快速閱讀有哪些訓(xùn)練方法
快速閱讀有哪些訓(xùn)練方法
科學(xué)研究已經(jīng)證明：人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時，主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時，則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。下面小編為你整理快速閱讀訓(xùn)練方法，希望能幫到你。
快速閱讀訓(xùn)練方法
從學(xué)習(xí)快速閱讀的途徑來說，可以把快速閱讀訓(xùn)練分為器械訓(xùn)練法、無器械訓(xùn)練法、電腦網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練法和綜合訓(xùn)練法四種。
1、在學(xué)習(xí)快速閱讀過程中，運用電影機(jī)、幻燈機(jī)、投影機(jī)、速示儀、目力機(jī)、文字存儲器等儀器或機(jī)械對學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練的就是器械訓(xùn)練法。
這種方法的優(yōu)點是見效快、容易激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣;而它的缺點是不僅成本高、對訓(xùn)練場地要求高，而且訓(xùn)練時的做法與實際閱讀時的做法差別很大，器械訓(xùn)練的效果和實際閱讀的效果不一致，而且訓(xùn)練結(jié)束后，離開了相關(guān)器械，學(xué)員的閱讀速度不易長久的保持。
以美國、英國、蘇聯(lián)等為代表的歐美國家的快速閱讀訓(xùn)練，在以往多采用器械訓(xùn)練法，但是他們現(xiàn)在已經(jīng)認(rèn)識到了它的局限性并注意避免。
在我國，臺灣地區(qū)楊壁堂兄弟的楊氏速讀和王夢石的王氏速讀由于都是在上個世紀(jì)60年代從美國引進(jìn)，所以比較重視器械訓(xùn)練。浙江樂連珠老師在對小學(xué)生進(jìn)行速讀訓(xùn)練時也是比較注重器械訓(xùn)練的。
2、在快速閱讀訓(xùn)練過程中不用任何器械，只運用書籍和相關(guān)圖表對學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練的就是無器械法訓(xùn)練。
這種方法的優(yōu)點是訓(xùn)練時的做法和實際閱讀時的做法幾乎沒有差別，訓(xùn)練時的速度和實際閱讀的速度基本一致，且能夠長期保持;而它的缺點是訓(xùn)練過程比較單調(diào)和枯燥。
美國的哈爾伯格、韓國金龍鎮(zhèn)的新生活速讀法和日本加古德次、蘆田獻(xiàn)之等人的速讀法都是是典型的無器械訓(xùn)練法。
我國大陸當(dāng)前比較流行的快速閱讀訓(xùn)練法，大多數(shù)都是無器械訓(xùn)練法。
3、運用當(dāng)今發(fā)達(dá)的計算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和設(shè)備而進(jìn)行的快速閱讀訓(xùn)練，就是電腦網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練法，實際上它也應(yīng)該是一種器械訓(xùn)練法，只不過是運用了非常高級的、甚至是無形的和虛擬的器械罷了。
由于借助了當(dāng)今最發(fā)達(dá)的高科技手段，電腦網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練法的訓(xùn)練效果應(yīng)該是不言而喻和不容置疑的，但是它的缺點卻是最多的和最嚴(yán)重的。除了器械訓(xùn)練法的缺點全都具備之外，它還有一個致命的問題——顯示器的輻射和亮度對眼睛的傷害。如果這個問題不能得到真正解決，想必很少有人會以犧牲視力為代價來換取閱讀效率的提高。因此，凡是準(zhǔn)備運用此法教學(xué)或?qū)W習(xí)的人，必須慎之又慎。
4、將上述三者結(jié)合運用的就是綜合訓(xùn)練法。這種方法綜合了前面三者的優(yōu)點，又避免了它們的缺點，當(dāng)然應(yīng)該是最好的方法。不過，這種方法目前還鮮有報道，這里提出來暫且作為研究者努力的方向。
快速閱讀特點
首先，快速閱讀時的對象主要是以“文字為主體”的各種紙質(zhì)平面媒體及多媒體顯示的圖書、報刊、文章及資料等文字信息。雖然閱讀的對象也由于當(dāng)今信息技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和電子技術(shù)的發(fā)展大大豐富，但嚴(yán)格意義上講它在大多數(shù)情況下仍然是以文字和符號為主要對象的閱讀。
其次，速讀是以“快速為形式，理解為前提”的閱讀。慢慢騰騰的看書，沒有快速特點的閱讀那不叫速讀;而只有快速形式則同步的閱讀理解效率也同樣沒有意義，那也不叫速讀。速讀就以“快速為形式，理解為前提”的閱讀，速讀必須是閱讀速度與對閱讀物的正確理解率均達(dá)到同步才行。如精英特速讀訓(xùn)練的目標(biāo)就是分為兩大部分一是閱讀速度的要求，二就是理解率的要求，兩者之間形成一個統(tǒng)一的速讀質(zhì)量的評判標(biāo)準(zhǔn)。在精英特的速讀訓(xùn)練中，一般就是讓學(xué)員在提高三到十倍甚至更高的閱讀速度的同時，逐步達(dá)到或保持有百分之七十以上的理解率。
其三，速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現(xiàn)代閱讀技能”，而不僅僅是提高閱讀效率的知識和方法。長期以來，在速讀研究和推廣中始終存在著對速讀究竟是知識和方法或是閱讀的技能爭論與分歧。有相當(dāng)多的老師和專家認(rèn)為：速讀僅僅是一種閱讀知識和方法，人們只要知道和學(xué)會這種方法就能自然而然地運用了;也有些專家認(rèn)為：速讀是一種理論與方法結(jié)合的運用體系及方法，只要掌握理論和學(xué)會方法后，速讀能力也就自動具備了。
從多年速讀培訓(xùn)的實踐經(jīng)驗中精英特速讀專家們得出這樣一個重要的結(jié)論：速讀是一種十分重要的“現(xiàn)代閱讀技能”，快速閱讀的技能必須經(jīng)過系統(tǒng)而長期地訓(xùn)練或?qū)嵺`才可能真正掌握并形成新的閱讀習(xí)慣。說它是現(xiàn)代閱讀技能是因為快速閱讀包含有“速讀現(xiàn)代理論體系，速讀現(xiàn)代訓(xùn)練體系”兩大部分，要學(xué)會和掌握它必須運用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、信息技術(shù)和閱讀技術(shù)，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練和實踐運用，才可能讓成為自己具備的真正的速讀技巧和能力。
其四，速讀的實現(xiàn)必須是眼睛機(jī)能與左右腦功能的完美結(jié)合。它既說明了速讀必須在極大改善人眼睛的功能現(xiàn)狀，開發(fā)眼睛潛能的基礎(chǔ)上，同時激活和開發(fā)左右腦的閱讀記憶潛能，通過持續(xù)不間斷地訓(xùn)練后才可能掌握，實現(xiàn)的方法和途徑只能是有針對性的訓(xùn)練和實踐?？焖匍喿x的廣泛運用已經(jīng)充分說明了人的速讀要達(dá)到真正的眼腦直映的效果，就必須充分發(fā)揮人的眼睛這個關(guān)鍵視覺器官，激活人的指揮中樞即左右腦的功能才可能獲得最佳的快速高效的閱讀效果。
快速閱讀相關(guān)文章：
1.快速閱讀
2.速讀資料