籃球違例和犯規(guī)的行為有哪些
籃球違例和犯規(guī)的行為有哪些
籃球里犯規(guī)違例是很常見的，在進(jìn)攻和防守時(shí)，難免有身體接觸，只要一接觸，就容易被判犯規(guī)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球違例和犯規(guī)，希望對你有用!
籃球場上常見的違例
一、走步：
(一)單腳跳停時(shí)(空中接到球時(shí)，哪一腳先落地，該腳即為軸心腳)「軸心腳沒有站穩(wěn)」腳步，即為走步。
(二)雙腳跳停時(shí)(雙腳同時(shí)落地，哪一只腳先離地，另一腳即為軸心腳)「軸心腳沒站穩(wěn)」腳步，即為走步。
(三)快速上籃時(shí)，收球后「多踏一步」。
(四)持球過人時(shí)，「球未離手」前，軸心腳先離地。
(五)在禁區(qū)里「收球完成后」或下球前，軸心腳移動(或雙腳移動)。
(六)收球后、墊步(應(yīng)說刺探步)時(shí)，軸心腳步法「交代不清楚」;例如腳尖拖拉、腳尖與腳跟交換當(dāng)軸心等。
(七)收球后因故「停不住」而滑步，也算走步的一種。
(八)當(dāng)球員持球時(shí)跌倒地板上，還控制著球這時(shí)算合法;但是，如果球員試圖再「站起來」就算走步。
(九)欲上籃或投籃球員跳起要出手時(shí)，防守球員手碰觸球，以致球雖離手失去控制但球卻沒有落地;或者進(jìn)攻球員要出手投籃或上籃瞬間，被防守球員「單手壓住球」，進(jìn)而使進(jìn)攻球員沒辦法出手，也接連發(fā)生該球員雙腳落地，此皆稱走步違例。假如進(jìn)攻球員要出手投籃或上籃瞬間，被防守球員「雙手壓住球」，進(jìn)而使進(jìn)攻球員沒辦法出手，也接連發(fā)生該球員雙腳落地，此稱爭球，依球權(quán)輪替決定控球權(quán)。
(十)運(yùn)球過高，高過肩膀并繼續(xù)前進(jìn)，稱走步。
二、翻球違例
(一)在運(yùn)球時(shí)，球「?！乖谑稚?或整個(gè)「手掌向上」)又持續(xù)運(yùn)球。
(二)在進(jìn)攻要過人，變化自己的進(jìn)攻方向，「球卻停在手上」過人。
三、球回后場違例
(一)控球的甲方把球帶到前場，不經(jīng)「對手觸碰」后，球回后場時(shí)再被后場的隊(duì)友或自己碰到、撿起等都稱「回場」;假如被對手乙方撥到，而掉回后場，或者被乙方抄截、卻沒成功的讓球跑回后場等，甲方再去撿、拾都是好球，而非回場。甚至，甲方出手投籃后，雙方都沒有搶到籃板球的讓球滾、彈回后場，甲方再去撿、拾都是好球，而非回場;因?yàn)椋热灰呀?jīng)出手投籃，該次控球權(quán)就變成「未知數(shù)」，任一方都可以取球。
(二)最后一步從后場離地跳起，并在跨過中線進(jìn)到前場，人「還沒落地」，或只有「單腳落地」瞬間接到隊(duì)友的傳球。
四、籃下3秒違例
(一)在禁區(qū)里「待超過3秒」的進(jìn)攻球員;計(jì)算方法是，1001、1002、1003、響哨。
(二)一腳站立在禁區(qū)里(包含「踩在在線」)，另一只腳站立在禁區(qū)外，也應(yīng)該計(jì)算(要雙腳都離開禁區(qū))停留時(shí)間。
(三)在「后場控球」時(shí)，前場球員不算籃下3秒;但是，假如他持續(xù)待在禁區(qū)里超過3秒，并在第4秒于禁區(qū)里接到球就是3秒違例。發(fā)界外球時(shí)，定時(shí)器沒啟動也不算3秒;同理，假如他持續(xù)待在禁區(qū)里超過3秒，并在第4秒于禁區(qū)里接到球就是3秒違例。
五、8秒違例
甲隊(duì)全場包夾或壓迫防守，乙方在8秒內(nèi)沒有辦法把球傳、運(yùn)送過前場稱之;此8秒以裁判「讀秒為主」，24秒定時(shí)器為輔。
六、24秒違例
