圖形卡片訓(xùn)練

　　“快速閱讀”，現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

　　圖形卡片訓(xùn)練

　　顏色能夠變成想象之后，接下來該進行“圖像殘像訓(xùn)練”了。首先凝視卡片20-30秒，然后閉上眼睛看殘像?？纯ㄆ瑫r請盡可能把卡片放在光線明亮的地方，這樣就能夠很清楚地看到殘像。有時間的話可以每天反復(fù)練習(xí)。等到能夠輕易地看到圓形、三角形和菱形等殘像時，就開始利用杯子和表等周圍的具體物體來做殘像訓(xùn)練。顏色殘像訓(xùn)練1星期、圖形訓(xùn)練1星期、具體物體殘像訓(xùn)練1星期，這樣1個月以后，你就可以自由地發(fā)揮想象了。

　　讓想象能夠自由發(fā)揮的竅門是：

　　1、把不能的想法變成一定行;

　　2、練習(xí)之前先冥想，保持心情平靜;

　　3、慢慢睦深呼吸;

　　4、然后想象自己眼前30-40厘米的地方有一個屏幕，默念 “出現(xiàn)，出現(xiàn)”(即讓想象的內(nèi)容出現(xiàn)在那個屏幕上)。