籃球夏令營介紹

　　籃球夏令營是以籃球為主題，附加其他特色活動的夏令營。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你介紹介紹籃球的夏令營，希望大家喜歡!

　　籃球夏令營簡介

　　通常籃球夏令營由著名球星或者著名籃球教練進(jìn)行籃球基本知識，籃球基本技術(shù)，籃球裁判常識，籃球比賽常識，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo)，使學(xué)生能夠更準(zhǔn)確、更迅速、更扎實的掌握籃球技術(shù)要領(lǐng)，讓學(xué)生受到更正規(guī)，更專業(yè)籃球訓(xùn)練。通過訓(xùn)練確保孩子擁有較高籃球技術(shù)水平，并增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身免疫力，得到輕松的假期生活同時也得到自立的鍛煉機(jī)會。在籃球訓(xùn)練中,充分享受籃球帶來的快感。

　　籃球夏令營利益

　　通過參加各個年齡階段的籃球夏令營，能讓更多青少年接受正規(guī)籃球訓(xùn)練，樹立青少年的團(tuán)隊合作精神，發(fā)掘中國籃球運(yùn)動的后備人才，提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作意識，增強(qiáng)興趣愛好，快樂健身，快樂生活，充分發(fā)揮孩子的優(yōu)勢天賦，取長補(bǔ)短，增強(qiáng)同學(xué)的身體機(jī)能調(diào)整到良好狀態(tài)，并提高身體素質(zhì)，掌握籃球技能 豐富同學(xué)的假期生活。

　　籃球夏令營基本內(nèi)容

　　* 籃球比賽基本規(guī)則：

　　1.比賽方法

　　2.得分種類

　　3.進(jìn)行方式

　　4.選手替換

　　5.罰球

　　6.違例 等

　　* 籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練：

　　1.投籃注意事項

　　2.怎樣才能提高投籃命中率

　　3.單手原地投籃

　　4.如何跳投

　　5.傳球的幾種方法

　　6.如何運(yùn)球

　　7.如何控球

　　8.如何才能搶斷成功

　　9.滑步防守等

　　籃球夏令營除以籃球為主題外，還加入其他的特色課程如英語口語訓(xùn)練，口才人際交流，游泳 ，跆拳道 等等，能讓學(xué)生撐握籃球技術(shù)同時學(xué)習(xí)到更多的課外知識。

　　廣廈小飛人籃球訓(xùn)練營簡介

　　廣廈小飛人籃球俱樂部依托浙江廣廈籃球俱樂部的強(qiáng)大實力，建立了專業(yè)的教練團(tuán)隊。廣廈小飛人籃球俱樂部以快樂籃球快樂人生為教育指導(dǎo)理念，面向6到20歲喜歡籃球的青少年進(jìn)行籃球培訓(xùn)，同時也為企事業(yè)單位等社會籃球隊提供籃球訓(xùn)練。俱樂部常年開設(shè)籃球周末訓(xùn)練營、夏令營、冬令營課程。自2011廣廈小飛人籃球集結(jié)號夏令營以來，共有500多名來自浙江、四川、內(nèi)蒙、深圳等地的青少年參加了訓(xùn)練，《都市快報》《青年早報》《錢江晚報》《杭州日報》《籃天下》、杭州電視臺等媒體紛紛對訓(xùn)練營進(jìn)行了報道，受到了學(xué)員、家長和社會的一致好評!

　　2011廣廈小飛人籃球集結(jié)號夏令營在杭州舉辦4期，共300人名來自各地的青少年籃球愛好者參加了暑期的籃球集訓(xùn)。夏令營期間小營員們除了籃球訓(xùn)練之外，還參觀了可口可樂杭州工廠、佑康冰激凌工廠，最后來到了向往的廣廈籃球俱樂部天都城訓(xùn)練基地，林志杰，王飛，高德以及張義指導(dǎo)紛紛給孩子們帶來了不不同的籃球訓(xùn)練和享受。在與廣廈三隊的比賽中，來自四川雅安的舒柳馭翔同學(xué)還被選中參加廣廈三隊的試訓(xùn)，實現(xiàn)了自己的籃球夢想，參觀廣廈俱樂部的過程中，俱樂部徐菲倫副總經(jīng)理饒有興趣的給隊員們講述了廣廈的歷史以及基地的訓(xùn)練情況，新任主教練克里蒙斯更是帶頭給小隊員們簽名合影，讓所有參觀基地的同學(xué)興奮到了極點。