(一)24秒鐘響，還在控球隊(duì)甲方的手上，就是違例。甚至，甲方控球雖然出手投籃，卻還沒碰觸到籃框，但是24秒定時(shí)器響起;雖然，彼時(shí)雙方都沒有獲得控球權(quán)，也是甲方違例。
(二)24秒響起前一刻，甲球隊(duì)出手投籃，但是球沒碰到籃框，且又被原控甲球隊(duì)的隊(duì)員拿到;記得，球要「碰觸籃框」才算完成攻擊。
七、腳踢球違例
(一)在持(運(yùn))球時(shí)，防守方故意用腳去踢球、阻撓傳球等。
(二)不是故意去踢球卻碰觸到腳，例如，持控球時(shí)接不好，球掉到腳上、碰觸到腳，或者運(yùn)球時(shí)碰觸到腳上，甚至防守方在對方傳導(dǎo)球時(shí)，撥、抄球，以致球改變方向的碰觸到腳等等「無意接觸到腳」，那都不算違例。
八、罰球違例
(一)罰球時(shí)，主罰球員跟站在3分線外的人，要等到球「確定碰籃框」后，才能進(jìn)去搶球。
(二)罰球時(shí)，在禁區(qū)卡位的5位球員，要等到主罰球員「球出手(離手)」后，才能踏入禁區(qū)搶球。
(三)罰球進(jìn)時(shí)，不管哪一隊(duì)隊(duì)員進(jìn)場過早(除主罰球員)，分?jǐn)?shù)都算。
九、兩次運(yùn)球
(一)運(yùn)球前進(jìn)，經(jīng)干擾、威脅或嚇唬等防守情況，運(yùn)球者「將球收起」;卻因故，再進(jìn)行第二次運(yùn)球，稱之二次運(yùn)球。
(二)運(yùn)球前進(jìn)「收起球」準(zhǔn)備傳導(dǎo)球，或「收起球」準(zhǔn)備攻擊瞬間，或者已經(jīng)做出「收球動作」，卻因故再繼續(xù)運(yùn)球，皆稱之二次運(yùn)球。
(三)控球員運(yùn)球后收球，要攻擊或要傳導(dǎo)球瞬間，卻不慎、因故「球掉落」;此時(shí)，將球撿起，視為好球非二次運(yùn)球。但是，此后該球員不能做運(yùn)球，否則就是二次運(yùn)球。
(四)于傳接球過程，在接球瞬間不慎「沒接妥球」以致球掉落;此時(shí)，將球撿起，掌控球后可以下球運(yùn)球，這沒有構(gòu)成兩次運(yùn)球的條件。
十、妨礙中籃
(一)對手投籃或上籃后，當(dāng)球體已經(jīng)從上升階段，變化為「下降階段」、且在降落于籃框附近瞬間，或者，球體經(jīng)過擦板上籃，球體已經(jīng)碰觸籃板后，以上二種情況下的防守方故意去碰、撥籃球，這些都是屬于構(gòu)成影響球體行進(jìn)舉止，稱妨礙中籃。
(二)對手投籃或上籃后，防守方故意去碰、拉「籃框」，或者防守方故意去碰觸「籃板、籃網(wǎng)」等，這構(gòu)成影響球體行進(jìn)舉止。
十一、球、球員出界
(一)球員自己踩到界外線或底線稱球員出界;假如球員已經(jīng)出界情況且碰觸到球，視為該球員將球碰觸出界，此則屬于對方球。
(二)當(dāng)球員已經(jīng)出界，然后，從界外跳進(jìn)場內(nèi)接球，假如在雙腳尚未站定情況碰觸到球，此則算是球員出界，該判對方球;假如球員從界外跳進(jìn)場內(nèi)，并在雙腳站定情況去碰觸、搶球等等，都屬于合法。
(三)雙方爭球時(shí)，如果有一方踩到界外線，那就形成對方球。
(四)球體跳出界外，但是尚處于空中狀態(tài)、未碰觸到「場外物」，包括尚未碰觸到邊線、底線、場外的地面等等，彼時(shí)皆稱球尚未出界;但是，假如球體碰觸到前述任一條件，即為「球出界」。例，碰到邊線、碰觸底線、碰觸到場外椅子、碰觸到場外樹木、碰觸到場外人等，只要碰觸「瞬間」就是球出界。
十二、跳球違例
(一)執(zhí)行跳球的雙方球員，在球體尚未上升至「最高點(diǎn)」，立即撥、點(diǎn)球，稱謂違例;或者，跳球球員連續(xù)撥、點(diǎn)球超過2次，在第3次撥球即違例，對方球。
