《把時間當作朋友:運用心智獲得解放》:如何管理好時間
這本書從心智成長的角度來談時間管理,指出時間管理是成功的關鍵所在。作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:如何打開心智,如何運用心智來和時間做朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上取得突破,進而用心智開啟自己的人生成功之旅。
編輯推薦
改變人生命運的無非兩樣東西:一個是你讀過的書,一個是你遇到的人。 這本書顛覆了一些我早已根深蒂固的觀念,有醍醐灌頂?shù)母杏X。
——傳奇(北京讀者)
其實我們都經歷了差不多的生活,不同的是這其中有極少數(shù)人能從中看到別人看不到的東西。我相信笑來老師就是這樣的人。
——劉未鵬(TopLanguageGroup創(chuàng)建人)
這本書幫助自己拋掉了一些不切實際的幻想,雖然有些話不是那么“中聽”。第一次看到笑來的文章就推薦給了許多朋友,而當?shù)弥@是在丟失了幾十萬字的書稿后的重新整理,更加佩服笑來的毅力。
——車東(搜索專家,技術名博)
內容簡介
為什么你總是說“沒有時間了”,勤奮而又懶惰?最節(jié)省時間的方式是學習,為什么你砍柴而不肯磨刀?基于過程的記錄,為什么迥異于基于結果的記錄?一個人對時間的精確感知能力真的能訓練得像特異功能?都是平凡人,為什么若干年后彼此已成天壤之別?時間這條船,為什么只送心智成熟的人去往夢想的彼岸?絕大多數(shù)的成功根本與智商沒有任何關系,所有的失敗都與且只與時間限制有關。當你把時間花費到一個人身上的時候,相當于在他的身上傾注了你生命的一段,哪管最終的結果如何,反正,那個人那件事都成了你生命中的一部分,不管最后你喜歡還是不喜歡。
作者簡介
李笑來,原新東方老師,現(xiàn)艾德睿智國際教育咨詢合伙人。
他,經歷豐富,與眾小有不同。東北人,就讀普通高校,本科學財會,畢業(yè)干銷售,慣于洞察他人心理,一不留神,成了新東方教寫作的名師,授業(yè)解惑,樂此不疲。
他寫書,且暢銷。著有暢銷書《TOEFL和新詞匯21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同類圖書銷售排行榜首。授課風格以樸實、有效見長,注重培養(yǎng)學生的獨立思考能力。
在觀察學生的成長過程中,他也在探尋自己的心智成長,寫作之路由此延伸。他的個人獨立博客中,“把時間當作朋友”、“想明白”和“我要問笑來”等系列文章深受讀者歡迎。
目錄
前 言 I
第0章 所有人的困境 1
第1章 心智的力量 7
第1節(jié) 了解心智的力量 8
第2節(jié) 心智力量的差異 14
第2章 開啟自己的心智 27
第1節(jié) 何謂心智 28
第2節(jié) 起 點 31
第3節(jié) 控制自己的大腦 35
第4節(jié) 控制自己的情緒 39
第5節(jié) 推遲滿足感 46
第3章 通過管理自己與時間做朋友 51
第1節(jié) 精確感知時間 52
第2節(jié) 最好的工具:紙筆 59
第3節(jié) 開始記錄時間開銷 64
第4節(jié) 制作時間預算 66
第5節(jié) 使用列表減少失誤 70
第6節(jié) 計劃,還是不計劃,是個問題 76
第4章 開拓我們的心智 85
第1節(jié) 獲得知識的基本途徑 86
第2節(jié) 擺脫經驗的局限 91
第3節(jié) 提高自學能力 102
第4節(jié) 正確對待老師 109
第5節(jié) 通過改變態(tài)度改變自己的世界 117
第6節(jié) 耐心培養(yǎng)記憶力 121
第5章 小心所謂“成功學” 125
第1節(jié) 人人都能成功,你是否相信 126
第2節(jié) 成功的定義——“成功學”的核心缺陷 130
第3節(jié) 個案分析——“成功學”的方法缺陷 134
第4節(jié) 努力是應當?shù)?,無須強調 140
第5節(jié) “我是獨一無二的”——最浪費時間的錯覺 143
第6節(jié) 留心成功者說的話 146
第7節(jié) 不要相信“運氣”, 更不要相信“機不可失,時不再來” 151
第8節(jié) 打造人脈不如打造自己 155
第9節(jié) 關于“成功學”的最后一點啰唆 164
第6章 更多思考 167
第1節(jié) 最節(jié)省時間的方法:學習 168
第2節(jié) 被誤解了的效率 171
第3節(jié) 效率低下的根源:回避困難 176
第4節(jié) 提高效率的最有效方法:克服拖拉 179
第5節(jié) 把生活節(jié)奏調整得慢一點 182
第6節(jié) 做個不遲到的人 186
第7節(jié) 關于開源節(jié)流的幾點建議 189
第8節(jié) 不要浪費時間去“證明自己” 194
第9節(jié) 最浪費時間的句型:“要是……就好了!” 198
第10節(jié) 自卑是浪費時間的罪魁禍首之一 202
第11節(jié) 時間不一定就是金錢 209
第12節(jié) 被低估了的今天 213
第7章 從此時此刻開始改變 217
第1節(jié) 萬事皆可提前準備 218
第2節(jié) 提前準備的好處 221
第3節(jié) 成功的核心素質:耐心 233
第4節(jié) 越早醒悟越好 238
參考文獻 243
補 記 245