木耳炒肉的4種好吃做法推薦
木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石等內(nèi)源性異物有比較顯著的化解功能。木耳所含的發(fā)酵和植物堿，具有促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，并協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，滑潤管道，使結(jié)石排出。接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦木耳炒肉的4種好吃做法。
木耳炒肉的好吃做法一
木耳炒肉的材料
豬瘦肉、干木耳、油、花椒、淀粉、鹽、生粉、料酒、姜絲。
木耳炒肉的做法
1、瘦肉洗凈瀝水后切薄片切絲裝盤，用鹽、料酒、淀粉腌制10分鐘。
2、干木耳先用溫?zé)崴?0分鐘，然后去根撕片。
3、鍋中底油燒熱，放姜絲、花椒爆香。
4、然后倒入肉絲煸炒。
5、煸炒2分鐘肉絲發(fā)白，可以倒入木耳繼續(xù)翻炒1分鐘。
6、加鹽少量，稍微加點(diǎn)水開后略炒，可以加點(diǎn)雞精起鍋了。
木耳炒肉的好吃做法二
木耳炒肉的材料
精豬肉500克，鮮木耳300克，青椒或者紅椒10克，姜一塊、香油、鹽、料酒、生抽、雞精等材料少許
木耳炒肉的做法
1、把木耳洗凈，放入水中浸泡半小時，等完全泡透取出，撕成碎片，然后在開水在煮下，撈出備用
2、把豬肉切成薄片，加入定粉、生油、少許鹽、料酒、雞精、醬油攪拌均勻，腌制半小時至一個小時備用;
3、把生姜切成絲，青椒或者紅椒切成塊;
4、清火把豬肉片過一下，變色即可;
4、鍋中加入少許的油，燒熱以后加入姜絲和紅椒等爆炒，然后放入木耳翻炒;
5、然后把豬肉倒入鍋中翻炒均勻，加入鹽、油、料酒翻炒，鍋蓋上燜上十分鐘
6、最后加入雞精，即可出鍋。
木耳炒肉的好吃做法三
木耳炒肉的材料
瘦豬肉2兩，洋蔥半個，木耳4、5朵，胡蘿卜半個，青椒1個，生抽、花椒粉、鹽、植物油、味精
木耳炒肉的做法
1、瘦肉切片，用生抽腌幾分鐘。
2、木耳提前泡發(fā)，撕成小塊。
3、洋蔥、胡蘿卜、青椒分別切成塊。
4、熱鍋涼油，放入肉片炒散，至熟。
5、放入洋蔥、胡蘿卜塊，翻炒。放入花椒粉、鹽。
6、炒到洋蔥半透明時，放入木耳和青椒。
7、翻炒幾下，放點(diǎn)味精，炒勻出鍋。
木耳炒肉的好吃做法四
木耳炒肉的材料
帶皮五花肉200克、黑木耳100克、青紅尖椒各1個、生姜、大蒜、生抽。
木耳炒肉的做法
1、五花肉去毛烙一下，洗凈瀝水切片;
2、黑木耳用溫?zé)崴莅l(fā)，去蒂洗凈瀝水撕小片;
3、大蒜去皮切片，青椒去蒂斜切塊，生姜切絲，
4、鍋中加少量油燒熱，下肉片煸炒;
5、肉片煸出油時變成微黃色，放入木耳、辣椒塊、蒜片和姜絲繼續(xù)翻炒，加少許鹽、生抽出鍋即可。
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