(二)除了跳球的2位球員之外8位球員，在跳球球員尚未碰觸撥球前，其余8位球員移動身體或雙腳，要去占據(jù)有利位置，亦稱違例;或者，在撥、點(diǎn)球后，尚未將球體撥出「跳球圈」瞬間，其次8人立即「闖入跳球圈」去碰、搶、觸球。
十三、發(fā)底線球、發(fā)邊線球違例
(一)在任一方犯規(guī)或違例的發(fā)邊線、發(fā)底線球，執(zhí)行發(fā)球者「移動雙腳」，以走步條件下去執(zhí)行發(fā)球稱違例;但是在前述條件下執(zhí)行發(fā)球，則允許前、后移動2步。但是在場地邊線、底線和場外物(例如椅子、墻壁等)不足「2m」情況下，裁判應(yīng)「主動」要求防守者，退離執(zhí)行發(fā)球者「2步以上」;假如裁判沒有提出要求，執(zhí)行發(fā)球的球員可以要求裁判協(xié)助驅(qū)離防守者保持距離。
(二)犯規(guī)或違例的發(fā)邊線、發(fā)底線球雖不能移動;但是，在對隊(duì)得分情況，執(zhí)行發(fā)球球員，可以左、右或者前、后移動任意步數(shù)去發(fā)球?？墒?，得分后的暫停發(fā)邊線、發(fā)底線球，卻不允許左、右或者前后移動任意步數(shù)去發(fā)球;假如，發(fā)球員投機(jī)故意「不拾起球」執(zhí)行發(fā)球，裁判應(yīng)迅速撿起球，然后遞交給執(zhí)行發(fā)球員，并立即「讀秒」。
(三)再假如發(fā)球員投機(jī)，在裁判即將讀秒瞬間，將球交給另一隊(duì)友，然后要求隊(duì)友跨出場外去執(zhí)行發(fā)邊線、發(fā)底線球;此時(shí)，裁判要立即「讀秒」，不能等待另一發(fā)球員撿起球才開始讀秒。讀秒是「5秒」，那是1001、1002、1003、1004、響哨。
籃球違例與犯規(guī)
一、違例是違反規(guī)則。
二、罰則是發(fā)生違例的隊(duì)失去球(例外：第四十四條和第六十條)。
三、將球判給對方隊(duì)在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲界外球，直接位于籃板后面的地方除外(例外：第三十一條注解第一款，第四十四條和第六十條)。
隊(duì)員出界和球出界
一、當(dāng)隊(duì)員身體的任何部分與界線上、界線上方或界線外的地面，或除隊(duì)員以外的任何物體接觸時(shí)，即是隊(duì)員出界。
二、當(dāng)球觸及：
1、界外的隊(duì)員或任何其他人員;
2、界線上、界線上方或界線外的地面或人物體;
3、籃板的支柱或背面; 即為球出界。
三、球出界或甚至球觸及了除隊(duì)員以外的其它物體出界，最后去觸球或被球觸到的隊(duì)員是使球出界的隊(duì)員。
違反本條規(guī)則是違例。
運(yùn)球規(guī)則
一、當(dāng)已獲得控制球的隊(duì)員將球擲、拍或滾在地面上，并在球觸及另一隊(duì)員之前再接觸球?yàn)檫\(yùn)球開始。
二、隊(duì)員用雙手同時(shí)觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運(yùn)球即完畢。
基本原則
一、比賽期間，不論是球進(jìn)入比賽狀態(tài)，呈活球或死球狀態(tài)，每一位裁判員在任何時(shí)候都有犯立作出宣判的權(quán)力。
二、對某一隊(duì)或雙方隊(duì)可能宣判多次犯規(guī)。不管其罰則如何，對每一起犯規(guī)都要在記錄表上登記犯規(guī)隊(duì)員一次犯規(guī)。第57條 隊(duì)員5次或6次犯規(guī)
一、在2 X 20分鐘的比賽中，一名隊(duì)員不論侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)共達(dá)5次，在得到通知時(shí)他必須自動退出比賽。
