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高爾夫球的專業(yè)術語有哪些

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  高爾夫球運動被認為是一項高雅的運動,那么高爾夫球的術語有哪些呢?下面是小編為大家整理的高爾夫球的專業(yè)術語有哪些,希望對大家有所幫助!

  高爾夫球的術語

  發(fā)球臺(Tee) :高爾夫選手每洞發(fā)第一個球的平坦區(qū)域。他們必須在發(fā)球臺兩個標志之間發(fā)球。這也指高爾夫選手只可以在第一次擊球使用的木制或者塑料制的spike,把球舉起來,這樣打球更容易一些。

  果嶺(The Green):在球洞周圍非常平坦的區(qū)域。這個區(qū)域的草很特殊,有利于選手將球推到洞中。

  鐵桿(Iron):用金屬做的桿,有角度的桿頭是用作中距離的擊球。高爾夫球手會帶很多這種桿。桿號越小(例如4號鐵桿),球擊得越遠。

  Pitch:劈擊出一桿非常短而高的擊球,通常在果嶺邊緣附近擊出,或在沙坑外面或要越過某物體。

  沙桿或劈起桿(Wedge):是一種特殊鐵桿,在桿頭有更大的角度,后部設計得光滑,用作從沙坑處非常短而高的擊球。

  球僮(Caddy):負責在球場中為專業(yè)選手背高爾夫球桿包,建議高爾夫球手桿的選擇和技巧的人。球僮通常獲得他們服務的高爾夫球手獎勵的10-15%。

  低于標準桿(Under PAR):高爾夫球手的擊球數(shù)低于標準桿數(shù)。例如, 低于標準桿3桿是是指高爾夫球手在當天的比賽中獲得了低于目標三桿的成績。

  切(Cut):當比賽舉行兩天以后,從156名選手降至(“切”至)大約70名選手。如果選手“獲得了切”,他們將在后兩天中繼續(xù)比賽。如果他們“失去了切”,將被排除來競爭之外。

  輪(Round):一“輪”是18個洞。每天選手們進行一輪的比賽

  9前/后9(Front/Back):18球洞的球場被分為兩組9球洞。前9(1-9洞)被稱為前9 或外9,而后9(10-18洞)被稱為后9,或內(nèi)9。

  職業(yè)選手(Pro):Professional (職業(yè)選手)的縮寫,指那些以打高爾夫球為生的人,已獲打高爾夫職業(yè)比賽的資格。

  巡查(Tours):指官方正式的監(jiān)管職業(yè)比賽的專業(yè)高爾夫組織。這包括歐洲巡查、亞洲巡查或澳洲巡查

  PGA:代表職業(yè)高爾夫協(xié)會

  Fore:當高爾夫球被意外地擊向另外一人時,該詞被喊出,以警告該人躲藏閃避。如果你聽到這個詞,用手蓋上你的頭和臉

  球道(Fairway):從發(fā)球臺到果嶺之間寬闊的草區(qū)域。

  長草區(qū)(Rough):球道的邊緣區(qū),草更長一些,所以不容易打球。

  洞(Hole):高爾夫球場上一共有18個洞。由發(fā)球臺、球道和果嶺組成。洞也指事實上高爾夫選手想把球打進的洞,通常里面插一只旗來指示。

  洞(Pin):是事實上洞的另一種說法,有一只旗來指示。

  標準桿(Par):是指高爾夫選手把球打進指定洞里應該使用的標準或者打球的特定數(shù)目。通常由洞的長度和難度決定,一般為3~5桿。18洞的總桿數(shù)應為72桿。當選手打完一洞用完同等數(shù)量的桿數(shù),那么他們就使用了為這個洞設定標準桿同樣的數(shù)量。

  小鳥球(Birdie):是指高爾夫選手使用了為一洞設定標準桿少一桿的數(shù)量打完一洞。例如標準桿是4桿,但選手只使用3桿就打完這洞。

  老鷹球(Eagle):是指高爾夫選手使用了為一洞設定標準桿少兩桿的數(shù)量打完一洞。

  博基(Bogie):是指高爾夫選手使用了為一洞設定標準桿多一桿的數(shù)量打完一洞。

  沙坑(Banker):在球場周圍設的沙坑。有一些特殊規(guī)則適用于選手怎樣從沙坑里打出球。從沙坑里打出球非常困難。

  障礙(Hazard):選手不容易打球的地方或者事物。有一些特殊規(guī)則適用。包括池塘、河流和湖,這些叫做水障礙。如果他們把球打到障礙里,選手可以棄球,然后從一個特殊地方打球,也可以招致罰球。

