提高人情商以及談話技巧的經(jīng)典心理書籍
情商以及談話技巧和你的識字量或者做算術(shù)的能力無關(guān)。情商以及談話技巧是一種有效地識別和運用情緒來知道行為的能力。以下是學習啦小編分享給大家的關(guān)于提高人情商以及談話技巧的經(jīng)典心理書籍，供大家欣賞!
提高人情商以及談話技巧的經(jīng)典心理書籍
書籍1：《關(guān)鍵對話》
作者: (美)科里·帕特森(Kerry Patterson)
約瑟夫·格雷尼(Joseph Grenny)
羅恩·麥克米蘭(Ron McMillan)
豆瓣評分：8.3
內(nèi)容簡介：
你一定遇到過下列情況：
·向上司提出你精心設(shè)計的方案，卻被潑了一頭冷水。
·要求下屬加班，下屬以沉默相對抗。
·和家人談“開源節(jié)流”，他卻只當是耳邊風。
·要鄰居遵守公德，對方卻依然我行我素。
·要你的另一半浪漫些，對方卻還是像根木頭一樣。
·請朋友還錢，朋友卻總是找各種借口推托。
當你遇到這些情況時，你是沉默以對，還是尖刻批評，抑或拍案而起?別覺得灰心喪氣，因為大部分人都和你一樣，在面對難以解決卻又會對生活產(chǎn)生重大影響的“關(guān)鍵時刻”，不是張口結(jié)舌不知如何應(yīng)對，就是以強硬的方式解決，卻在對方心里留下不愉快的陰影。
溝通并不是只有曲意逢迎或者心直口快這兩條路，運用本書提供的技巧，不論是多么難以應(yīng)對的局面，你都能夠以事半功倍的效率輕松面對。
書籍2：《態(tài)度改變與社會影響》
作者: [美]菲利普·津巴多、邁克爾·利佩
豆瓣評分：8.9
內(nèi)容簡介：
本書系統(tǒng)地總結(jié)了心理學在態(tài)度形成和改變方面的研究理論和實踐，從而幫助讀者理解你是如何影響他人，反過來又是如何被他人和其他系統(tǒng)性力量所影響的。本書包括了社會影響的所有內(nèi)容：說服，依從，從眾，認知不協(xié)調(diào)和自我歸因，條件反射，社會學習，態(tài)度與行為的關(guān)系，態(tài)度的卷入，偏見，非言語交流，甚至閾下影響。
津巴多教授，當代心理學傳奇人物，不知道的同學可以百度一下斯坦福監(jiān)獄實驗。
書籍3：《社會性動物》
作者: Elliot Aronson
豆瓣評分：9.1
內(nèi)容簡介：
本書從1972年出版第一版以來，在世界范圍內(nèi)暢銷數(shù)千萬冊，是社會心理學領(lǐng)域內(nèi)最具影響的著作。
這是一本講述人際關(guān)系的心理學著作，涉及情感、移情、偏見、攻擊性、從眾性和利他行為等諸多方面。對于人們?nèi)粘Ｉ钪械睦Щ?，本書提供了科學的答案：為什么企業(yè)熱衷于用明星做廣告?為什么有人溺水時圍觀的人卻不伸以援手?為什么人們會相信邪教?為什么受過教育的人也會盲目服從宗教領(lǐng)袖.即使讓他自殺也在所不惜?本書內(nèi)容嚴謹，深入淺出，引人入勝，被譯成14種文字，在全世界廣為發(fā)行，吸引的讀者之多令其他任何一本社會心理學教科書都難以企及。
書籍4：《社會心理學》
作者: [美] 戴維·邁爾斯
豆瓣評分：9.0
內(nèi)容簡介：
《社會心理學》這本書被美國700多所大學或?qū)W院的心理系所采用，是這一領(lǐng)域的主導(dǎo)教材，已經(jīng)成為評價其他教材的標準。