二、在4 X 12分鐘的比賽中，一名隊(duì)員不論侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)共達(dá)6次，在得到通知時(shí)他必須自動退出比賽。第58條 全隊(duì)犯規(guī)--處罰規(guī)則
一、2 X 20分鐘的比賽：
每半時(shí)(20分鐘)中，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)已共達(dá)7次時(shí)：
1、所有以后發(fā)生的隊(duì)員侵入犯規(guī)要處以兩次罰球，由那個(gè)受到侵犯的隊(duì)員罰兩次球。
2、如果涉及到更為嚴(yán)重的罰則，則規(guī)則中的適當(dāng)條款將適用。
二、4 X 12分鐘的比賽：
每節(jié)(12分鐘)中，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵入犯規(guī)技術(shù)犯規(guī)已共達(dá)4 次：
1、所有以后發(fā)生的隊(duì)員侵入犯規(guī)要處以兩次罰球，由那個(gè)受到侵犯的隊(duì)員罰兩次球。
2、如果涉及到更為嚴(yán)重的罰則，則規(guī)則中的適當(dāng)條款將適用。
三、如果控制球隊(duì)的隊(duì)員犯規(guī)，第四十七條罰則第三款將適用。
四、在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的所有的全隊(duì)犯規(guī)要看作是下半時(shí)或最后一節(jié)發(fā)生犯規(guī)的一部分。
注解
所有發(fā)生在比賽休息時(shí)間內(nèi)的球員犯規(guī)被看作是緊接著的半時(shí)或下一節(jié)中發(fā)生犯規(guī)的一部分。第59條 特殊情況下的犯規(guī)
一、在下列時(shí)刻可能出現(xiàn)本規(guī)則所未預(yù)見到的情況：
1、在幾乎同時(shí)發(fā)生多起犯規(guī);
2、在一起犯規(guī)或雙方犯規(guī)后的同一個(gè)停止比賽計(jì)時(shí)鐘期間發(fā)生多起犯規(guī)時(shí)。
二、在此情況中運(yùn)用下述原則進(jìn)行處理：
1、登記每個(gè)犯規(guī)隊(duì)員一次犯規(guī)。
2、
(1)涉及相同罰則的雙方球隊(duì)的犯規(guī)要互相抵消，即不判給他們罰球或擲界外球的球權(quán)。
(2)比賽要在最近的圓圈內(nèi)以跳球重新開始，除非投中得分，這種情況下要在端線上或端線后擲界外球重新開始比賽。
(3)作為一個(gè)犯規(guī)罰則的第一次或僅有一次的罰球，一旦球已進(jìn)入比賽狀態(tài)，該犯規(guī)罰則就不能再與另一起犯規(guī)罰則相抵消。
3、
(1)不涉及相同罰則的雙方球隊(duì)的犯規(guī)，要按犯規(guī)發(fā)生的次序判罰和執(zhí)行。
(2)如果幾乎同時(shí)宣判雙方球隊(duì)犯規(guī)，裁判員必須決定犯規(guī)發(fā)生的次序。
上述規(guī)定不適用于雙方犯規(guī)的情況，其罰則要按第四十八條執(zhí)行。
4、作為犯規(guī)判罰的結(jié)果而獲得擲界外球的球權(quán)，如果在擲界外球進(jìn)入比賽狀態(tài)前宣判了任一隊(duì)的另一起犯規(guī)，或如果按本條規(guī)定抵消罰則后還必須執(zhí)行后續(xù)的罰則，該擲界外球的球權(quán)要被取消。
5、本條規(guī)則中所包含的原則也適用于任何一個(gè)比賽休息時(shí)間內(nèi)。第60條 罰球