　　廣廈小飛人籃球培訓(xùn)課程

　　籃球夏令營

　　籃球夏令營打造的是以籃球為載體的運(yùn)動訓(xùn)練營，不僅讓孩子可以得到在打籃球上的樂趣同時，會非常好的得到更多的身體訓(xùn)練。是一個迅速提升孩子身體素質(zhì)的訓(xùn)練營。孩子也可以在訓(xùn)練營當(dāng)中訓(xùn)練自己的自理能力，交到朋友

　　一、11天的封閉式訓(xùn)練營

　　訓(xùn)練特色：可以快速提高籃球技巧

　　可以快速提高身體素質(zhì)

　　初步改善孩子體姿體態(tài)問題

　　訓(xùn)練孩子自理能力

　　提升孩子的適應(yīng)環(huán)境的能力

　　籃球冬令營

　　特點：完全封閉式的訓(xùn)練模式。一天兩練。中間會有學(xué)習(xí)籃球于身體素質(zhì)的訓(xùn)練知識。不僅僅是過來單純的訓(xùn)練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學(xué)會自理能力。學(xué)會更多的生活能力。并可以鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力。以更好更快的方式達(dá)到籃球技巧的訓(xùn)練，身體素質(zhì)的訓(xùn)練。真正的了解集體生活可以給孩子帶來更多的生活感悟。

　　建議人群：

　　想讓孩子更系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球技能。

　　想讓孩子參與更多的團(tuán)隊活動，提升溝通協(xié)調(diào)能力。

　　想提高更多生活技能的孩子。

　　想改善身體姿態(tài)的孩子。

　　籃球放學(xué)班

　　特點：

　　進(jìn)步在于每一天的累積，所以籃球身體素質(zhì)訓(xùn)練，每天進(jìn)步一點點我們會進(jìn)步的非?？斓呐丁：⒆用刻靺⑴c一下籃球訓(xùn)練會對孩子的健康成長有非常大的幫助，讓我們的孩子可以學(xué)習(xí)了籃球技巧的同時，可以更好的養(yǎng)成堅持的品格。

　　建議人群：

　　籃球的初學(xué)或者愛好者。想提高身體素質(zhì)的孩子們。

　　身體姿態(tài)矯正的孩子(由于平常學(xué)習(xí)姿態(tài)不好駝背，高低肩的)。

　　籃球周末班

　　特點：

　　可以讓很多喜歡籃球的孩子參與當(dāng)中。每個星期抽出兩天來運(yùn)動，學(xué)習(xí)籃球技巧，對于繁忙的學(xué)習(xí)中得到更多的歡樂。體會更多籃球的樂趣。

　　建議人群：

　　想學(xué)習(xí)籃球的孩子。平常學(xué)習(xí)繁忙，但是想得到更多鍛煉的孩子。想在運(yùn)動中找到樂趣的孩子。身體姿態(tài)矯正的孩子(由于平常學(xué)習(xí)姿態(tài)不好駝背，高低肩的)。

　　籃球運(yùn)動的益處

　　籃球運(yùn)動對生長發(fā)育期的孩子更能促進(jìn)身高增長，增強(qiáng)肺活量，增強(qiáng)肌肉力量，提高身體的靈活性及協(xié)調(diào)性，改善視力等多種益處。

　　籃球夏令營教學(xué)特色

　　籃球運(yùn)動是一項集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實用性為一身的體育運(yùn)動，成為人們關(guān)注并參與的首選。越來越多的青少年也因為對籃球的執(zhí)著與熱愛，登上了籃球這個夢想的展臺。

　　青少年時期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時機(jī)，也是身體增長和練好籃球基本功的最佳時期。進(jìn)行籃球運(yùn)動不僅能使孩子增強(qiáng)體質(zhì)，加快身高的生長，還能余釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力，活躍大腦，提高學(xué)習(xí)效率;更能增長團(tuán)結(jié)孩子團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