這本書將基礎(chǔ)研究與實踐應(yīng)用完美地結(jié)合在一起，以富有邏輯性的組織結(jié)構(gòu)引領(lǐng)學生了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的。是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關(guān)系的最佳的指導(dǎo)性書籍。
書籍5：《非暴力溝通》
作者: [美] 馬歇爾·盧森堡
豆瓣評分：8.5
內(nèi)容簡介：
作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話的確傷人!言語上的職責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視。
本書作者認為，當我們專注于澄清彼此的觀察、感受、需要和請求，而不是分析和評判，我們將發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的慈悲;通過強調(diào)深入的傾聽——傾聽我們自己以及他人，促進相互尊重、關(guān)注和理解，進而引發(fā)雙方互助的愿望。
當我們褪去隱蔽的精神暴力，愛將自然流露。
書籍6：《親密關(guān)系》(第5版)
作者: 羅蘭•米勒 (Rowland Miller)
丹尼爾•珀爾曼 (Daniel Perlman)
豆瓣評分：9.1
內(nèi)容簡介：
本書探究了長期以來詩人、劇作家、哲學家，乃至醫(yī)學家對親密關(guān)系的理解和論斷。由于數(shù)千年來科學家對親密關(guān)系研究的忽視，當通俗心理學占據(jù)了關(guān)系學的主導(dǎo)地位時，人們對人際關(guān)系的了解和領(lǐng)會往往是膚淺的，甚至是錯誤的。然而，20年中，如本書所記載，這方面的研究工作發(fā)生了重大的變化。它將使我們對愛情、婚姻、承諾、友誼、激情、理解、溝通、親密、依戀、伴侶選擇、嫉妒等各個方面有一個嶄新的認識。
書籍7：《自我》(第2版)
作者: [美]喬納森·布朗(Jonathon D. Brown)
瑪格麗特·布朗(Margaret A. Brown)
豆瓣評分：7.9
內(nèi)容簡介：
我自己到底是誰;如何對他人和環(huán)境做出思考和反應(yīng);如何才能最好地了解自己;如何調(diào)節(jié)自己的情緒和行為以實現(xiàn)期望的目標……為什么有人如此悲觀和消沉，甚至抑郁自殺，也有人面對壓力和失敗卻能如此樂觀，堅韌不屈?什么是自尊?為什么我看待世界的方式與別人迥異?
自我研究已經(jīng)成為現(xiàn)代心理學的中心主題。布朗夫婦在《自我》中回答了這些問題，他們對復(fù)雜思想的表述通俗易懂，全書讀來輕松有趣，生動活潑。心理活動的方方面面都與人的自我意識有關(guān)，如果不能透徹地理解自我，我們就不可能全面而深刻地理解人類行為。
書籍8：《溝通的藝術(shù)》
作者: [美]羅納德·B·阿德勒
拉塞爾·F·普羅科特
豆瓣評分：8.7
內(nèi)容簡介：
你是否說話過于直白不講情面?你是否說話過于委婉達不到目標?你又是否因為不善溝通備感挫折?
從三個層面教你養(yǎng)成既有效又適當?shù)臏贤ǚ绞?/p>
•看入人里之溝通者
•看出人外之溝通信息
•看人之間之關(guān)系演變
從自我了解開始，深入“溝通”這一過程，你在日常溝通中遇到的煩惱在這本書中都可以得到解答。
讀這7本書，迅速提升情商!