一次罰球是給予一個(gè)隊(duì)員在罰球線后的半圓內(nèi)，無爭搶的情況下得1分的機(jī)會。
一、當(dāng)宣判侵入犯規(guī)，罰則是判給罰球時(shí)：
1、裁判員要指令受到侵犯的隊(duì)員執(zhí)行罰球;
2、如果受到侵犯的隊(duì)員被請求替換，他必須執(zhí)行了罰球后才離場;
3、如果被指定罰球的隊(duì)員因受傷或被取消比賽資格而必須離場時(shí)，替換他的隊(duì)員必須執(zhí)行罰球。如果沒有有效的替補(bǔ)隊(duì)員時(shí)要由隊(duì)長或隊(duì)長指定的任一隊(duì)員罰球。
二、當(dāng)宣判技術(shù)犯規(guī)時(shí)，可由對方球隊(duì)隊(duì)長指定的任一隊(duì)員罰球。
三、該罰球隊(duì)員：
1、要在罰球線后半圓內(nèi)就位;
2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊(duì)員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。
3、在裁判員將球置于他可處理時(shí)，要在5秒鐘內(nèi)投球離手;
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面;
5、不得做假動作罰球;
6、當(dāng)球正在飛向球籃的途中不得觸及球;
7、罰球中，當(dāng)球與籃圈接觸時(shí)不得觸及球籃或籃板;
8、在最后一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機(jī)會進(jìn)入球籃，他不得觸及球或球籃。
違反第三款為違例。
注：如果罰球隊(duì)員違例，任何其他隊(duì)員在同時(shí)或緊接著構(gòu)成的任何其它違例不究。
罰則
不得分。將球判給對方隊(duì)員在罰球線的延長部分?jǐn)S界外球。
四、在罰球的時(shí)候：
1、
(1)最多5名隊(duì)員可以占據(jù)被看作是1米深的位置區(qū)內(nèi);
(2)限制區(qū)兩側(cè)的第一位置區(qū)，只有罰球隊(duì)員的對方隊(duì)員可以去占據(jù);
(3)占據(jù)位置區(qū)的隊(duì)員要交錯站位;
(4)隊(duì)員只能占據(jù)有權(quán)占據(jù)的位置。
2、在位置區(qū)內(nèi)的隊(duì)員：
(1)不得占據(jù)他們無權(quán)占據(jù)的位置區(qū);
(2)在球離開罰球隊(duì)員的手之前不可進(jìn)入限制區(qū)、中立區(qū)域或離開位置區(qū);
(3)當(dāng)球正在飛向球籃的途中，不得觸及球，直到球觸及籃圈或球明顯不會觸及籃圈;
(4)罰球中，當(dāng)球與籃圈接觸時(shí)不得觸及球籃或籃板;
(5)在最后一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機(jī)會進(jìn)入球籃，他們不得觸及球、球籃或籃板;
(6)罰球隊(duì)的對方隊(duì)員不得：
a、當(dāng)球在球籃中時(shí)觸及球或球籃;
b、用他的行為去擾亂罰球隊(duì)員。
違反第四款為違例。
罰則
1、如果罰球成功并出現(xiàn)下列違反第1項(xiàng)、第2項(xiàng)(1)、(2)或 (6)的違例：
(1)罰球隊(duì)員的同隊(duì)隊(duì)員;
(2)罰球隊(duì)員的對方隊(duì)員;
(3)雙方隊(duì)。
則違例不究，中籃計(jì)得分。
2、如果罰球不成功并出現(xiàn)下列違反第1項(xiàng)、第2項(xiàng)(1)、(2) 或(6)a 的違例：
