三星太極拳
三星太極拳
三星太極拳是太極拳創(chuàng)編套路，由加拿大華人李蓉根據(jù)四川三星堆文化領(lǐng)悟創(chuàng)編而成。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的：三星太極拳。歡迎閱讀!
三星太極拳
[三星太極拳] 太極拳創(chuàng)編套路。由加拿大華人李蓉根據(jù)四川三星堆文化領(lǐng)悟創(chuàng)編而成。該拳把傳統(tǒng)太極拳術(shù)與三星堆獨(dú)特的文化韻味相結(jié)合,使武術(shù)動(dòng)作中表達(dá)出濃郁的哲學(xué)內(nèi)涵。三星太極拳選用了形意的樁式、八卦的掌法,陳式太極拳的韻律身法,吸收三星堆出土文物的動(dòng)作造型,加上經(jīng)穴指法多方位運(yùn)動(dòng)健身形式組合,輕松緩慢、圓活自然,天人相應(yīng),平衡對(duì)稱。具有以圓劃圓的獨(dú)特拳路風(fēng)格,簡(jiǎn)便易學(xué),健身健美兼具。
[《三星太極拳》] 太極拳專著。李蓉著。人民體育出版社2001年10月出版。三星太極拳是作者認(rèn)真學(xué)習(xí)、研究了三星堆文化而精心創(chuàng)編的。作者被三星堆文物、特別是青銅人動(dòng)作造型以及三星堆古蜀人深邃的人文精神啟迪,萌發(fā)了創(chuàng)編三星太極拳的構(gòu)想。三星太極拳努力將拳術(shù)與拳理有機(jī)結(jié)合,在武術(shù)動(dòng)作中體現(xiàn)哲學(xué)內(nèi)涵表達(dá)了“天人合一”的思想。全書(shū)12萬(wàn)字,分三星太極拳和三星功兩大部分,在講述三星太極拳的時(shí)候,作者分別從風(fēng)格特點(diǎn)、基本技術(shù)、練習(xí)步驟、基本功練習(xí)、三星太極拳初段動(dòng)作名稱和三星太極拳動(dòng)作圖解詳細(xì)講解;在介紹三星功的時(shí)候,作者分別從第一段、第二段、基本樁法練習(xí)注意事項(xiàng)及練功的重要性、拳術(shù)與功法的健身實(shí)效全面闡述。
[李蓉] (1962~ )三星太極拳編創(chuàng)者。四川萬(wàn)縣人。畢業(yè)于成都體育學(xué)院。1983-1986年,參與四川武術(shù)挖掘整理工作,遍訪民間武術(shù)家、高手,獲益良多。1990年前往加拿大定居,在溫哥華成立“李蓉武術(shù)氣功保健中心”,長(zhǎng)期在世界各地推廣太極拳等中華武術(shù)。并數(shù)十次回國(guó),致力于中外武術(shù)交流。在三亞首屆世界太極拳健康大會(huì)上獲中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)頒發(fā)“太極拳組織推廣獎(jiǎng)”。1999年,參觀三星堆博物館,為其深?yuàn)W文化所吸引震撼,深入鉆研,根據(jù)自己體悟,創(chuàng)編“三星太極拳”,2001年,在首國(guó)世界太極拳健康大會(huì)上做公開(kāi)表演,獲得廣泛好評(píng)。著有《三星太眨拳》一書(shū)。
延伸閱讀：
三星太極拳作品目錄
贊李蓉的武術(shù)心路(代序)
賀詞
自序
李蓉，武林才女
一、三星太極拳
1 三星太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)
2 三星太極拳的基本技術(shù)
3 練習(xí)步驟
4 基本功練習(xí)
5 三星太極拳初段動(dòng)作名稱
6 三星太極拳動(dòng)作圖解
二、三星功
第一段 無(wú)極
第二段 三才
基本樁法練習(xí)注意事項(xiàng)
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1.鄒家拳的介紹