空手道必知八項(xiàng)禁忌

　　空手道亦稱(chēng)空手，是發(fā)源于琉球王國(guó)(今琉球群島)的一種格斗技術(shù)(類(lèi)似我國(guó)的武術(shù))，關(guān)于空手道的起源眾說(shuō)紛紜。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專(zhuān)門(mén)您整理好的：空手道必知八項(xiàng)禁忌。

　　空手道必知八項(xiàng)禁忌

　　1、道場(chǎng)內(nèi)接收到教練之指示時(shí)，應(yīng)立即行動(dòng)及反應(yīng)。(不可耽誤時(shí)間)沒(méi)有教練在場(chǎng)時(shí)，不得私作搏擊練習(xí)。未得教練允 許，不得擅自離開(kāi)排列。離開(kāi)時(shí)不得在教練與排列中間穿過(guò)，應(yīng)在排列之后方離去。

　　2、應(yīng)尊稱(chēng)教練之職銜，如前輩，老師，師范等。

　　3、道場(chǎng)內(nèi)不可飲食，吸煙或咀嚼香口膠。

　　4、當(dāng)進(jìn)入或離開(kāi)道場(chǎng)時(shí)，須面向道場(chǎng)行禮同時(shí)說(shuō)“osu!”這象征對(duì)道場(chǎng)及道場(chǎng)上學(xué)員之尊敬。

　　5、當(dāng)遲到進(jìn)入道場(chǎng)時(shí)，應(yīng)先在道場(chǎng)后旁面向后方跪坐，直至教練允許進(jìn)場(chǎng)，方可站立，然后面向前方行禮及說(shuō)“osu!”才可從最后排排列。(應(yīng)盡量避免遲到!)

　　6、當(dāng)教練向你說(shuō)話(huà)時(shí)，應(yīng)大聲地以“osu!”回復(fù)。練習(xí)是一項(xiàng)極嚴(yán)肅之事，期間要絕對(duì)專(zhuān)心，不能交談或大笑，或騷擾其它學(xué)員。在未有指示時(shí)，應(yīng)以“不動(dòng)立”姿勢(shì)等待指示。在任何情況下，都絕對(duì)服從教練之命令。

　　7、手指甲及腳指甲不可過(guò)長(zhǎng)，及經(jīng)常保持整潔。在小息期間，應(yīng)多作練習(xí)，不可談天喧嘩，不可浪費(fèi)時(shí)間。道場(chǎng)之清潔，整齊及安全是全體學(xué)員之共同責(zé)任。在沒(méi)有特別情況或儀式下，學(xué)員可在道服內(nèi)穿上整潔t恤。道服必須經(jīng)常保持清潔，腰帶不能濕洗，只可風(fēng)干，以象征克苦鍜煉之精神。

　　8、練習(xí)時(shí)不得佩戴任何飾物。道場(chǎng)內(nèi)，必須關(guān)掉傳呼機(jī)及手提電話(huà)。

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　　空手道的技術(shù)技巧

　　空手道的技術(shù)從表現(xiàn)的形式上共分為型(形)和組手兩種。型是將空手道技術(shù)合理組織、配套練習(xí)的一連串動(dòng)作組合，包括攻擊、防御等各種技法，一般用于單人練習(xí)。現(xiàn)今的空手道道館中，型的練習(xí)往往是按順序依次演練，每種型的練習(xí)時(shí)間為數(shù)十秒至數(shù)分鐘不等。型的練習(xí)熟練后，才開(kāi)始練習(xí)空手道的基本組合術(shù)，也就是組手。

　　傳統(tǒng)的空手道是運(yùn)用拳腳的殺傷力，克敵制勝的一種徒手武術(shù);后來(lái)隨著全世界技擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，空手道也分門(mén)別派分出多種新興流派，也融合了各種格斗技的技巧，如今還有保有傳統(tǒng)技術(shù)風(fēng)格的傳統(tǒng)空手道，以及結(jié)合了拳擊技術(shù)和泰拳技術(shù)的全接觸空手道，以及結(jié)合了摔投寢技的“格斗空手道”。

　　由于古代唐手是在特定的士族之中秘密傳承，不少古代的型業(yè)已失傳。明治以后，空手家們創(chuàng)立了數(shù)種新的型。在古琉球時(shí)代，首里手、那霸手和泊手各成一派，其型也各不相同。而在后來(lái)空手道傳入日本本土的時(shí)候，沖繩與日本本土的型也存在著差異。