(1)罰球隊(duì)員的同隊(duì)隊(duì)員;
則將球判給對方隊(duì)員擲界外球。
(2)罰球隊(duì)員的對方隊(duì)員;
則判給該罰球隊(duì)員重罰一次。
(3)雙方隊(duì)。
則在罰球線跳球重新開始比賽。
3、如果出現(xiàn)下列違反第2項(xiàng)(3)、(4)、(5)或(6)a 的違例：
(1)罰球隊(duì)員的同隊(duì)隊(duì)員;
則不能得分，將球判給對方隊(duì)員擲界外球。
(2)罰球隊(duì)員的對方隊(duì)員;
則認(rèn)為該罰球成功并判得1分。
(3)雙方隊(duì)。
則不能得分，在罰球線跳球重新開始比賽。
注：在執(zhí)行最后一次或僅有一次的罰球中，如果罰球隊(duì)員的對方隊(duì)員在球觸及籃圈(和明顯地將會觸及籃圈)之前觸及了球，則認(rèn)為該罰球成功，并登記構(gòu)成該違例的隊(duì)員一次技術(shù)犯規(guī)。
注解
在執(zhí)行最后一次或僅有一次的罰球中，球已觸及了籃圈并被進(jìn)攻隊(duì)員或防守隊(duì)員在球進(jìn)入球籃之前合法地觸及后就改變了它的狀態(tài)，成為2分投籃。
五、所有不在罰球位置區(qū)的隊(duì)員：
1、要位于罰球線的延長部分和3分投籃線之后，直到球撞擊籃圓或罰球結(jié)束時(shí)(見第六十一條注解)。
2、不得用他們的行為去擾亂罰球隊(duì)員。 違反第五款為違例。
1.3秒鐘規(guī)則
某隊(duì)控制球，該隊(duì)隊(duì)員不得在罰球區(qū)停留超過3秒鐘。
某隊(duì)在前場控制球，開始計(jì)算3秒鐘。
罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。
2.肘的擺動
不允許隊(duì)員過分地或有力地?cái)[動肘部(無接觸)。當(dāng)一名防守隊(duì)員在附近，并且進(jìn)攻隊(duì)員持有球，此即為違例。
罰則：失去球。將球判給對方在靠近違例地點(diǎn)的邊線擲界外球。
3.非法協(xié)助得分
隊(duì)員不得使用籃圈或籃板來吊起、支撐或提高自己，以有助于投籃得分。
隊(duì)員不得協(xié)助同伴在投籃時(shí)增加高度。
罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。
4.孤立
如果進(jìn)攻隊(duì)在圈頂外或無球一側(cè)放置3名或3名以上的隊(duì)員，應(yīng)宣判違例。
罰則：失去球。將球判給對方在圈頂延伸部分的邊線擲界外球。
5.界外的進(jìn)攻掩護(hù)
進(jìn)攻隊(duì)員不得為了建立掩護(hù)而離開前場端線處的地面區(qū)域。
罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。
6.粘性物質(zhì)
隊(duì)員不得使用粘性物質(zhì)或任何類似的物質(zhì)。
罰則：第一次違例，罰款25美元。再發(fā)生違例罰款加倍。
(三)犯規(guī)及其罰則
1.技術(shù)犯規(guī)
對場上或球隊(duì)席上的球隊(duì)成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術(shù)犯規(guī)。在球成活球前，與對方隊(duì)員發(fā)生非法的接觸，也可判為技術(shù)犯規(guī)。
(1)沒有體育道德的行為
對任何隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術(shù)犯規(guī)。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅(qū)逐;有兩次沒有體育道德的行為必須被驅(qū)逐。