　　以青少年未來發(fā)展，增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)的同時，更好的培養(yǎng)青少年對籃球運(yùn)動的認(rèn)識，提高技戰(zhàn)術(shù)水平。并培養(yǎng)、選拔籃球?qū)I(yè)運(yùn)動員及初高中和高等院校的體育特長生為中心。優(yōu)秀的運(yùn)動員并予以推薦，使孩子未來的發(fā)展空間更為廣闊。

　　籃球夏令營身體體能訓(xùn)練

　　一個好的籃球訓(xùn)練它不僅僅是一個籃球技巧訓(xùn)練。它更是一個身體本身的訓(xùn)練，體能訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練的必備的訓(xùn)練課程。

　　一個好的體能是籃球本身的基礎(chǔ)。飛躍巔峰的體能訓(xùn)練特色是由專人進(jìn)行體能訓(xùn)練課程，通過大肌肉群的綜合訓(xùn)練使孩子們在體適能訓(xùn)練時不會覺得枯燥，同時可以很好的參與其中，是我們飛躍巔峰籃球訓(xùn)練中的特色訓(xùn)練項目。體能是所有運(yùn)動的基礎(chǔ)，是孩子身體發(fā)育最重要的一個環(huán)節(jié)，所以我們也是最重視的一塊。

　　平衡訓(xùn)練

　　身體平衡訓(xùn)練是針對孩子的另一個重要的環(huán)節(jié)，身體平衡包含了身體協(xié)調(diào)，所以想在運(yùn)動訓(xùn)練中有一個更好的提升，平衡訓(xùn)練是必備的訓(xùn)練之一，飛躍巔峰的平衡訓(xùn)練課程是搭配在籃球訓(xùn)練課程當(dāng)中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環(huán)節(jié)。我們會利用一些小器械來輔助完成，讓孩子們可以感覺到樂趣。

　　小器械訓(xùn)練

　　小器械訓(xùn)練是飛躍巔峰訓(xùn)練課程中的特色項目，籃球訓(xùn)練一直倡導(dǎo)的是全面提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進(jìn)行。所以會在基本的籃球訓(xùn)練當(dāng)中穿插很多身體訓(xùn)練項目，小器械訓(xùn)練就是其中一個。飛躍巔峰會用很多輔助器械來幫助孩子們鍛煉到從來沒鍛煉到的小肌肉群，讓孩子的身體可以更好更健康的發(fā)展。

　　分組對抗訓(xùn)練

　　分組對抗訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練方式，飛躍巔峰的分組對抗目的就是培養(yǎng)孩子的競爭意識和培養(yǎng)團(tuán)隊意識，訓(xùn)練營經(jīng)常會把籃球訓(xùn)練分成若干組進(jìn)行比拼，讓我們的孩子參與當(dāng)中不僅僅是過來訓(xùn)練，可以培養(yǎng)更多的心里素質(zhì)。

　　心里素質(zhì)訓(xùn)練

　　籃球訓(xùn)練課程專門針對這個類型訓(xùn)練是飛躍巔峰的特色項目。目的就是發(fā)展孩子們的心里素質(zhì)，讓孩子在飛躍巔峰籃球訓(xùn)練當(dāng)中不僅僅是來這里運(yùn)動玩。而是真正的身心靈的訓(xùn)練。人們都說性格決定命運(yùn)。也是一樣打造的是一個全面的籃球訓(xùn)練營。訓(xùn)練方式是限定時間投籃，上籃，分組對抗的方式進(jìn)行訓(xùn)練。讓孩子可以在不知不覺間去體會。

　　最核心的是身體矯正訓(xùn)練

　　飛躍巔峰籃球訓(xùn)練營一直打造的是孩子身體為主導(dǎo)的訓(xùn)練營。而且教練員有著豐富的兒童體適能的背景?，F(xiàn)在孩子的體姿體態(tài)問題困擾著家長。沒有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣跟體姿體態(tài)也是有非常大的關(guān)系。由于孩子長的過快，或者平常學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致的駝背問題，脊柱測完問題都會得到非常大的改善。那訓(xùn)練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓(xùn)練的同時，把自己的身體姿態(tài)做一個調(diào)整。一套籃球訓(xùn)練下來孩子會有非常大的改變。這也是飛躍巔峰最核心的課程。為什么要有這類課程，是因為飛躍巔峰打造的不僅僅是個籃球訓(xùn)練營。而是給孩子打造一個科學(xué)的成長環(huán)境。