籃球愛(ài)好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得

籃球愛(ài)好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得

　　籃球是一項(xiàng)越來(lái)越普及的體育運(yùn)動(dòng),也深受廣大青少年的喜愛(ài)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于籃球愛(ài)好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得，歡迎閱讀!

　　籃球愛(ài)好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得精選：

　　1如果你沒(méi)能在一對(duì)一防守的情況下輕松運(yùn)球過(guò)半場(chǎng)的話，請(qǐng)你不要打控衛(wèi)

　　2跳投不是在跳到最高點(diǎn)才出手，跳再高，也是為了投進(jìn)

　　3如果你運(yùn)球還不是很出色的話，請(qǐng)不要去學(xué)任何街球動(dòng)作

　　4什么是個(gè)人的節(jié)奏?不一定運(yùn)一次球只能邁一步，運(yùn)球的時(shí)候重心不要太高，腳不要離地很多，要有一種趟水的感覺(jué)，力從地起，及時(shí)的落地、發(fā)力是你擺脫對(duì)手的最佳途徑

　　5比起只會(huì)投籃不會(huì)突破的，大部分教練更喜歡突破起來(lái)沒(méi)腦子的

　　6練基本功很簡(jiǎn)單，每天30分鐘比一周打一天管用很多

　　7看一個(gè)人會(huì)不會(huì)打，從他拿球的一瞬間就可以判斷，任何時(shí)候

　　8除非有非常好的突破機(jī)會(huì)，否則別輕易下球運(yùn)球

　　9 如果防守你的比你高，利用步伐的差別，等他腳在空中的時(shí)候突然變向

　　10 籃球是一項(xiàng)富有激情的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)球之后做一些自己標(biāo)志性的慶祝動(dòng)作是有必要的

　　籃球愛(ài)好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得大全：

　　11 受助攻進(jìn)球后請(qǐng)伸出手指向傳球給你的隊(duì)友示意一下

　　12 對(duì)方投籃的時(shí)候，盡管你蓋不到球，也要讓他感覺(jué)到你在阻止他

　　13 并不是誰(shuí)都能過(guò)才算突破好，你突破的時(shí)候所用距離才是來(lái)衡量你突破功力的

　　14 對(duì)方運(yùn)球的時(shí)候，沒(méi)有打手犯規(guī)，只有侵人犯規(guī)

　　15 “突破好的人離他遠(yuǎn)點(diǎn)防”，指的是他接球的時(shí)候如果你沒(méi)跟上就不要太積極的上前找回位置，最佳的外線防守距離永遠(yuǎn)是1~2米(2人重心距離)

　　16 搶斷多不代表防守好，能代表你防守好的是看你能否限制住你的對(duì)手

　　17 如果接球以后一瞬間不知道怎么辦，把球速度還回去，換個(gè)地方站

　　18 如果你不是控衛(wèi)，在比賽中運(yùn)球時(shí)間請(qǐng)不要超過(guò)8秒，除非你是這支球隊(duì)的核心球員

　　19 組織進(jìn)攻的時(shí)候，離籃圈越近的后衛(wèi)越nb

　　20 跳起來(lái)以后，籃筐是首選，所以不要輕易的跳起來(lái)

　　21 尊重所有比你強(qiáng)的NBER ，同樣尊重被你虐的LOSER

　　22 運(yùn)球的時(shí)候也可以做出投籃假動(dòng)作來(lái)

　　23 有的時(shí)候退一步比上一步管用

　　24 賽場(chǎng)上，適當(dāng)?shù)睦捒梢宰寣?duì)手喪失信心，但過(guò)多的垃圾話可能會(huì)換來(lái)一頓群毆

　　25 沒(méi)有力量，什么技術(shù)都發(fā)揮不出來(lái)

　　26 不要想著節(jié)省體力，等輸了就不存在體力了

　　27 賽前15分鐘喝點(diǎn)水，開(kāi)賽前就不要再喝了

　　28 對(duì)抗是進(jìn)步的捷徑，但是絕招是自己偷偷練出來(lái)的

　　29 突破以后發(fā)現(xiàn)沒(méi)地方去了，把你的腿往正在趕來(lái)的人的2腿中間邁，吉諾比利就是這么干的

　　30 對(duì)方夾擊你的時(shí)候，不要緊張，朝一個(gè)方向死突，然后變向從兩人之間過(guò)去。當(dāng)然最好還是傳球

　　31 顛兒投永遠(yuǎn)比跳投準(zhǔn)

　　32 籃球是室內(nèi)運(yùn)動(dòng)

　　33 不會(huì)跑位比不會(huì)運(yùn)球可怕多了

　　34 街球也是建立在實(shí)用的基礎(chǔ)上

　　35 對(duì)那種用違例動(dòng)作耍你的，你可以一拳撂倒

　　36 相撲手是最nb的半場(chǎng)中鋒

　　37作風(fēng)要永遠(yuǎn)硬朗，因?yàn)槭繗膺@東西是存在的

　　38只有彈跳的人只能依靠規(guī)則打球

　　39任何動(dòng)作習(xí)慣了都很NB(對(duì)于你自己)，但是規(guī)范動(dòng)作是為了不讓你犯前人的過(guò)錯(cuò)

　　40比你矮的，強(qiáng)吃!!!

　　41 快攻多打少的時(shí)候優(yōu)先傳控球好的，如果有人已經(jīng)籃下了，當(dāng)我沒(méi)說(shuō)這句話

　　42 投籃再準(zhǔn)的人也有幾個(gè)他投不準(zhǔn)的點(diǎn)

　　43 跳投以后要落在原地，如果沒(méi)有，你的跳投還不合格(除了后仰跳投)

　　44 突破的時(shí)候，不要總是一個(gè)變向接著另一個(gè)變向的，最多兩個(gè)，就該想著傳球或者進(jìn)球了

　　45 永遠(yuǎn)要抬頭，被虐時(shí)也要

　　46 要注意保護(hù)球員，包括對(duì)方

　　47 就算你被撞飛了，脊椎也要是直的

　　48 越普通的假動(dòng)作，在關(guān)鍵時(shí)刻越nb

　　49 沒(méi)事兒瞄瞄籃兒

　　50 變向以后不管干什么都要加速