沒有體育道德的行為如：與裁判員講話無禮貌;以身體接觸裁判員;對宣判公開表示不滿;使用褻讀的言語;未經(jīng)裁判員允許教練員進(jìn)人場地;故意伸肘或試圖動手腳但未包含接觸。
還有一些技術(shù)犯規(guī)不是由不符合體育道德的行為造成的，如：延誤比賽;球隊(duì)席區(qū)域的違例;球成活力球時(shí)場上隊(duì)員不足或多于5名;進(jìn)攻隊(duì)員故意地吊在籃圈或籃板上等等。
在死球期間發(fā)生非法接觸，如果在性質(zhì)上被認(rèn)為是不符合體育道德的，可判為一次技術(shù)犯規(guī);如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規(guī)。
籃球避免犯規(guī)違例的方法
帶球撞人犯規(guī)。
在進(jìn)攻時(shí)，很容易造成帶球撞人犯規(guī)。即進(jìn)攻方持球撞到防守人員，在撞人之前，防守人員已經(jīng)防守到位，而且已經(jīng)站穩(wěn)了。因此當(dāng)你持球進(jìn)攻時(shí)，不管是帶球突破，還是三步上籃，如果對方站在禁區(qū)里不動，不要硬往前撞了，否則一旦對方倒地就會判罰你犯規(guī)。
阻擋犯規(guī)。
與帶球撞人正好相反的是，防守方阻擋犯規(guī)。即當(dāng)進(jìn)攻方進(jìn)攻時(shí)，你在移動中防守對方，阻礙對方三步上籃或者進(jìn)攻，即使被對方撞倒，也會被判阻擋犯規(guī)。因此在防守對方進(jìn)攻時(shí)，要提前卡好位置，如果對方進(jìn)攻路線明確，比如籃下上籃，你站在合適的位置就不要動了，這樣對方撞到你就不會被判阻擋犯規(guī)了，而是對方進(jìn)攻犯規(guī)。
打手犯規(guī)。
在防守時(shí)，經(jīng)常會出現(xiàn)打手犯規(guī)，比如搶斷、封蓋等，只要一碰到對方的手臂就會被吹犯規(guī)。因此在防守時(shí)盡量與對方保持距離，不要太近也不能太遠(yuǎn)。在籃下防守要特別注意，你可以伸長雙手在對方面前干擾對方，但不要有身體接觸，容易導(dǎo)致打手犯規(guī)。
推人犯規(guī)。
在爭搶籃板時(shí)，經(jīng)常會出現(xiàn)推人犯規(guī)現(xiàn)象，比如對方繞到你身前搶籃板，你一看丟失了有利位置，當(dāng)籃球彈筐而出時(shí)，你會隨手推開爭搶籃板的對手，這時(shí)就會出現(xiàn)推人犯規(guī)。還有在阻擋進(jìn)攻時(shí)也會出現(xiàn)推人犯規(guī)，這就要求在防守或爭搶籃板時(shí)，一定要卡住位置，比如切斷對方的進(jìn)攻路線、繞到對方前面搶籃板等，這樣就不用急著用推人阻擋犯規(guī)了。
走步違例。
在籃球比賽中，被吹走步為例是很常見的。比如持球后，球還沒有落地，你的腳先邁出了，這就是走步違例;三步上籃時(shí)，多走了一步也是走步違例;在籃下進(jìn)攻時(shí)，被對方貼身防守，持球進(jìn)攻腳下出現(xiàn)挪步或小碎步，也容易被判走步違例。因此要時(shí)常提高警惕，停住拿球后，先拍球再挪步;三步上籃要記好步伐，掌握扎實(shí)的基本功;籃下一打一要穩(wěn)住腳步，不要拿著球走碎步。
翻腕違例。
在運(yùn)球時(shí)，有時(shí)不經(jīng)意會出現(xiàn)翻腕，即拍球時(shí)掌心向上了，這樣會被吹違例。因此平常要加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，拍球要掌心向下，即使變向運(yùn)球過人時(shí)，也要保持好手型。
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