關(guān)于全腦閱讀法的詳細(xì)介紹

關(guān)于全腦閱讀法的詳細(xì)介紹

　　全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于全腦閱讀法的詳細(xì)介紹，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　“全腦閱讀法”是指在利用左腦的同時(shí)注意開發(fā)右腦的一種閱讀方法，國內(nèi)較早提倡這一方法的是廣州四中的徐自強(qiáng)老師。1981年，美國醫(yī)學(xué)博士斯佩里提出了“左右腦分工”理論，獲得了諾貝爾獎(jiǎng)金。

　　他用實(shí)驗(yàn)證明：人的左腦是抽象思維的中樞，右腦是形象思維的中構(gòu)，左右腦具有不同的功能，從而推翻了“左腦是優(yōu)勢腦，右腦是劣勢腦”的傳統(tǒng)觀念。接著，美國心理學(xué)家奧斯丁又發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們的左右腦較弱的一邊受到激勵(lì)而與較強(qiáng)的一邊合作時(shí)，會使大腦的總能力和總效應(yīng)增加五倍甚至十倍。人們不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)行閱讀方法，其實(shí)是偏勞于左腦的功能。這就是我們要建立“全腦閱讀法的”緣由。

　　“全腦閱讀法”的觀點(diǎn)是：在閱讀中，既開發(fā)左腦，又開發(fā)右腦，使之協(xié)調(diào)一致，彼此配合，以達(dá)到開發(fā)大腦潛能、提高閱讀效率的目的。它由三個(gè)部分組成：

　　一、全腦快速閱讀 快速閱讀是人們從文字中迅速有效地提取所需信息的閱讀法。傳統(tǒng)的音讀是從左腦輸入信息的，閱讀速度慢。全腦快速閱讀是視讀法，把文字當(dāng)作圖，從右腦輸入信息，全腦處理。由于全腦直映而省去了發(fā)音和聽覺器官的活動，因而大大提高了閱讀速度。

　　二、全腦圖示閱讀 這是一種以“圖”析“文”的閱讀法。它講究形象性、整體性、凝練性和美學(xué)性。它也是從右腦輸入信息，全腦處理。圖示是展示文章的“屏幕”，學(xué)習(xí)文章的“導(dǎo)游圖”，是閱讀教學(xué)的微型形象課文。

　　三、全腦反芻閱讀 秦牧說：“精讀，好像牛吃東西似的，吃了以后再吐出來，慢慢反芻，消化。”反芻閱讀的命名由此而來。全腦反芻閱讀，一是抓語感訓(xùn)練。通過誦讀領(lǐng)悟法、觸發(fā)意會法、語境揣摩法、比較推敲法、練筆感受法等，從整體上培養(yǎng)對語言的敏感。二是抓形感訓(xùn)練。通過說文解字法、幻化圖畫法、角式扮演法、想象作文法等，培養(yǎng)對形象的敏感。三是抓語理訓(xùn)練。語理是指語文理法，即語法、修辭、文章、邏輯等法則。捷克教育家夸美紐斯說過：“規(guī)則可以幫助，并且強(qiáng)化從實(shí)踐得來的知識。”上述三種訓(xùn)練方法，語感訓(xùn)練和形感訓(xùn)練偏重于右腦，語理訓(xùn)練偏重于左腦。左右腦協(xié)調(diào)，就能提高閱讀效率。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹關(guān)于快速閱讀前的準(zhǔn)備步驟，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　我們準(zhǔn)備開始閱讀。但請先別開始讀書的內(nèi)容。這里有一些需要預(yù)先完成的步驟。

　　1、消除所有干擾因素。

　　除了閱讀內(nèi)容以外的任何可能引起你思考或注意的內(nèi)容都應(yīng)該移除。旁邊有人在對話?聚會?電視?或者是一個(gè)不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學(xué)學(xué)生，會常常強(qiáng)調(diào)聽著背景音樂他們會“學(xué)得更好”。

　　你可以繼續(xù)這么認(rèn)為，但這是錯(cuò)誤的?？赡苣銜?ldquo;喜歡”這種方式，但你并沒有學(xué)得更好。任何可能占據(jù)你大腦的東西都會降低你的注意力，哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧，但如果你真的愿意認(rèn)真對待快速閱讀，消除這些干擾因素吧。)

　　2、問你自己：我的目的是什么?

　　為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來消遣時(shí)間的虛構(gòu)作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣，坐好后一口一口地慢慢品嘗，在大腦中慢慢將這些可口的段落反復(fù)思考?；蚴悄抽T課的補(bǔ)充閱讀，你對它的中心思想一定比較熟悉。

　　想一下閱讀這本書的原因。或是即將會對這些補(bǔ)充閱讀進(jìn)行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時(shí)的目的有很多種，對吧?在你打開書之前，花一分鐘時(shí)間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定，從此刻起，你將會如何閱讀這本書。

　　3、先來個(gè)10分鐘的瀏覽。

　　花上10分鐘或是更少的時(shí)間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過，那就先完成它吧。將每本書當(dāng)作是一個(gè)七巧板。將所有內(nèi)容倒出來，在將所有內(nèi)容重新置于一處之前先把所有頁面進(jìn)行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評。然后瀏覽一下作者簡介。直接翻至目錄頁并看看能否從該頁了解到全書的所有內(nèi)容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要)，并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標(biāo)題。

　　至到你找到了關(guān)鍵章節(jié)。一些出版商曾經(jīng)這樣說(當(dāng)然是私下里)：一本書就是一個(gè)簡單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣，我們需要找到這個(gè)章節(jié)。

　　4、閱讀關(guān)鍵章節(jié)。

　　使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個(gè)關(guān)鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié)，就像吃冰激凌的時(shí)候你一定會先吃掉上面的綠豆。這本書是你的，繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。

　　一旦讀完關(guān)鍵章節(jié)，你就可以接著讀完剩下的內(nèi)容。按照從第一章至最后一章的順序，或者以其他適合你目的的順序都可以。