如何進(jìn)行面式閱讀訓(xùn)練

　　我想這個(gè)問題知道速讀的都應(yīng)該知道，不管是超級速讀，快速閱讀，超視讀，波動(dòng)速讀，右腦速讀，催眠速讀還是影像閱讀，一切的一切，都涉及這個(gè)面式閱讀，面式閱讀是通向高速度一個(gè)必經(jīng)的階段，如果你學(xué)不會面式閱讀，那么你速度會很難超過三千字，為什么是三千字呢?計(jì)算一下：

　　不具有速讀意識的人，通常情況下，眼停是0.4秒，一眼可以看1-4個(gè)字符，所以速度為150-600個(gè)字符之間，這個(gè)是沒有速讀意識的人速度，中間不包括做其它事情的成分。

　　具有初步速讀意識的人，通常，眼停0.2-0.3秒，一眼可以看10-20個(gè)字符，速度可以翻三倍到五倍了，所謂初步就是線式閱讀。

　　具有高級速讀技巧的人，通常，眼停同上，一看可以看到100-200個(gè)字符，甚至一目一頁，當(dāng)然了一般都是32K的。這類人的速度一般都在五千字以上，好多可以超越萬字。

　　總結(jié)上面，第一類是點(diǎn)式閱讀，第二類式線式閱讀，第三類就是面式閱讀了。用不找我下定義，你也大概知道什么是面式閱讀，面式閱讀的重要性了。

　　這個(gè)問題涉及范圍很大，主要講三點(diǎn)：

　　第一、去心讀

　　這個(gè)是最基礎(chǔ)的面式閱讀步驟了，80%的人停留在這個(gè)里面，只有去掉了心讀，你才不會在腦子中一個(gè)一個(gè)字讀出來，這樣你的速度才有提高的可能性。心讀的消除方式有好多中，據(jù)幾個(gè)例子給大家，自由選擇，據(jù)個(gè)例子感覺好就用，不好可以變通。

　　1、強(qiáng)制消除

　　2、節(jié)奏器消除

　　3、小木偶消除

　　4、數(shù)字想象消除

　　5、速聽消除

　　6、面式數(shù)字想象消除

　　7、文字消除

　　8、以音消音

　　第二、圖像式接受訊息

　　如果你去掉了一大部分心讀，恭喜你，可以繼續(xù)第二道鬼門關(guān)了。我們從小就是圖像式接受訊息，這個(gè)就不要跟我爭了，你嘴巴總是比你眼睛先張開，我承認(rèn)，但是你說話之前總是眼睛先張開，盲人除外～由于復(fù)雜信息的傳遞需要借助于嘴巴，所以你需要學(xué)會語言，而問題就出在我們學(xué)習(xí)語言上面，從小學(xué)開始，老是就教你看到一個(gè)字，念什么音，久而久之，你形成了看字腦子中就有聲音的習(xí)慣，你不斷的在強(qiáng)化這種能力，使之形成習(xí)慣，并被潛意識所牢固接受?，F(xiàn)在需要打破你這種思維習(xí)慣，而從小回到原始，把音還原為圖，用圖像的方式來接受外界信息，列舉幾個(gè)方法

　　1、多看圖像，重要的是回憶～～這個(gè)人人都會

　　2、看文字，當(dāng)成圖像看，文字就是圖像，圖像就是文字，都是表達(dá)意思的載體

　　3、圖像-文字的廉潔，建立一種你看到文字就很自然的想到圖像的習(xí)慣，就跟你看到文字就想到聲音的習(xí)慣一樣，只要你愿意，這個(gè)也可以形成習(xí)慣。

　　4、把聲音轉(zhuǎn)化成文字，一般人把文字轉(zhuǎn)化為聲音，比如你上課的時(shí)候聽老師講課，你在潛意識中已經(jīng)接受了看文字就想聲音，聽聲音就不需要轉(zhuǎn)化的習(xí)慣，同樣，你可以不心讀，你也可以聽別人聲音的時(shí)候把它們?nèi)哭D(zhuǎn)化為文字圖像，有挑戰(zhàn)吧?不知道有沒有第二個(gè)人試過。

　　第三、無聲思維

　　就是非聲音式思考，比如圖像思考，這個(gè)步驟是最具有挑戰(zhàn)性的地方了，只有1%的家伙可以做到，萬里挑一～

　　所謂無聲思維，舉個(gè)例子，大家可能會有忘記一件事情，可是突然間你又想起來了，還有一種就是所謂靈感，創(chuàng)造的靈感，突然間它就出來了，你好像沒有經(jīng)過復(fù)雜的思考，它就出來了，這個(gè)就是無聲思考的一個(gè)東東了，迅速，奇妙，摸不找頭腦的東西。