快速閱讀原理之快速閱讀的原理和方法與快速閱讀的特點(diǎn)
人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時(shí),則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用,各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解。下面就是小編給大家?guī)淼目焖匍喿x原理之快速閱讀的原理和方法與快速閱讀的特點(diǎn),希望大家喜歡!
快速閱讀原理之快速閱讀的原理和方法與快速閱讀的特點(diǎn)一:
快速閱讀的原理和方法
人80%的知識(shí)通過視覺閱讀獲得,其次才是聽覺、觸覺等。閱讀提速10多倍,學(xué)習(xí)能力可提升數(shù)倍,同樣的時(shí)間,將學(xué)到別人幾倍的知識(shí)。在知本經(jīng)濟(jì)的時(shí)代,意味學(xué)習(xí)、考試、工作、生活夢(mèng)想成真!
一、學(xué)習(xí),速讀記憶讓我們事半功倍!
速讀記憶大幅提升學(xué)習(xí)效率、記憶力、注意力。信心十足、興趣高漲。
成績優(yōu)秀的我,一馬當(dāng)先,卓爾不群,再創(chuàng)輝煌。
成績普通的我,超越自我,超越別人,名列前茅。
成績落后的我,補(bǔ)好基礎(chǔ),迎頭趕上,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
閱讀速度和學(xué)習(xí)成績相互促進(jìn)。美國科學(xué)家統(tǒng)計(jì)了學(xué)生的閱讀速度和學(xué)習(xí)成績的關(guān)系后發(fā)現(xiàn):在閱讀速度快的學(xué)生中,成績優(yōu)秀和良好的占83%;而在閱讀速度慢的學(xué)生中,學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀和良好的還不到4%。想要成績更優(yōu)秀的你,具備速讀記憶能力了嗎?。
二、考試,速讀記憶助我們從容應(yīng)對(duì)!
備考,時(shí)間緊迫有限,工學(xué)矛盾突出。十倍效率的速讀記憶學(xué)習(xí)法,讓我們充分復(fù)習(xí),全面掌握!
考試,時(shí)間就是分?jǐn)?shù),時(shí)間就是成績,時(shí)間就是成功!
各類試卷,題量的多少是以40%的考生能從容答完為標(biāo)準(zhǔn),事先設(shè)計(jì)出題時(shí)是以教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的閱讀速度為參照的。因此,在各種職考及中高考的競爭中,速度和難度都成了決定一個(gè)考生將來命運(yùn)的關(guān)鍵因素!快速高準(zhǔn)確地完成試卷,有充足的時(shí)間檢查和思考,將意味著成功!
現(xiàn)行考試,各科試卷的試題字?jǐn)?shù)都越來越多,其中就包含著考察考生的閱讀速度和閱讀效率的意圖。同時(shí),各科考試要求學(xué)生綜合運(yùn)用多學(xué)科知識(shí)和能力的試題也越來越多,這又在有意識(shí)地考察考生的課外閱讀量、知識(shí)面和解決問題的綜合能力。
此外,由于每個(gè)考生對(duì)自己的閱讀速度和閱讀效率是心中有數(shù)的,在試卷剛剛拿到手里的時(shí)候就預(yù)感到:“題量大、答不完”,必然對(duì)考試結(jié)果產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮甚至恐慌的情緒。這種不良情緒對(duì)考生正常發(fā)揮應(yīng)有水平也是非常有害的。
嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)應(yīng)該使我們意識(shí)到閱讀速度和閱讀效率對(duì)考試的重要性。如果考生的閱題速度能夠再快一點(diǎn);如果考生能夠在課余時(shí)間多讀一些課外書;如果考生由于閱讀范圍比較寬泛而知識(shí)面較寬,在考試中就能正?;虺5陌l(fā)揮出應(yīng)有的水平,考試成績的提高也就順理成章了。
所以,掌握快速閱讀記憶方法,可以讓我們?cè)谥锌?、高考、自考、職考、考研、考博等考試的?fù)習(xí)過目不忘,考試順利過關(guān)!
