，手掌是橫的。然后后手隨著點(diǎn)過去，手雖有前后，但兩臂要有合力，猶如弓弩，兩頭繃上勁，才能射出東西，松了哪頭都不靈。白蛇吐信左右參差化圓，并且出手可打上中下，拳掌皆可用，還是以打點(diǎn)為主，練熟后出手就是要害。八卦立掌推山入海，為豎勁之守，攻守都在一個(gè)勁勢內(nèi)。單腳獨(dú)立轉(zhuǎn)旋風(fēng)可以用很快的速度轉(zhuǎn)到對手的后面，這招不但可以攻，而且在不夠打的時(shí)候也可以走。

　　削、掖、塌三掌，是針對八卦特有的步法及身法而設(shè)計(jì)的，可以把平時(shí)在走轉(zhuǎn)中鍛煉出的渾元整勁最好的發(fā)揮出來。削掌是在走轉(zhuǎn)中間架不動，擰襠反胯而成，橫向螺旋發(fā)力，勁意斜上，力出掌刃，形如刀削;掖掌是在走下方壓縮發(fā)力，勁意暗出，力藏掌心，借機(jī)而發(fā)。削掌和掖掌要使上力找，有四面八方的撐力，肩要沉，手不能使過了，練出準(zhǔn)，才能收發(fā)自如;塌掌是在身形擰轉(zhuǎn)中實(shí)然扭動腰身向?qū)Ψ叫馗沟陌l(fā)力軌跡，勁意斜下，力出掌根，其形沉整，是在轉(zhuǎn)掌時(shí)兩手下按，指尖上挑，渾身力撐圓，心中放松。力量不泄的轉(zhuǎn)就可以。塌掌威力極大，對搏時(shí)出掌指尖沾到敵人身子后，突然蹬地、轉(zhuǎn)腰、抖身，沉送肩，掌在不回收的情況下順勢向下塌按，掌根發(fā)力擊敵。這是一種寸勁兒的打法，如果塌按在敵人胸口，可輕松打得對方吐血內(nèi)傷。這種打法的關(guān)鍵在于一要勁力急促，二要把自身的重量壓上去，加大打擊力度?？梢杂脫醢逭疫@個(gè)勁兒，轉(zhuǎn)身練這個(gè)勁時(shí)，是用一棵比胳膊略粗的小樹當(dāng)靶子的。練的時(shí)候到了終點(diǎn)停一下，把意打到很遠(yuǎn)的目標(biāo)之后才把手收回來，意念在后拉的手臂而不是在往前的手。兩手拉著勁打人。掖塌之用須知破中節(jié)，制根節(jié)之法。中節(jié)一破，門戶洞開;根節(jié)受制，勝負(fù)立判。老三掌穿、掖、塌掌之合成用技，其實(shí)是周身一掌一摸即倒。小臂和掌連一起仿佛是一把刀。不座腕，只有指尖挑起。閃打絕對不可以塌掌向下?lián)魧?shí)，這種形勢下，人體絕對不堪一擊。

　　穿掌貴以隨意走化為基，步要快、手要準(zhǔn)、指要硬、腰腿有力、氣要穩(wěn)、心要狠、神要靜中帶殺氣。重要的是練到自然的境界。穿掌攻擊距離比拳遠(yuǎn)、殺傷力比拳大。身體放松用意不用力的時(shí)候，掌握合適的角度和意念就能造成人的嚴(yán)重內(nèi)傷。如對方亂批亂打過來，近前以穿掌穿點(diǎn)其鼻臉，若不欲殺之只輕點(diǎn)戳，破挫其攻意而已，再一翻掌粘顫，人即昏跌。天然精術(shù)怕三穿，董老之慧劍神針穿靈變之極專破內(nèi)家絕頂大高手。三穿掌就象左右直拳連擊，但速度更快、身法更活、下有護(hù)檔(扣步)有暗腿，穿手與步法一直不停，一直走對方左右身后并力爭兩手管一手，三穿掌基本不須混元一氣、不須發(fā)力、不講前后手，只須身法跟上、基本知拍和出手快速。內(nèi)功有小成后，身法基本整齊合一、眼手能跟上、能基本護(hù)住自己破綻并可以一眼照定對方三尖，能基本知拍，三穿掌手不離肘、肘不離手，穿掌掩肘、掩肘穿掌，步隨身換，意在掌先，周身要靈活但不要流于浮飄、手腳要沉重但不要流于僵硬。意要長遠(yuǎn)、神要內(nèi)斂，肌肉不緊而筋骨有力，勁由肩發(fā)而前后互換。螺旋勁力伴隨始終，發(fā)三留七以待變化快速。穿掌時(shí)后掌必須磨前掌肘下，雖八卦不講拿人，但防人拿也是首要。

　　螃蟹掌即是一攤一抹一撞，整臂齊打身力巨整，稱直臂腕打，走中打掌力起于腳底，掌打腕也打全身打出，可輕易打跌高手，連敵手腕臂骨亦可一起打斷，三尖對則出此力。腕打者橫直豎三勁合一打，周身身法打，手前行以沾破敵門戶。梢前行、中粘撞、身行走，沾到那一點(diǎn)即是打那一點(diǎn)，何處一接都是身力打，故腕打真義為周身一如打，無論我上前或敵前來打，總?cè)鐑绍囅嘧玻蛉酥畡帕τ蓛扇艘黄鸪?，我身?jiān)處打它身弱處，一近即敗跌。腕打多用于上提，打擊對方下腭或手臂，如曹鐘升傳的尹式“腕打膝撞靠身掌”就是此用法。腕打還可以用于左右打擊對方肋部，或腋下，如程派的“轉(zhuǎn)身腕打”和“順勢腕打”。另外就是直接撐打，如“天馬行空”。

