大學(xué)生健康報告
大學(xué)生健康報告
大學(xué)生健康報有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助!
大學(xué)生健康報告1
前言 現(xiàn)代科學(xué)證明,良好的生活方式是人類身心健康的重要保證,也是具有積極意義的衛(wèi)生保健措施之一,尤其在人類社會高速發(fā)展的今天，生活方式的健康與否更加能影響到我們的身心健康。
大學(xué)生是當今社會的重要組成部分，是未來社會的中堅力量，也是祖國經(jīng)濟建設(shè)的棟梁之才。大學(xué)生的發(fā)展更與社會的和諧穩(wěn)定，以及未來國家的發(fā)展有著莫大的聯(lián)系。作為一名當代大學(xué)生，我認為我們在學(xué)習(xí)豐富自己文化知識的同時，還應(yīng)該更多的關(guān)注自身生活習(xí)慣和身心健康問題。生活習(xí)慣代表著的我們的生活方式。生活習(xí)慣是否合理健康直接影響到了我們的身心健康狀況。現(xiàn)在我們在校大學(xué)生精力充沛，課余時間較多，且又處于青春期、更是長身體的的重要階段，因此良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過大學(xué)階段的一個重要基礎(chǔ)。那么我們現(xiàn)當代大學(xué)生在生活飲食、日常起居、娛樂方式和體育鍛煉等方面是怎樣的一個狀況呢?我們對于未來人生的規(guī)劃又如何?我們對自身的身體和心理健康狀況又有多少了解呢?怎樣的生活方式又才算健康合理?基于以上問題我借此機會，特意以問卷調(diào)查的方式，對不同年齡，不同性別，不同學(xué)歷的在校大學(xué)生進行詢問和調(diào)查。旨在了解更多大學(xué)生的生活方式和身心健康問題，并作進一步分析思考。以便給大家提供一些有關(guān)健康合理生活方式方面的指導(dǎo)性意見。 調(diào)查對象：
本次調(diào)查主要以西安石油大學(xué)南區(qū)公寓 4 號樓學(xué)生為主，兼學(xué)校附近的部分大學(xué)生，以及西安其他高校若干學(xué)生。
大學(xué)生健康報告2
作為現(xiàn)代社會組成部分，現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以，現(xiàn)在的大學(xué)生也存在一定程度的心理問題，造成大學(xué)生心理不健康，從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實。
現(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是因心身疲乏，緊張不安，心理矛盾沖突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào)。大學(xué)與中學(xué)相比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化。據(jù)我了解分析，大學(xué)生主要有以下問題：
一、 松懈情緒。自認為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三
年，終于考上了大學(xué)，這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標，適應(yīng)能力不強，競爭觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。所以，有些同學(xué)對自己有所放松。
二、 畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后，萎縮不
前，不敢去參加社會活動，除了學(xué)習(xí)之外，整日無所事事。不知道自己該做什么，不敢放手去做。
三、 對前途茫然。讀了幾年大學(xué)感覺沒有學(xué)到什么東
西，也不知道學(xué)習(xí)的東西到底有什么用，不知道就業(yè)的方向，感覺自己的前途一片黑暗，對未來的路很茫然。
產(chǎn)生這一系列問題的原因可能有以下幾點：
一、 學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化，中學(xué)學(xué)的是
基礎(chǔ)知識，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識。中學(xué)的課程都是學(xué)校安排，且學(xué)科固定，每天有老師輔導(dǎo)。而在大學(xué)，大多課程都需自己去選擇，且學(xué)科眾多，大多數(shù)時間需我們自己安排。所以大學(xué)需要我們有較強的自學(xué)能力和獨立思考解答問題的能力。
二、 生活環(huán)境發(fā)生了變化。中學(xué)大多在家附近讀書，可
經(jīng)常回家，有父母管著，教導(dǎo)。而大學(xué)卻要離開家鄉(xiāng)去求學(xué)，離開了父母的視線，接觸了社會的多彩，學(xué)生容易經(jīng)不起外界的誘惑，而變得松懈，頹廢。
三、 人際關(guān)系復(fù)雜。在大學(xué)接觸的人各種各樣，沒有中
學(xué)接觸的人那么單純，容易迷糊學(xué)生的眼睛，分不清好壞，也容易變得冷漠，再也不會真誠的面對朋友，不會友善的面對路人。
上面是大學(xué)生普遍存在的問題，對于我們大三的
同學(xué)來說，已逐漸適應(yīng)了大學(xué)的方方面面。對于這些問題，大家都可以很好的去處理?，F(xiàn)在同學(xué)們可以分清事情的輕重緩急，撇開不必要因素，克服了許多困難，對自己有了明確的定位，對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃?？偟膩碚f，我們專業(yè)同學(xué)們心理健康，但是對于即將畢業(yè)這這一現(xiàn)實，也許會有關(guān)于生活、情感、就業(yè)、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題，就必須尋找解決的方法。首先要自己調(diào)節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到，則需要尋求心理醫(yī)生的幫助。而對于心理委員來說，我需要隨時觀察同學(xué)的動態(tài)，了解同學(xué)們的一些心理變化，發(fā)現(xiàn)問題，要及時疏導(dǎo)，若自己不能解決，則立刻將情況報到系上心理部，交由心理小組處理，并積極配合心理小組解決問題。相信我們在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和幫助下，一定能克服這些心理問題。
xx系xx級xx系統(tǒng)
二〇一一年四月十七日
大學(xué)生健康報告3
口腔醫(yī)學(xué)院2013級15班 3組 樊雪敏 201350596 大學(xué)生群體，一個看似輕松，事實上卻承擔(dān)巨大壓力的群體，學(xué)業(yè)、生活、情感、就業(yè)多重大山的壓迫下，大學(xué)生的心理健康不容樂觀。
大學(xué)生心理問題綜合起來大體可以分成兩大類：一類是一般性的成長心理問題，有心理障礙傾向但并不嚴重，這是大學(xué)生心理存在的主要問題;另一類則是出現(xiàn)了程度不等的心理障礙。成長心理問題主要包括：環(huán)境改變與心理適應(yīng)的問題，學(xué)習(xí)心理調(diào)試不當而出現(xiàn)的心理問題，情緒控制、自我認知、人格發(fā)展、意志品質(zhì)鍛造能力的相對較弱而造成的人際交往、戀愛、性心理等方面出現(xiàn)心理與行為的偏差。
過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足，都會令人產(chǎn)生自卑心理。要改正這種心理，首先，要教育學(xué)生采用積極的態(tài)度來面對，讓他們正確的認識自己，提高自我評價，自卑心理的形成主要來源于社交中不能正確認識自己和對待自己。
性格、過于自負和自尊、挫折則會令人產(chǎn)生孤獨的心理，其實孤獨是一種主觀上的感受，當一個人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時，就可以擺脫這種孤獨誤區(qū)。
嫉妒是在人際交往中，因與他人比較發(fā)現(xiàn)自己在才能、學(xué)習(xí)、名譽等方面不如對方而產(chǎn)生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。改變嫉妒心理應(yīng)多從提高自身修養(yǎng)方面上下工夫，多轉(zhuǎn)移注意力，積極升華自己的劣勢為優(yōu)勢，采取正當、合法和理智的手段來消除這一心理。
總之，大學(xué)生的心理健康需要個人及全社會共同的幫助去構(gòu)建，去保證大學(xué)生擁有健康的心理。