如何快速閱讀并記住內(nèi)容
面對現(xiàn)在快節(jié)奏的工作，如何在有限的時間里高效讀書，變得非常重要。你想知道如何快速閱讀并記住內(nèi)容嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹快速閱讀一本書的方法。
快速閱讀一本書的方法步驟
速讀的方法1、從作者入手。
誰寫的這本書?就讀讀這個作者的小傳。要是你能在網(wǎng)上找到一些對這位作者簡短采訪或者關(guān)于他/她的文章，就快速地讀完。那會讓你了解到這個人有什么偏見，有什么見解。
速讀的方法2、閱讀書名、副標(biāo)題、前言和目錄。
本書的總體觀點是什么?這個觀點是如何展開論述的?現(xiàn)在，你可能就能把這本書的主要觀點描述給那些沒讀過的人了。
速讀的方法3、閱讀簡介和總結(jié)部分。
作者在本書開篇和結(jié)尾論述會進行說明。讀這兩個部分，要逐字逐句但要快速讀完。你已經(jīng)對作者要怎么鋪陳有了大概了解，簡介部分會告訴你他們?nèi)绾斡媱澮徊讲戒侁?，結(jié)尾部分則向你說明他們想要你從本書中了解什么。
速讀的方法4、閱讀/略讀每個章節(jié)。
讀讀每個章節(jié)標(biāo)題，再隨意讀讀開頭幾個段落或者開頭幾頁，從而了解作者寫這個章節(jié)的用意，領(lǐng)會這個章節(jié)在哪里與全書的觀點契合。接著，略讀標(biāo)題，要是有副標(biāo)題，再讀讀副標(biāo)題，來感受一些文章脈絡(luò)。讀每個段落的首句和末句。要是你領(lǐng)會了意思，就繼續(xù)讀下一段落。要是沒讀出個所以然來，你可能就想要讀完整段了。一旦你理解了這個章節(jié)，您可能就能略讀整整好幾頁，因為觀點對你來說可能很明確了，而且論述可能會重復(fù)。
速讀的方法5、最后讀讀目錄來收尾。
要是你讀完了全書，返回來讀目錄，在腦中來個總結(jié)。花點時間再梳理一下本書的脈絡(luò)，回顧一下本書觀點，重溫一下故事，再與作者在書中游一遭。
我讀書時，會做筆記，為我與作者的交流做好準(zhǔn)備。我在哪些地方與作者觀點一致?在哪些地方觀點相悖?哪些問題還在醞釀著爆發(fā)?還有哪些內(nèi)容我會在未來想和其他人進行討論和思考?對每一個讀者來說，記下這些筆記都是個不錯的主意。
關(guān)于讀書，還有件有趣的事情，比如這件：盡管按這些建議讀書，會比老辦法讀得快得多，一般來說6個或8個小時才能讀完的書，我用1個或2個小時就可以讀完，但是你的心會更久地留戀不走。
這是因為你并不是僅僅讀完了這本書，而是積極地全心投入其中了。你的思緒始終繃著醒著，你能夠更全面地看待這本書。你不是僅僅讀完了，而是讀懂了。
英語快速閱讀的技巧
1.設(shè)定積極的目標(biāo)主動閱讀(Setting Up a Positive Goal to Read Initiatively)
在信息時代，閱讀成為你獲取信息，與人溝通及產(chǎn)生共鳴的重要途徑之一。而有效的閱讀會受各種因素制約，例如你的身體狀態(tài)，心理狀態(tài)，閱讀技能技巧，語言知識水平，還有閱讀材料，閱讀時間，外界環(huán)境等。所以為了提高自己的閱讀效果，包括理解與速度，你首先要設(shè)定積極的目標(biāo)，主動地閱讀。積極的閱讀目標(biāo)是指你對閱讀材料產(chǎn)生更多的認知，希望從閱讀中獲取所需的較為全面的信息交流，擴大你的知識面，開拓自己的視野。主動地閱讀是要求你在閱讀時主動地思考：例如，作者的意圖，文章或書的用途，與你的聯(lián)系等等。比起填鴨式的被動接受信息，由你主動地分析消化閱讀內(nèi)容是更行之有效的方法。
2.訓(xùn)練眼睛的移動(Training Eye Movement)
一般的閱讀過程是由眼睛攝取到信息，通過大腦對攝入的信息進行解碼和整理，最后獲得信息的細節(jié)和意義。那么，能有效地使用眼睛來攝入信息就是你實現(xiàn)良好閱讀效果的關(guān)鍵。
眼睛攝入信息時，最佳的移動方式是由上到下垂直型(請參照圖2)。這種移動方式不論在眼睛移動的速度上還是靈活度上都很好。由上到下垂直地閱讀就是擴大眼睛掃視的范圍，把目光主要停留在中間部分，由上到下垂直移動進行閱讀，每行文字的左右兩端可以各留出2-3厘米，利用余光快速地掃視它們。眼睛移動的能力可以訓(xùn)練，加快自己的閱讀速度。一開始可以選擇較窄短的材料(如報紙、雜志中非整幅的文章)訓(xùn)練自己眼睛從上到下垂直掃視的感覺，培養(yǎng)這樣閱讀的習(xí)慣，最大限度地發(fā)揮垂直和水平邊緣視覺能力，使看清的字數(shù)和行數(shù)逐漸增多，速度增快。
3.協(xié)調(diào)的注視節(jié)奏(Harmonious Fixation)
優(yōu)秀的閱讀者可以像個演奏家演奏音樂一樣，有節(jié)奏、有重心地閱讀。前面說過的眼睛掃視范圍是眼睛的識別幅(eye span)，識別幅越寬，閱讀速度就越快，反之亦然。而和識別幅關(guān)系緊密的是眼睛的注視點(fixation) —— 眼睛在攝入信息時最終聚焦的位置。你可以確定一定長度以內(nèi)的由3-4個詞組成的語言意群作為一個識別幅，像詞組in the afternoon, write in English, be widely accepted, people all support that;同時把眼睛的注視點放在當(dāng)中某一個關(guān)鍵詞上(如afternoon, English, accepted, support)。
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