愛眼護(hù)眼的手抄報(bào)內(nèi)容

愛眼護(hù)眼的手抄報(bào)內(nèi)容(8張)

眼睛，是心靈的窗口，擁有一雙明亮的眼睛，對我們的正常生活是很重要的。因?yàn)?，我們要用自己的雙眼去感受這個(gè)世界的美好。愛眼護(hù)眼的手抄報(bào)你知道怎么畫嗎？以下是小編整理的愛眼護(hù)眼的手抄報(bào)內(nèi)容，歡迎大家借鑒與參考！

愛眼護(hù)眼的手抄報(bào)內(nèi)容

孩子護(hù)眼小常識

1、正確擺放電子產(chǎn)品

家里的電視機(jī)、游戲機(jī)等，應(yīng)根據(jù)孩子的身高、座椅擺放，使顯示屏幕略低于眼睛。兒童用平板電腦時(shí)，常常是捧在手里玩游戲，一般是近距離看電腦屏幕，家長一定要幫助控制孩子看屏幕的距離，屏幕與眼睛的距離保持60-80厘米。

2、光線、亮度要適中

孩子在玩電子產(chǎn)品時(shí)一定要注意房間的'光線，不能太暗也不能太亮。如果寶寶處在光線不好的環(huán)境中，或者在顛簸的車上時(shí)，則要盡量避免讓其接觸電子產(chǎn)品。

此外，顯示器的亮度也不要太亮，調(diào)節(jié)到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚內(nèi)容但比周圍物體稍暗為宜。

3、控制時(shí)間注意休息

家長需要控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，每次最好控制在15分鐘以內(nèi)，不要讓寶寶玩到眼睛發(fā)紅、揉眼、犯困等疲勞的程度。提醒孩子在使用過程中要注意有意識地眨眼，看一會屏幕就看看遠(yuǎn)處或做眼保健操。玩耍過后，要帶寶寶到視野開闊的地方，讓眼睛得到很好的休息，同時(shí)可以讓寶寶玩一些球類游戲，讓眼睛可以進(jìn)行各個(gè)方向的運(yùn)動。

4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)

充足的營養(yǎng)可以緩解寶寶的視覺疲勞，保護(hù)寶寶的眼睛。維生素A是維護(hù)正常視力的最重要營養(yǎng)素，家長要經(jīng)常為寶寶補(bǔ)充。維生素A的最好來源是動物肝臟、奶類和蛋類，以及富含胡蘿卜素的紅黃色和深綠色蔬菜和水果。

愛護(hù)眼睛的宣傳語

1、愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。

2、保護(hù)兒童和青少年視力。

3、預(yù)防近視，從今天開始。

4、早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥。

5、防盲治盲，共同參與。

6、預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)。

7、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。

8、青光眼可致盲，早期防治極重要。

9、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。

10、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。

11、防治近視，珍愛光明。

12、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。

13、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。

14、動員起來，讓白內(nèi)障盲人重見光明。

15、培養(yǎng)孩子好眼力，更要孩子好視力。

16、走進(jìn)新視力，讓眼睛更加清晰明亮。

17、打開心靈之窗，開創(chuàng)美好視界。

18、呵護(hù)眼睛，從小做起

19、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利

20、孩子總瞇眼，盡早去查眼

21、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康

22、兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過六歲以前最佳矯治年齡

23、不合格眼鏡已成公害

24、加強(qiáng)全民愛眼意識，提高民族健康素質(zhì)

25、“窗”明“己”凈，閃亮人生!

26、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假

27、把夢想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航

28、觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。

29、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。

30、愛護(hù)眼睛，擁抱光明