好吃的西紅柿燉土豆湯怎么做
好吃的西紅柿燉土豆湯怎么做
食用預(yù)防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。你了解西紅柿燉土豆湯要怎么做才好吃嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你好吃西紅柿燉土豆湯的做法。
西紅柿燉土豆湯的制作食材
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西紅柿燉土豆湯的做法步驟
1.把一個(gè)西紅柿和土豆洗干凈
2.先把西紅柿切成條狀
3.把土豆切成片
4.在繼續(xù)切成條
5.最后切成小塊狀
6.把切好的塊狀土豆放入豆?jié){機(jī)
7.然后放入西紅柿
8.倒入溫開(kāi)水
9.按下濃湯鍵 大約8分鐘就可以煮好了
10.這就是煮好的濃湯
11.倒入碗中，若喜歡更甜可以加入蜂蜜，若喜歡咸的可以加入少于鹽和蔥花。依照個(gè)人喜好。
西紅柿的治療功效
1、治皮膚?。?/p>
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;
2、美容、防衰老：
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳;
3、防癌：
因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1～2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;
4、治高血壓：
每天早晨選1～2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;
5、治貧血：
將西紅柿、蘋(píng)果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血;
6、治潰瘍：
輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈;
7、防中暑：
將1～2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑;
8、退高燒：
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒;
9、治牙齦出血：
將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。