怎么判斷籃球比賽犯規(guī)的標(biāo)準(zhǔn)
世界籃球運(yùn)動發(fā)展至今已有一個多世紀(jì)，籃球運(yùn)動也深受人們的喜愛，同時判斷籃球犯規(guī)也是有一定的技巧的。以下是學(xué)習(xí)啦小編跟大家分享的關(guān)于怎么判斷籃球犯規(guī),希望能給大家?guī)韼椭?
判斷籃球犯規(guī)方法
1、用手?jǐn)r阻：是防守隊員在防守狀態(tài)中用手接觸對方隊員，或是阻礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作。
2、拉人：是干擾對方隊員移動自由而發(fā)生的身體接觸。能用身體的任何部位來造成這個(拉人)接觸。
3、阻擋：是阻止對方隊員行進(jìn)的身體接觸。
4、撞入：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸。
5、從背后防守：是防守隊員從對方隊員的背后與其發(fā)生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球，與對方隊員發(fā)生身體接觸也是不正當(dāng)?shù)摹?/p>
6、非法用手：發(fā)生在隊員試圖用手搶球接觸了對方隊員時，如果僅僅接觸了對方隊員持球的手，則被認(rèn)為是附帶的接觸。
7、推人：是用身體的任何部位強(qiáng)行移動或試圖移動已經(jīng)或沒有控制球的對方隊員時發(fā)生的身體接觸。
8、非法掩護(hù)：是試圖非法拖延或阻止非控制球的對手到達(dá)希望到達(dá)的場上位置。
9、帶球走步：帶著球走3步而不出手時，你就犯規(guī)了。
10、3秒違例：你隊控制球時，如果你在對方的限制區(qū)內(nèi)停留時間超過了持續(xù)的3秒鐘時，你就犯規(guī)了。(一般的高中籃球友誼賽此條規(guī)則可以不算。
籃球競賽的基本規(guī)則
奈史密斯制定的籃球規(guī)則
?、倩@球運(yùn)動是用手進(jìn)行的運(yùn)動，球是圓的;
?、谑帜弥蜃呋蛘吲芏际遣辉试S的;
?、圻\(yùn)動員可以到場上任何地方，只要不影響和妨礙對方運(yùn)動員;
④運(yùn)動員與運(yùn)動員之間不允許發(fā)生身體接觸;
?、莼@圈應(yīng)該是水平的。
根據(jù)這5條基本原則，奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規(guī)則。最原始的籃球競賽規(guī)則一共有13條。這13條的基本內(nèi)容是：
1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。
2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球，但絕對不能用拳頭擊球。
3.球員不能帶球走。
4.必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。
5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規(guī)則，第一次被認(rèn)為是犯規(guī)，第二次再犯規(guī)，就要被強(qiáng)行停止比賽，直到命中一個球后才能重新上場參加比賽。如果有意傷害對方球員，就要取消他參加整個比賽的資格，且不允許替補(bǔ)。
6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規(guī)則。
7.如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次，就要算對方命中一球。連續(xù)犯規(guī)的意思是指：在一段時間里，對方隊員未發(fā)生犯規(guī)，而本方隊員接連發(fā)生犯規(guī)。
8.如果防守者沒有觸到球或干擾球，當(dāng)球投入籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上，而對方隊員觸動了籃筐，也算命中一球。
9.當(dāng)球出界，球?qū)⒂傻谝粋€接觸球者扔進(jìn)場內(nèi)。若有爭論，裁判員將球扔進(jìn)場內(nèi)。擲界外球允許5秒鐘，如果超過5秒鐘，球判給對方。
10.主裁判員是球員的裁判，他有權(quán)吹犯規(guī)，不過，裁判如果包庇哪隊，就會撤銷執(zhí)照。當(dāng)某隊連續(xù)3次犯規(guī)，他將通知副裁判員。他有權(quán)宣布取消某隊員的比賽資格。
11.副裁判員是球員的裁判，他可決定什么時候球在比賽中，并要計時、決定球的命中、記錄命中的球數(shù)以及承擔(dān)通常裁判員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。
12.比賽在兩個 20分鐘內(nèi)進(jìn)行，中間休息5分鐘。
13.球命中最多的一方獲勝，如果平局，經(jīng)雙方隊長的同意，比賽可延至再命中一球為止。
這原始的13條籃球競賽規(guī)則，雖然不系統(tǒng)，不完整，有些條文還不夠明確，但對初期籃球運(yùn)動的發(fā)展起著很大的推動作用。特別是籃球運(yùn)動發(fā)展到今天成為現(xiàn)代籃球運(yùn)動，技、戰(zhàn)術(shù)水平越來越高，規(guī)則就顯得更加重要，它要求嚴(yán)格、科學(xué)、系統(tǒng)地管理籃球競賽規(guī)則。
籃球競賽的規(guī)則演變
規(guī)則的修改，促進(jìn)了籃球運(yùn)動的發(fā)展，而籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高，又促進(jìn)了對規(guī)則不完善地方的適當(dāng)修改或補(bǔ)充，從而使籃球運(yùn)動向健康與高級的方向發(fā)展。
規(guī)則與籃球技、戰(zhàn)術(shù)就像生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系一樣，是相輔相成、相互依賴、相互促進(jìn)的關(guān)系。規(guī)則通過肯定、否定、允許或不允許，來保證籃球比賽的正常進(jìn)行，促進(jìn)籃球運(yùn)動的健康發(fā)展。球場上符合規(guī)則的動作，就是正確的動作，反之是錯誤動作。
