吳式太極拳之競賽套路
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吳式太極拳是漢族傳統(tǒng)拳術(shù)之一。以柔化著稱，架子斜中寓正、松靜自然，大小適中。推手時(shí)，守靜而不妄動(dòng)，以善化見長。吳式太極拳，分南北兩派，南派為吳鑒泉宗師傳承，其傳人主要有吳公藻、吳公儀、吳英華、馬岳梁、徐致一等。北派為王茂齋宗師傳承，其傳人主要有王杰(子英)、王倜(子超)、趙鐵庵、修丕勛、彭廣義(仁軒)、楊禹廷等，再傳有趙安祥、李經(jīng)梧、王培生、修占等。修占又傳周旭林等。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的：吳式太極拳之競賽套路。
競賽套路
45式太極競賽套路
第一段
1.起勢 2、右攬雀尾 3、左單鞭 4、提手上勢 5、白鶴亮翅
6.左、右摟膝拗步 7、手揮琵琶 8、進(jìn)步搬攔捶 9、如封似閉
10.十字手 11、左攬雀尾 12、右單鞭 13、右下勢 14、金雞獨(dú)立
第二段
15.左、右倒卷肱 16、右海底針 17、左閃通背 18、撇身捶
19.肘底看捶 20、左、右野馬分鬃 21、玉女穿梭
第三段
22.云手(向左) 23、右高探馬 24、右分腳 25、左分腳
26.左右打虎 27、右蹬腳 28、雙峰摜耳 29、斜飛勢
30.右迎面掌
第四段
31.十字?jǐn)[腳 32、摟膝左栽捶 33、左海底針 34、右閃通背
35.云手(向右) 36、左高探馬 37、回身指襠捶
38.左下勢 39、上步七星 40、退步跨虎 41、左迎面掌
42.轉(zhuǎn)身擺蓮 43、彎弓射虎 44、退步搬攔捶 45、收勢