為什么秋天容易腹瀉

關(guān)于為什么秋天容易腹瀉

拉肚子最好吃肉類(lèi)，瘦肉，魚(yú)，蝦最好做得軟爛一些，豆類(lèi)，豆?jié){豆腐，蔬菜類(lèi)，含纖維的蔬菜，如去皮胡蘿卜，土豆，南瓜，冬瓜等等。下面是小編收集的一些關(guān)于為什么秋天容易腹瀉，希望對(duì)大家有所幫助。

為什么秋天容易腹瀉

秋天容易腹瀉的原因有：因?yàn)榍锾焓禽啝畈《镜母甙l(fā)季節(jié)，多因?yàn)椴粷嶏嬍潮惠啝畈《靖腥景l(fā)生腹瀉。腹瀉多容易發(fā)生于嬰幼兒，少見(jiàn)于成年人，在秋天發(fā)生腹瀉，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行大便常規(guī)及輪狀病毒的檢查。確診后要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療，同時(shí)要加強(qiáng)補(bǔ)液防止出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，飲食上要加強(qiáng)衛(wèi)生管理、清淡飲食、少食多餐。

秋季容易腹瀉怎么回事

秋季容易腹瀉可能是氣溫變得涼爽，人體變得舒適，胃口就會(huì)變好，總是吃一些食物，尤其生冷、寒涼、油膩的食物更加喜歡，長(zhǎng)期吃這些食物很容易造成胃腸功能紊亂，從而引起腹瀉癥狀。

秋季容易腹瀉也和細(xì)菌以及病毒滋生有關(guān)系，秋天很適合細(xì)菌和病毒大量繁殖，損傷患者的胃腸道系統(tǒng)，也就容易產(chǎn)生腹瀉問(wèn)題。

免疫力下降也是秋季容易腹瀉的原因之一，如果身體免疫力不好，還總是吃變質(zhì)食物或者吃一些腐爛的食物，就容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。

秋天兒童喝什么湯比較好

1、泥鰍山藥湯。泥鰍所含脂肪成分較低，膽固醇更少，高蛋白低脂肪，能治小兒多汗、體虛、病后流汗不止。山藥還有健脾、補(bǔ)肺的作用。

2、蓮藕排骨湯。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，還有鞣質(zhì)，有一定健脾止瀉作用，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，開(kāi)胃等功效。

3、玉米胡蘿鯽魚(yú)湯。此湯經(jīng)常食用，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)鈣質(zhì)和抗病能力。此湯還含有豐富的鈣、磷、鐵、硒、鋅以及多種維生素，還有清潤(rùn)、去濕的功效。

4、綠豆鮮果湯。菠蘿容易引起寶寶過(guò)敏，太小的寶寶不適合過(guò)早嘗試，寶寶2歲以后飲用為宜。該湯微涼，寶寶飲用要適量，脾胃虛弱、容易著涼腹瀉的寶寶最好少喝。

5、銀耳雪梨湯。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，滋潤(rùn)作用非常好。雪梨味甘微酸涼，潤(rùn)肺涼心。蜂蜜生津止渴，潤(rùn)肺開(kāi)胃。三種食物搭配，滋潤(rùn)效果更好。

6、蘋(píng)果蜜棗瘦肉湯。養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，潤(rùn)筋脈。適用于秋天氣候干燥，干咳無(wú)痰，皮膚干燥。一般小兒秋季常食，潤(rùn)燥生津。

吃什么潤(rùn)肺去秋燥

吃百合潤(rùn)肺去秋燥，因?yàn)榘俸虾械矸郏鞍踪|(zhì)，脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用，而且有潤(rùn)肺、止咳、清新安神的功效，還能提高睡眠質(zhì)量，睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合銀耳粥具有滋陰潤(rùn)肺、健脾生津的作用。

秋補(bǔ)有講究，根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，秋天進(jìn)補(bǔ)是非常必要的，但切不可亂來(lái)，先調(diào)理脾胃。調(diào)理脾胃功能，力爭(zhēng)將炎夏留下的倦怠乏力、胃口不佳等癥狀盡快消除，為進(jìn)補(bǔ)打好基礎(chǔ)，謂之“底補(bǔ)”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，在秋季的調(diào)整適應(yīng)階段，應(yīng)防止驟用補(bǔ)品導(dǎo)致難以消化吸收，從而引發(fā)腹瀉等疾病。

遵循的法則一是益氣養(yǎng)陰、氣陰雙補(bǔ)，二是防止燥邪入侵。食補(bǔ)應(yīng)以潤(rùn)肺生津、易消化的食品為主，如奶制品、魚(yú)、瘦肉、禽蛋、豆類(lèi)、新鮮蔬菜、蓮藕，輔以蘿卜、番茄、銀耳、梨、柿子等。其中，蓮藕為上品。蓮藕含大量淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、C和脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，肉質(zhì)肥嫩，白凈渾圓，口感甜脆。生食能涼血散淤，熟食能補(bǔ)心益腎，男女老幼皆宜。食法很多，簡(jiǎn)單的有炒藕絲、炸藕夾等。

腹瀉拉水可以自愈嗎

腹瀉如果是水樣便，大部分還是因?yàn)椴《靖腥緦?dǎo)致的，疾病一般是自限性疾病，如果不是很?chē)?yán)重的腹瀉，沒(méi)有很明顯的脫水和電解質(zhì)紊亂，是可以自愈的，大約需要三到五天或者是一星期以上。但是現(xiàn)在大部分的病毒性腸炎拉的還是比較嚴(yán)重，自愈的可能性還是稍微要小一點(diǎn)。

在家里孩子嘔吐比較嚴(yán)重，精神比較差，有比較嚴(yán)重的脫水和電解質(zhì)紊亂，一般是需要積極治療的。如果沒(méi)有很明顯的脫水，可以口服藥物，比如蒙脫石散和益生菌，益生菌吃媽咪愛(ài)或者金雙歧都可以，主要是調(diào)節(jié)腸道正常菌群的恢復(fù);再就是腹瀉比較嚴(yán)重，如果孩子精神比較差，尿量比較少，有嚴(yán)重的脫水和電解質(zhì)紊亂，需要積極的輸液維持水電解質(zhì)平衡。如果是電解質(zhì)紊亂比較厲害，也可能會(huì)有危險(xiǎn)。