  草皮(Divot):高爾夫選手削下來或者擊球后削下來的草皮。

  木桿1號(Driver):有圓的大桿頭的大木桿,用來擊出長距離的球。高爾夫選手自己的球袋里可能沒有準備。大力擊球就是用1號木桿擊出長距離的球。

  推桿(Putter):有小平頭的球桿,用作在果嶺上推球,使球進洞的桿。To “putt”是用推桿推球。

  高爾夫球8大入門基本技巧

  1、動動腳趾來檢測體重分布(站姿)

  許多球手瞄球時會犯離球太遠的毛病。這時你要確定你并沒有刻意去夠球,或者將太多的體重放在十個腳趾球上。很多職業(yè)球手采用這樣的檢測方法:瞄球時動動腳趾。這能夠確保你沒有將太多的體重放在雙腳的前半部分。

  2、手動滾球?qū)ふ腋杏X(推桿)

  你在控制推球距離上遇到一些麻煩?試試按照推球的姿勢站好后,把球桿放開,拿住一個球,用手拋出去,使其滾入洞中——或者僅僅想象一下朝著目標滾動這個球。當你有了好的感覺時或者你知道應該用多大力來推球后,再把球桿拿起來。別忘了之前的感覺,這時你也許能夠更好的控制距離了。

  3、宜慢不宜急(揮桿)

  許多業(yè)余球手上桿都太急,而這阻礙了正確的伸展,而且揮桿平面也會扭曲。這個練習可以讓你獲得正確的起桿感覺:首先,按照正常的瞄球姿勢站好,在桿頭后面再放一個球,在你開始上桿時,推動桿頭后面那個球向后滾動,直到它滾過右腳(相對左手打者是左腳)。如果能夠做得正確,你能夠感覺到左肩移向下巴下面。此時,你也能夠了解到上揮桿時左臂應該有多直。

  4、肩部與臀部(轉肩)

  這里有一個簡單的訓練方法,以讓你獲得正確的轉肩,而不會導致臀部的太多轉動:坐在球車的邊沿(或者其他類似的地方,只要你能得到類似的姿勢)。雙手握住一根球桿放在雙肩線上,感覺自己正在進行正常的瞄球動作,然后做簡單的轉肩,使桿身指向前方。這時應該能夠感覺到身體左側有一個伸展動作,這就是好的。

  5、使用身體兩側(整體動作)

  許多球手左臂和身體左側都不夠牢固,下?lián)]桿和通過擊球點時受控于身體右側。右側的過多支配會削弱身體的伸展和導致其他揮桿問題。為了獲得一個正確的感覺,你可以試試僅用左手進行揮桿,檢查一下通過擊球點時手臂是怎樣伸展開來的。然后加上右手,輕輕的握在球桿上即可,保持剛才的感覺,此時你應該立刻就感覺到了雙手的受限,繼續(xù)做下去,讓左臂和身體左側跟隨右側運動,這樣身體兩側都得到了訓練。

  6、使用練習區(qū)(策略)

  練習區(qū)是一個職業(yè)球手在走向第一個發(fā)球臺之前首先要去的地方,你也應該好好利用這里。記住,在練習區(qū)你不必擔心怎樣揮桿擊球,相反,這是一個熱身和放松肌肉的地方。當你準備好擊球,從大角度的球桿開始練習,直到開球木。最后,再練習一下挖起桿。這些能促使你在下場前形成一個更好的節(jié)奏和感覺,對正確擊球至關重要,而且也可以避免受傷。把你右腳的鞋子變臟吧!

  7、肩頭在下巴下面(揮桿)

  你經(jīng)常打削頂球或者“打薄”?試試在你找尋球飛到哪里之前保證右肩在下巴下面,養(yǎng)成這樣一個習慣。這并不是說頭永遠不能抬起來,頭是可以移動的,但是必須在擊球后讓肩部帶動它。能夠正確的做好這點,那你幾乎所有的球都能很好的擊出去了。

  8、穩(wěn)固的右膝(揮桿)

  后揮桿時,保持重心停在右腳內(nèi)側和右膝微彎是至關重要的。沒有做好這一步會造成擊球失誤和力量喪失。當你往后揮桿時,想象右膝象墻一樣穩(wěn)固。這能夠保證身體上部的充分轉動,使你能夠更強勁的將球擊出,當然它就能夠飛得越遠。

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