疙瘩湯菜譜的做法
疙瘩湯是一道中國(guó)北方家常湯品，主要食材是面粉。疙瘩湯里的湯可以是清水或排骨湯、魚(yú)湯、骨頭湯等。從飲食健康的角度而言，疙瘩湯更適合晚餐食用，因?yàn)槊媸愁?lèi)容易消化。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享疙瘩湯菜譜的做法。
疙瘩湯菜譜的做法：海鮮疙瘩湯
材料
主料：活蝦，花蛤蜊，白菜葉，木耳，面粉，西紅柿，配料：大蔥，生姜，高湯精，鹽，胡椒粉
做法
黑木耳提前泡發(fā)，蔥姜切片，西紅柿切丁，白菜切絲。
活蝦去蝦線，放入鍋中焯水，撈出備用。
花蛤蜊放入鍋中焯水，一開(kāi)口立即撈出。取下蛤蜊肉，放在煮蛤蜊水中用筷子順時(shí)針攪拌3分鐘撈出。(目的是即可保持蛤蜊的鮮味，又可將沙子去除。)
將煮蛤蜊的湯放置10分鐘沉淀以后，將清湯倒入盤(pán)中備用。
將面粉放入大碗中，逐漸的將水加入面粉內(nèi)，并用筷子攪拌成疙瘩。
起油鍋，爆香蔥姜，放入西紅柿丁翻炒2分鐘，加清水、黑木耳、蛤蜊湯、高湯精大火煮開(kāi)。
在鍋內(nèi)放入疙瘩，并用勺子攪拌避免粘連，開(kāi)鍋后加入鮮蝦煮2分鐘，最后加入蛤蜊肉、白菜絲開(kāi)鍋立即關(guān)火。用適量的鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
小訣竅
蛤蜊焯水切不可時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，湯中也要最后加入，否則會(huì)失去鮮味。
煮蛤蜊的湯水很鮮，放入湯中可增加湯的鮮味。
白菜最好用天津綠，顏色鮮艷好看。
做疙瘩時(shí)水要一點(diǎn)點(diǎn)地加，既碗中沒(méi)有干面即可。
疙瘩湯菜譜的做法：老北京疙瘩湯
材料
西紅柿3個(gè)，雞蛋2個(gè)，面粉200克，番茄醬35克，蔥姜少許(切末)，鹽少許，糖1大勺，小蔥香菜(出鍋撒)
做法
1、面粉中緩慢加入50克溫開(kāi)水，用筷子攪拌。不要認(rèn)為加的水少，繼續(xù)攪拌，就會(huì)形成小的面團(tuán)(如果面團(tuán)過(guò)大將其分開(kāi))放一旁備用。
2、鍋內(nèi)放底油加熱，放入蔥姜末熗鍋(蔥姜熗鍋，典型的老北京做法，呵呵)后放入西紅柿番茄醬翻炒。
3、加入鹽和糖翻炒。
4、翻炒至湯汁紅亮，下入水開(kāi)的湯鍋中(湯鍋加水1500克)。
5、接著下入面疙瘩，同時(shí)攪動(dòng)。中小火不停的用湯勺攪動(dòng)，防止面疙瘩結(jié)成大塊，如形成了大塊，用湯勺捻開(kāi)。
6、蓋蓋燜煮3-5分鐘，煮到粘稠適中開(kāi)蓋加鹽少許。
7、倒入攪拌好的雞蛋(把勺子反扣到鍋里，把雞蛋液慢慢倒到勺子上面，這樣打出來(lái)的蛋花兒非常薄，非常美哦，哈哈，這不是跟大師學(xué)的，是俺娘告訴俺的小竅門(mén)哦，俺在這里偷偷把這個(gè)小竅門(mén)告訴姐妹們哦。)
8、攪動(dòng)一下，關(guān)火，淋上幾滴香油，放蔥花兒和香菜就可享用了
疙瘩湯菜譜的做法：蛤蜊疙瘩湯
材料
主料：蛤蜊500克，輔料：小麥面粉250克，番茄200克，雞蛋150克，調(diào)料：香菜8克，木耳(干)5克，大蔥5克，姜4克，鹽3克，胡椒粉3克
做法
1.香菜切末，木耳水浸透，蔥，姜均切末?；罡蝌弁履嗌澈笙磧?，放開(kāi)水鍋中煮開(kāi)口，取出蛤肉，放入原湯洗沙，浸泡待用。
2.面粉放入碗內(nèi)，淋上清水，攪成均勻的面疙瘩;西紅柿洗凈切丁，木耳切絲。
3.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?，下蔥姜末爆鍋，先放入西紅柿煸炒幾下，添入適量鮮湯，蛤蜊原湯，再加入木耳燒開(kāi)，撒入面疙瘩撥散，放入蛤肉，淋雞蛋液，加入鹽、胡椒粉，撒上香菜末即成。
小訣竅
食物相克：
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
番茄：西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
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