1、《情商》
作者：丹尼爾•戈爾曼
豆瓣評分：7.8分
(1383人評價)
內(nèi)容簡介|
《情商》一書不僅打破了長久以來智商的天生決定論，更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提出關(guān)鍵性的解釋。它科學系統(tǒng)地分析情緒的來源和管理的方法，在此基礎(chǔ)上，又探討了社交的藝術(shù)。
推薦理由|
在現(xiàn)代社會，情商對成功起著決定性的作用。情商對于每一個人來說都至關(guān)重要，一個擁有良好情商的人不僅僅能承受各種心理壓力，更能夠坦然面對競爭，創(chuàng)造成功的機會。——胡鄧博士 心理學專家
2、《溝通的藝術(shù)》
作者：羅納德·阿德勒、拉塞爾·普羅克特
豆瓣評分：8.7分
(1015人評價)
內(nèi)容簡介|
你是否說話過于直白不講情面?你是否說話過于委婉達不到目標?你又是否因為不善溝通倍感挫折?本書從三個層面教你養(yǎng)成既有效又適當?shù)臏贤ǚ绞健?/p>
推薦理由|
從認識自我開始，對“溝通”這件事做了深入的探討，不是說話就是溝通這么簡單，日常生活工作中常出現(xiàn)的溝通不暢問題，都可在這本書里找到原因。
3、《學會提問》
作者：M.尼爾·布朗/斯圖爾特·基利
豆瓣評分：8.5分
(1950人評價)
內(nèi)容簡介|
本書作者應(yīng)用批判性思維領(lǐng)域的最新研究成果，列舉科學研究和日常生活中的大量實例，教授人們富有理性、邏輯性和批判性地提出、思考、判斷和解決問題的方法。
推薦理由|
最好的導(dǎo)師不是告知答案，而是向人提問。——喬布斯
4、《人性的弱點》
作者：戴爾·卡耐基
豆瓣評分：8.4分
(17682人評價)
內(nèi)容簡介|
作為一本實用的人際關(guān)系著作，從人性本質(zhì)的角度，挖掘出潛藏在人們體內(nèi)的弱點，使人們能夠充分認識自己，并不斷改造自己，從而能有所長進，直至取得最后的成功。
推薦理由|
本書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題：如何在你的日常生活、商務(wù)活動與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人。如何擊敗人類的生存之敵憂慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。當你通過本書解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了。——美國成功學勵志專家 拿破侖•希爾
5、《關(guān)鍵對話》
作者：科里·帕特森 等
豆瓣評分：8.3分
(716人評價)
內(nèi)容簡介|
本書詳細剖析了人們在溝通上常見的盲點，并提供了許多立竿見影的談話、傾聽、行動技巧，輔以豐富的對話情境和輕松幽默的小故事，幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。
推薦理由|
從事培訓行業(yè)35年的經(jīng)歷中，我從未見過像《關(guān)鍵對話》這樣富有價值、能夠有效改變?nèi)松淖髌?。我可以負責任地告訴大家，如果你想尋找綜合團隊建設(shè)、績效管理、沖突化解、問題解決等諸多領(lǐng)域行動技巧的圖書，這本書就是你的必讀之作。 ——泰瑞•門羅 兒童健康服務(wù)公司組織開發(fā)部主管
6、《心理學與生活》
作者：理查德·格里格/菲利普·津巴多
豆瓣評分：8.7分
(10317人評價)
內(nèi)容簡介|
心理學是一門與人類幸福密切相關(guān)的科學，本書貼近生活，深入實踐，是一般大眾了解心理學，更好地理解人性和提高自身全面素質(zhì)的好讀物。
推薦理由|
一本讀著輕松的，專業(yè)的，立體的，信息量大的，有邏輯的心理學普通讀物。
7、《影響力》
作者：羅伯特·西奧迪尼
豆瓣評分：8.6分
(19899人評價)
內(nèi)容簡介|
在《影響力》這本書中，心理學家羅伯特•B•西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說服力，而我們總是容易上當受騙。隱藏在沖動地順從他人行為背后的6大心理秘笈。
推薦理由|
多年來，我們一直知道人們是根據(jù)情緒買東西，根據(jù)邏輯為自己的購買行為找道理。西奧迪尼博士通過清晰而具說服力的方式，告訴我們這一切是怎樣發(fā)生的。——馬克•布蘭克伯恩 保險業(yè)務(wù)暨國家汽車保險公司副總裁。
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