紙杯蜂蜜蛋糕的做法

　　蜂蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑。你想自己動(dòng)手做紙杯蜂蜜蛋糕嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你紙杯蜂蜜蛋糕的做法。

　　紙杯蜂蜜蛋糕的食材準(zhǔn)備

　　紙杯蜂蜜蛋糕的具體做法步驟

　　1.準(zhǔn)備好所需的食材

　　2.將蜂蜜、白砂糖、雞蛋裝入打蛋盆中

　　3.用打蛋器打發(fā)到出現(xiàn)清晰紋路且不立失消失狀態(tài)

　　4.將低筋面粉過篩加入其中

　　5.用刮刀快速切拌均勻

　　6.用勺子將拌好的面糊裝入紙杯中(7分滿)

　　7.烤箱165度提前預(yù)熱，然后將紙杯放入烤箱，入烤箱中上層烤20分鐘出爐

　　蜂蜜的食用方法

　　如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當(dāng)然，也有的人大便艱難，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，還是要分個(gè)人身體情況而定的。

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