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空手道和柔道的區(qū)別是什么?空手道和柔道哪個厲害?

時間: 彥剛1197 分享

  受到電視劇和電影中武打動作的熏陶,現(xiàn)在越來越多的人甚至小孩子都想要學習一門武術,一是用來防身,二是用來強身健體,三則是覺得武術動作瀟灑有魄力,能夠鍛煉氣質(zhì),塑形瘦身,那么出于這三個方面的因素,空手道和柔道哪個更厲害呢?它們的區(qū)別在哪里?下面和學習啦小編一起了解一下吧。

  1.二者區(qū)別

  柔道講究手腳并用,與摔跤有些類似,擅于近身肉搏,以四兩撥千斤、寢技和分立技見長,目的是撂倒對手,控制對方。而空手道是腿、拳、摔并濟,講究技藝,有點到為止的原則,不可攻擊頭部,以力量控制見長。

  2.論實用性

  柔道以近身攻擊為主,主要是利用技巧方面的優(yōu)勢來充分發(fā)揮力量,較為適合女性,以摔倒和制服對方為目的,所以在實戰(zhàn)中優(yōu)勢顯著,弱點是不適合遠程攻擊和以一敵十;而空手道目前還多用于競賽模式,講究以和為貴,拳法、腿法、摔法并重,點到為止,所以缺乏實戰(zhàn)性作用,但是力度大,如果能夠克服動作習慣,在實戰(zhàn)中一拳即可傷筋動骨。

  3.論修身性

  柔道因為注重技巧,以巧獲勝,所以對于修身來說鍛煉身體戳戳有余,但是并沒有武術精神那么規(guī)范和原則,但是對于塑造形體也有優(yōu)勢,因為對身體柔韌性要求較高。而空手道講究禮始禮終,注重控制力量,不以傷害別人為目的,講究技藝服人,所以對于培養(yǎng)自身修養(yǎng)和氣質(zhì)效果顯著。

  柔道戰(zhàn)術特點

  (一)柔道技術特點,攻防結(jié)合,攻中有防,防中有攻,以攻為主,主動前進進攻,進攻與防守是矛盾的統(tǒng)一體,進攻可以得分,可是進攻得分又是在防守成功的基礎上才能實現(xiàn)的,也就是沒有防守的成功,就不會有進攻,兩者是緊密相連的;以攻為主,攻防結(jié)合,攻中有防,防中有攻,首先要先學會投技、舍身技、寢技中各種防守技術,柔后在防守的基礎上學各種進攻技術。

  (二)對抗性的項目比賽中千變?nèi)f千,對戰(zhàn)術要求除了應具有預測外,還必須具有靈活性隨機應變的特點,在比賽之前應準備好幾套作戰(zhàn)方案,用以應付各種復雜多變的情況,同時又要求在比賽中能根據(jù)比賽變化情況,靈活的運用戰(zhàn)術。

  (三)柔道比賽戰(zhàn)術運用與運動員的意質(zhì)品質(zhì),心理狀態(tài)也密切聯(lián)系,在有些情況下,兩個運動員在比賽不分上下,體力已消耗很大,在處于旗鼓相當?shù)臓帄Z戰(zhàn)中,可是在一剎那時間,一個運動員咬牙拼搏,另一個運動員忽然敗下陣來,這就是心理和運動員的堅強意志品質(zhì)的作用。


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