規(guī)則從最初的13條發(fā)展到當(dāng)前的58條，籃球技、戰(zhàn)術(shù)從原來的簡單、低級發(fā)展到當(dāng)前的高級水平，都是它們許多年來相互制約、相互促進(jìn)的結(jié)果。如：運(yùn)球技術(shù)從最初的以肘關(guān)節(jié)為軸發(fā)展到當(dāng)前的以肩關(guān)節(jié)為軸，正是因為規(guī)則對發(fā)展中的技術(shù)不斷肯定的結(jié)果。當(dāng)前，規(guī)則明確指出：運(yùn)球結(jié)束的標(biāo)志是雙手觸球的一瞬間或運(yùn)球的手掌心向上，大拇指超過垂直面時即運(yùn)球結(jié)束。如掌心始終向下，大拇指未超過垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩關(guān)節(jié)為軸的大臂運(yùn)球與單手后拉、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球的現(xiàn)代技術(shù)就以法定的形式肯定下來了。再譬如：投籃技術(shù)的發(fā)展，從最初的原地雙手胸前投籃，發(fā)展到當(dāng)前的高手自上而下的扣籃與單手或雙手的補(bǔ)籃等高超的技術(shù)，規(guī)則明確規(guī)定都算隊員在做投籃動作。因此，扣籃、補(bǔ)籃等現(xiàn)代技術(shù)就得到了迅速發(fā)展。比賽中出現(xiàn)后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多種形式的技術(shù)，也是因為規(guī)則對攻守技術(shù)強(qiáng)調(diào)了垂直面的原則、騰空隊員原則等幾個處理身體接觸與犯規(guī)的基本原則所決定的。在犯規(guī)處理上，特別強(qiáng)調(diào)了攻守平衡的指導(dǎo)思想，迫使和促進(jìn)了投籃隊員為擺脫防守、避免撞人犯規(guī)而采取的各種形式的跳投技術(shù)，以達(dá)到得分的目的，推動了防守戰(zhàn)術(shù)的不斷發(fā)展等。
國際籃聯(lián)在一般情況下，每隔4年對規(guī)則要進(jìn)行一次修改與補(bǔ)充，其目的是為了促進(jìn)籃球技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)一步的發(fā)展，并限制粗暴動作，使比賽向文明、干凈及緊張激烈和富有勉力的方向發(fā)展。
規(guī)則的變化是不可知的，也不是哪一個人心血來潮隨意更改的，它是按一定的修改目的來進(jìn)行的。具體的修改規(guī)則的指導(dǎo)原則是：
1.公 平。這是修改規(guī)則的基礎(chǔ)。規(guī)則應(yīng)該對比賽雙方都是公平的。因為籃球比賽是雙方在等同的時間、空間、地面、人數(shù)的條件下進(jìn)行籃球意識、技戰(zhàn)術(shù)及身體素質(zhì)的較量。[2]
2.均 衡。均衡(或者是平衡)是指進(jìn)攻和防守這兩個方面必須保持平衡。如一場比賽很容易得分或很難得分，都會使比賽變得呆板而不精彩，那么籃球比賽使人興奮的魅力將會丟失。
3.定 義。規(guī)則定義要言簡意明，文字確切。
4.編 纂。規(guī)則要編纂，避免重復(fù)，做到前后一致，不得自相矛盾。
5.簡 短。規(guī)則要簡短扼要，避免啰嗦，使人很難領(lǐng)會。
6.例 外。規(guī)則正面作了許多規(guī)定，如沒有例外的規(guī)定(即注解)，規(guī)則也很難實行，例外正是為了保證正面規(guī)則的實施。
7.安 全。規(guī)則要保證人身安全，保證比賽在良好的環(huán)境與氣氛中順利進(jìn)行。
8.權(quán) 力。必須給裁判員權(quán)力，讓其在比賽中有權(quán)威地勝任工作，執(zhí)行規(guī)則。
9.連 續(xù)。規(guī)則要使比賽盡可能地減少中斷次數(shù)，從而保證比賽的連續(xù)進(jìn)行，使比賽更緊湊，更精彩。
10.無 利。規(guī)則要使比賽的任何一方都不能從違反規(guī)則中得好處，從而使比賽公平合理地進(jìn)行。
籃球?qū)τ诋?dāng)前的社會，年輕小伙子是一向很搶眼的運(yùn)動，很多人都選擇這項運(yùn)動。雖然這個屬于激烈運(yùn)動，長時間下來對于自己的肌肉有很大的變化，身體組織也會逐漸強(qiáng)大起來。身體也會長的很快。
籃球競賽的現(xiàn)存規(guī)則
比賽方法
一隊五人，其中一人為隊長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié)，每節(jié)各10分鐘，NBA為12分鐘(NBA全明星新秀賽和美國大學(xué)生籃球聯(lián)賽為每節(jié)20分鐘，共2節(jié))，每節(jié)之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場休息10 分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中在第4節(jié)和任何加時賽之間休息100秒。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5 分鐘，若 5 分鐘后比分仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。
得分種類
球投進(jìn)籃筐經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進(jìn)的球視為2分球。罰球投進(jìn)得1分。
進(jìn)行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。
選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是作為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機(jī)會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃筐前均不能踩越罰球線。
違例
大致可分為(1)普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)、球出界、回場或以拳擊球。(2)跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。(3)超時違例：發(fā)球超時、禁區(qū)內(nèi)超時、過后場超時、罰球超時、24秒超時等。(4)三秒違例，即在防守對方球員時，除非你有防守任務(wù)直接面對對方運(yùn)球者，否則你不能在三秒?yún)^(qū)內(nèi)站立超過三秒鐘(搶籃板也不行)(注：該條規(guī)則僅在NBA規(guī)則中存在，國際比賽及中國比賽中均沒有)。
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