閱讀分類
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:一是 傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀),即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀;二是 快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一 的整體閱讀,而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行 甚至整頁內(nèi)容,它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。
在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,視網(wǎng)膜要把這 種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處 理后再傳達(dá)到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,最后由聽覺中樞傳輸?shù)接?憶中樞。這是一個(gè)自己讀給自己聽的過程,即使是高水平的默讀也是如此,只不 過外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以,一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時(shí),實(shí)際 上是在“讀書”,而不是在真正“看書”。
快速閱讀則是一種“眼腦直 映”式的閱讀方法:“它是將書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后所產(chǎn)生的 整體文字圖像,直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住,之后再由大腦將文字圖像 解析出來”的閱讀方法。速讀這種“眼腦直映”式的閱讀的方法省略了語言中樞 和聽覺中樞這兩個(gè)可有可無的中間環(huán)節(jié),即文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行 理解和記憶。這實(shí)際上是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式。所以說“眼腦直映”式 的快速閱讀,才是真正的“看書”。
快速閱讀原理之快速閱讀的原理和方法與快速閱讀的特點(diǎn)二:
快速閱讀的特點(diǎn)
速讀的特點(diǎn)(1)
超級(jí)速讀法是一種“去粗取精”、從文字當(dāng)中迅速吸取有用信息的閱讀方式,它把書中那些無關(guān)緊要的內(nèi)容去掉,不僅使重點(diǎn)更突出、書的脈絡(luò)更清晰,還減輕了大腦負(fù)擔(dān)。這樣我們就可以用較少的時(shí)間去獲取較多的信息量。
正如愛因斯坦所說的那樣,速讀就是“在所閱讀的書本中找出可以把自己引向深處的東西,把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉;也就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過重并使自己偏離要點(diǎn)的一切東西?!?/p>
速讀的特點(diǎn)(2)
超級(jí)速讀法是在注意力高度集中的狀態(tài)下,以獲取有用信息為目的的一種創(chuàng)造性的理解記憶過程。盡管它強(qiáng)調(diào)閱讀速度要快,但絕不是不求甚解的快速瀏覽,而是更注重理解程度和記憶效果。
速讀的特點(diǎn)(3)
超級(jí)速讀所使用的是無聲的思維語言,它具有簡潔、跳躍和無聲的特性,是人們?cè)陬^腦中思索、解決問題時(shí)產(chǎn)生和運(yùn)用的高級(jí)思維語言。
未經(jīng)訓(xùn)練的人眼接受文字信息的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于大腦的思維速度。人們?cè)谟靡曈X來感知文字符號(hào)時(shí),需要逐字逐句地進(jìn)行,還需要眼跳(即掃描文字)的密切配合。
閱讀過程中眼跳所需要的時(shí)間僅僅占5%左右,大部分時(shí)間用于眼停,每次眼停大約需要0.1秒到0.3秒時(shí)間,這是造成感知文字信息速度慢的主要原因。與此相反,人的思維過程非常迅速,特別是使用思維語言時(shí),能一閃而過。
這一快一慢,二者無法協(xié)調(diào),閱讀速度自然就慢了。與之相反,超級(jí)速讀最大限度地減少眼停的次數(shù)及時(shí)間,充分發(fā)揮眼跳快、思維快這兩大優(yōu)勢,從而達(dá)到了快速閱讀的目的。
速讀的特點(diǎn)(4)
“眼腦直映”的方式省略了“讀”和“聽”這兩個(gè)中間環(huán)節(jié),但這并不影響記憶效果。舉例說明,先天性聾啞人的頭腦中是沒有聲音概念的,當(dāng)然不能進(jìn)行讀和聽了,但經(jīng)過聾啞學(xué)校的教育后,不僅能夠讀書看報(bào),還能寫文章,表達(dá)自己的思想感情。這表明“讀”和“聽”并非閱讀的必須條件。
快速閱讀的原理
人的大腦分為左、右兩大部分。左腦主要用來處理語言、邏輯、數(shù)字、文字等非圖像化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),主要使用左腦。
而右腦主要是對(duì)圖像進(jìn)行記憶和加工。采用超級(jí)速讀法閱讀時(shí),則是左、右腦并用,充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢,共同進(jìn)行文字信息的辨識(shí)、記憶和理解。
俗話說得好,“一幅畫抵萬言書”。人們對(duì)圖像(例如電影和圖片)的記憶和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過單純的文字。
速讀就是充分利用和開發(fā)人所固有的這種能力,將傳統(tǒng)閱讀方法中解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字,再進(jìn)行解析,利用左、右大腦分別記憶文字、圖像。
此時(shí)大腦就如同一部數(shù)碼相機(jī),先將書中的文字“攝”入大腦并加以存儲(chǔ),再把文字逐一識(shí)別出來。
在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,視網(wǎng)膜就把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,最后由聽覺中樞傳輸?shù)阶竽X的記憶中樞。這是一個(gè)自己讀、自己聽的過程,即使默讀也是如此。
因此,用傳統(tǒng)閱讀法閱讀實(shí)際上是在“讀書”,而不是在“看書”。
而超級(jí)速讀法是一種“眼腦直映”式的閱讀方法,它是在文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,將視覺中樞所產(chǎn)生的文字圖像直接傳送到右腦并以圖像的形式進(jìn)行記憶,再將文字圖像解析出來。
這種閱讀方法省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個(gè)中間環(huán)節(jié),使文字圖像直接映入右腦記憶中樞進(jìn)行記憶,然后在左、右腦的相互協(xié)調(diào)下,再進(jìn)行文字的復(fù)述和理解。這是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式,所以說“眼腦直映”式超級(jí)閱讀,是真正意義的“看書”。
綜上所述,超級(jí)速讀法只是將人們自身就具有對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去,徹底改變了人們沿用多年的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。
超級(jí)速讀法并不神奇,這是人人都能學(xué)會(huì)使用的方法,你完全可以學(xué)會(huì)“一目十行,過目不忘”的本領(lǐng)!
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