　　董公將一生實(shí)戰(zhàn)技法，一是化而后打，須吞化打圈須已練至小圈，一吞即入后腳跟底。二是截撞而打之，敵打來我截之，亦在同時(shí)撞打之。六合大撞力打法，此須圈已極小近無(彷佛不閃不架直打上)。三是閃打抽身換影打，敵來或不來都迎上，卻如鬼眛閃擦而擊之(打即不打水快流過)，內(nèi)家工夫已至極境方可為之。

　　內(nèi)家無論截(形意撞抖震顫搓)順(太極履發(fā))閃(八卦閃抹)三法，都不離一沾，高者沾之無形，周身皆能抹人。二抹眉跌人最快且可不傷人，剎那貼近敵身，沾控?cái)成沓蔁o助之失勢狀態(tài)，一指或二指或掌或前小臂輕沾額頭雙眉，敵如失根欲拔之樁木不能移躲，剎那閃移過的身后一兩米行去，工夫高時(shí)跌人如漂木，輕快行過，敵身腳不能移(被固定在其人足下)，重心卻剎那因摸其雙眉或眉間飛過一兩米外，其重心飛出，人即仰跌飛出，剎那三四米或更多都可讓人跌出魂魄來。掌擊其頭，若速高于其人頭之后移，即震蕩得傷。

　　八卦不用平常之擒拿，但八卦高手能沾控中拿人神意，破人門戶，直入三門拿人頸項(xiàng)全身，捕人術(shù)五龍盤玉柱。八卦五龍術(shù)一是閃電掌，打閃、輕快、抽、鞭勁，如宗鶴水手打人如中惡，沾抹閃打，抽身換影閃打，用掌柔如牛舌，掌翻人跌，周身一掌，無處不可打，剎那氣打，掌韌如剛，掌翻如電，為輕快殺人技;二是沾翻破進(jìn)直過中門，破進(jìn)后以整小臂軟劈打，軟劈拳鐵掃帚，二抹眉，一抹以掌指，二抹以小臂;三是五龍盤玉柱，沾翻捕人直破三關(guān)，將人頭項(xiàng)摸摟在懷里，抹倒如巨熊擁吻，如抱情人，如揉破衣，而后踩在腳底，搓揉則敵椎挫筋斷而殺，白猿獻(xiàn)果，把對手的腦袋捧在手中好象耍猴。

　　在準(zhǔn)確的時(shí)間踏上對手的中門地位。以手掌前緣向?qū)κ置娌刻撎搫澇觯鼡魧Ψ矫娌?。其中手掌小指根部劈在對方的鼻垂邊面部神?jīng)交會的地方，手掌根部要柔柔的托住對手上下頜犬齒部位的突起部分，即運(yùn)用沾字訣。對手上步時(shí)腳步剛好向上起的時(shí)候擊出，對手會被自己的上步力借出，在轉(zhuǎn)向后其用力還會繼續(xù)，對手會向后摔出;對手上步時(shí)，全身勁力斷在頸部的時(shí)候擊出，效果是頸部錯(cuò)位并損害脊柱神經(jīng)，對手瞬間死，一般未經(jīng)過嚴(yán)格系統(tǒng)的推手訓(xùn)練的話，勁力在頸部全部都是斷的。變中求，其妙用遠(yuǎn)非正側(cè)所能形容，得勢可分筋錯(cuò)骨，一式斃命，而卻非正側(cè)之用。

　　八卦是變直的整勁。根本不用管對方打來的拳，沿著任何一種八卦掌招式的全身性螺旋線，把前掌打進(jìn)去，其結(jié)果都是在重掌擊中對手的身體的同時(shí)，手臂也把對方的手臂卸開了，那只拳打中就跟沒打上一樣，而且還收不回去，那么后拳就無法打上來。手隨身轉(zhuǎn)而手不自動，只換式才動，因手不動，所以手的周圍不露空門。在外形無明顯動作中，以其獨(dú)特結(jié)構(gòu)在走動中傷敵。

　　走手技巧可以很舒服柔順地運(yùn)化敵人的力，毫無抗力或糾纏輕而易舉地走脫，要求是被捉時(shí)，不與對方抗力，不突然暴力掙脫，要舒服走脫，才算是真功夫，被對手抓住手腕，放松的時(shí)候能立刻反出制住對手，不放松的時(shí)候只能是搶奪。八卦還含有擒拿秘穴法，包含古代流傳下來的擒拿抓捕法，柔軟地使用身體，輕快地扭捻著，如蛇一般躍動，潛擊對方下部。

　　拍人如拍球，是一拍借勁拔根后順勢發(fā)出，對方彈出如皮球。撥人如撥球，需要連續(xù)得點(diǎn)，而又控而不發(fā)。八卦門有一制服對手而不傷的方法，就是一接觸對手，即推動對手，使其立不住腳，無法反抗，直至增墻壁為止，此為速度、技巧、功力之高級動作。制人不僅是速度、技巧、功力，更重要的是意制，就是不論對手如何變，要能跟著變，否則一遇高手就會受制。孫存周八卦一沾手后即可連續(xù)得點(diǎn)，一直撥人如撥球，將對方直撥到撞墻為止，敵隨招如龍卷風(fēng)旋出而自翻跌。

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